NotesWhat is notes.io?

Notes brand slogan

Notes - notes.io

"Self injury (self harm) merupakan kelainan psikologis di mana seseorang dengan sengaja melukai diri sendiri."

Self injury merupakan bentuk pertahanan diri seseorang untuk mengatasi rasa sakit secara emosional, kekosongan diri, dan kesepian. Dan karena dilakukan secara berulang maka menyebabkan kecanduan.

Self injury sendiri ada beberapa tahap, antara lain :

1. Self Injuri Ringan
Kelainan menyakiti diri sendiri namun masih dalam taraf yang wajar, dan secara tidak sadar kita lakukan sehari-hari.
Contoh : diet, memencet jerawat, dsb

2. Self Injury Sedang
Self injury sedang sudah mulai tidak wajar tetapi masih dapat ditoleransi.
Contoh : meremas rambut saat sedang stress, mencubiti diri sendiri, atau bahkan membenturkan kepala ke tembok.

3. Self Injury Berat
Dimana pada tahap ini seseorang memiliki trauma psikologis berat. Biasanya pada penderita depresi yang berat.
Contoh : menyayat diri sendiri, membakar diri, meminum racun serangga, dsb

Ada pula karena beberapa hal berikut seseorang melakukan Self Injury :
- Merasa tidak berdaya, sehingga melukai diri sendiri akan merasa lebih terkontrol
- Amarah yang tidak tertahankan, sehingga melukai diri sendiri akan mengurangi ketegangan yang dirasakan
- Perasaan malu atau merasa bersalah, sehingga melukai diri sendiri atas dasar menghukum dirinya sendiri
- Merasa terpisah antara dunia dan tubuhnya, seperti halnya orang yang hidup tanpa ada jiwa yang menemani raganya

Ada beberapa tipe penderita Self Injury, yaitu :
a. Major Self Mutilation
Merupakan tindakan melukai diri yang menyebabkan kerusakan pada organ tubuh, yang tidak dapat dikembalikan seperti semula

b. Streotypic Self Injury.
Tipe ini bersifat berulang. Dan biasanya penderita memiliki kelainan syaraf seperti autisme atau sindrom abnormal lainnya
Contoh : mengiris tangan, membenturkan kepala, membuat lebam

c. Superficial Self Mutilation
Tipe ini adalah tipe yang paling banyak dilakukan. Dan tipe ini dibagi lagi menjadi beberapa subtipe :
- Kompulsif, biasanya dilakukan secara berulang untuk mengurangi kecemasan
- Repetitif, self-injury sudah dianggap sebagai bagian yang krusial dalam kepribadian pelaku
- Episodik lebih kepada episode dimana self-injury bermanifestasi pada waktu-waktu tertentu

Melukai diri dilakukan untuk mengurangi ketegangan, euforia, kemarahan, depresi, kesepian, kehilangan, dan memuaskan keinginan untuk menghukum diri sendiri. Penderita merasa tenang dan “nyaman” setelah menyakiti diri sendiri.
Untuk menolong penderita self injury, adalah dengan menjadi tempat berkeluh kesah, mendegarkan cerita mereka dan membantu masalah yang mereka hadapi. Untuk mengatasi kebiasaan melukai diri, dibutuhkan bantuan terapis atau professional.
     
 
what is notes.io
 

Notes.io is a web-based application for taking notes. You can take your notes and share with others people. If you like taking long notes, notes.io is designed for you. To date, over 8,000,000,000 notes created and continuing...

With notes.io;

  • * You can take a note from anywhere and any device with internet connection.
  • * You can share the notes in social platforms (YouTube, Facebook, Twitter, instagram etc.).
  • * You can quickly share your contents without website, blog and e-mail.
  • * You don't need to create any Account to share a note. As you wish you can use quick, easy and best shortened notes with sms, websites, e-mail, or messaging services (WhatsApp, iMessage, Telegram, Signal).
  • * Notes.io has fabulous infrastructure design for a short link and allows you to share the note as an easy and understandable link.

Fast: Notes.io is built for speed and performance. You can take a notes quickly and browse your archive.

Easy: Notes.io doesn’t require installation. Just write and share note!

Short: Notes.io’s url just 8 character. You’ll get shorten link of your note when you want to share. (Ex: notes.io/q )

Free: Notes.io works for 12 years and has been free since the day it was started.


You immediately create your first note and start sharing with the ones you wish. If you want to contact us, you can use the following communication channels;


Email: [email protected]

Twitter: http://twitter.com/notesio

Instagram: http://instagram.com/notes.io

Facebook: http://facebook.com/notesio



Regards;
Notes.io Team

     
 
Shortened Note Link
 
 
Looding Image
 
     
 
Long File
 
 

For written notes was greater than 18KB Unable to shorten.

To be smaller than 18KB, please organize your notes, or sign in.