Notes
Notes - notes.io |
1.) Gulat merupakan salah satu cabang olahraga beladiri individu yang berasal dari yunani-romawi.
2.) Yunani-Romawi
3.) A. Gulat gaya yunani-romawi ( Greco roman ).
Gulat gaya Yunani-Romawi memperbolehkan peserta menggunakan lengan dan tubuh bagian atas untuk saling bergulat. Mereka tidak boleh menggunakan kaki untuk melakukan kontak dengan lawan atau menggunakan tangan di bawah pinggang. Sebagai hasilnya, terjadi lebih banyak lemparan dibanding gulat gaya bebas, dengan tujuan keduanya untuk memiting bahu lawan ke lantai selama 2 detik,Pertarungan berlangsung dalam tiga ronde yang terdiri dari dua menit aksi, dengan matras gulat lingkaran tengah berukuran lebar 8 meter
B. Gulat gaya bebas (Freestyle)
Gulat gaya bebas memperbolehkan peserta menggunakan lengan dan seluruh tubuh bagian untuk saling bergulat. Mereka boleh menggunakan kaki untuk melakukan kontak dengan lawan atau menggunakan tangan di bawah pinggang. Sebagai hasilnya, terjadi lebih banyak kuncian dibanding gulat gaya Greco roman, dengan tujuan keduanya untuk memiting bahu lawan ke lantai selama dua detik.
4.)▶Teknik bantingan memutar
▶Teknik bantingan bahu
▶Teknik bantingan pinggang
▶Teknik bantingan samping
▶Teknik bantingan ke belakang
▶Teknik bentingan menyamping
▶Teknik bantingan kayang.
5.) Adalah seni bela diri dari Jepang, yang dipengaruhi oleh seni beladiri China
6.) Jepang
7.) ✔Sabuk putih
✔Sabuk kuning
✔Sabuk Orange
✔Sabuk hijau
✔Sabuk biru
✔Sabuk coklat
✔Sabuk hitam
8.) Kihon secara harfiah berarti dasar atau fondasi. Kihon bisa diartikan sebagai gerakan-gerakan dasar pada karate yang dilakukan dengan urutan dan kuda-kuda tertentu
Soal bonus:
●Kritik? Mungkin tidak ada
●Saran, coba dibawa have fun sir biar tidak sedikit bosan dan sesekali mengadakan tour mungkin
|
|
Notes.io is a web-based application for taking notes. You can take your notes and share with others people. If you like taking long notes, notes.io is designed for you. To date, over 8,000,000,000 notes created and continuing...
With notes.io;
- * You can take a note from anywhere and any device with internet connection.
- * You can share the notes in social platforms (YouTube, Facebook, Twitter, instagram etc.).
- * You can quickly share your contents without website, blog and e-mail.
- * You don't need to create any Account to share a note. As you wish you can use quick, easy and best shortened notes with sms, websites, e-mail, or messaging services (WhatsApp, iMessage, Telegram, Signal).
- * Notes.io has fabulous infrastructure design for a short link and allows you to share the note as an easy and understandable link.
Fast: Notes.io is built for speed and performance. You can take a notes quickly and browse your archive.
Easy: Notes.io doesn’t require installation. Just write and share note!
Short: Notes.io’s url just 8 character. You’ll get shorten link of your note when you want to share. (Ex: notes.io/q )
Free: Notes.io works for 12 years and has been free since the day it was started.
You immediately create your first note and start sharing with the ones you wish. If you want to contact us, you can use the following communication channels;
Email: [email protected]
Twitter: http://twitter.com/notesio
Instagram: http://instagram.com/notes.io
Facebook: http://facebook.com/notesio
Regards;
Notes.io Team
