Notes

@rlairiin - M-28198 - Psychology Level 1-2 - SZELSKY Room

• Pengertian Bahasa Tubuh
Bahasa tubuh adalah komunikasi pesan nonverbal (tanpa kata-kata). Bahasa tubuh merupakan proses pertukaran pikiran dan gagasan di mana pesan yang disampaikan dapat berupa isyarat, ekspresi wajah, pandangan mata, sentuhan, artifak (lambang yang digunakan), diam, waktu, suara, serta postur dan gerakan tubuh.

Albert Mehrabian (lahir 1939, Guru Besar Emeritus Psikologi UCLA), dikenal akan publikasinya tentang pentingnya hubungan antara pesan verbal dan non-verbal. Temuannya mengenai inkonsistensi pesan mengenai perasaan dan sikap telah dikutip melalui berbagai seminar di berbagai belahan dunia dan dikenal dengan Hukum 7%-38%-55%.

Tiga Elemen Komunikasi dan Hukum 7%-38%-55%
Dalam penelitiannya, Mehrabian (1971) menghasilkan dua kesimpulan. Pertama, bahwa ada tiga elemen dalam komunikasi langsung (face to face):
1. Tulisan
2. Intonasi suara
3. Bahasa Tubuh
Kedua, elemen non verbal yang sangat penting untuk mengkomunikasikan perasaan dan sikap, khususnya ketika terjadi ketidakselarasan: jika kata dan bahasa tubuh tidak sesuai, maka orang akan lebih condong percaya pada bahasa tubuh.

Sikap dan keselarasan
Menurut Mehrabian, ketiga elemen ini memiliki tanggung jawab yang berbeda-beda dari kecenderungan seseorang untuk menyampaikan pesan: kata-kata berperan 7%, intonasi suara berperan 38% dan bahasa tubuh 55%. Seringkali disebut sebagai 3V (Verbal, Vocal dan Visual).

• Manfaat Memahami Bahasa Tubuh :
1. Menyelamatkan Hubungan
Komunikasi yang sudag terjalin, jika diimbangi dengan pemahaman bahasa tubuh, tentu akan menumbuhkan hubungan yang romantis
2. Menyelamatkan Diri Dari Bahaya
Jika kita tidak dapat mengenali tanda tanda tipuan melalui bahasa tubuh, ujung ujungnya kita akan menjadi sasaran penjahat
3. Mendatangkan Rezeki dan Kebahagiaan
Misalnya kita bertemu dengan seseorang yang baru dikenal dan orang tersebut tertarik pada kita, tapi karena kita kurang cakap dalam menangkap bahasa tubuhnya maka peristiwa tersebut dapat berlalu begitu saja tanpa pesan dan kesan yang berkelanjutan.

Berikut ini ada beberapa bahasa tubuh yg biasa kalian lakukan ataupun lawan bicara kalian lakukan pada saat berkomunikasi.
1. Bahasa Kepala :
- Condong kearah anda : Setuju, Tertarik
- Menjauh seccara mendadak : Curiga, Tidak Percaya.
- Topang Dagu : Bosan
- Mengangguk : Setuju
- Banyak Menoleh : Tidak sabar, Ingin menyudahi pembicaraan
2. Bahasa Mata:
- 60% Menatap Langsung : Tertarik
- 80% Tatapan Langsung : Tertarik secara seksual
- 100% Tatapan Langsung : Perlawanan
- Penghindaran Tatapan : Menyembunyikan Sesuatu
- Lensa mata membesar : Sangat Tertarik
- Tatapan jatuh kebawah dan melirik ke kiri/kanan : Tertarik pada anda
- Lirik Kanan/Kiri Langsung : Bosan
- Kedipan Cepat : Tidak Setuju
3. Bahasa Tangan
- Telapak terbuka keaatas : Jujur Terbuka
- Telapak di saku atau tertutup : menyembunyikan sesuatu
- Mengepal : Tegang, tidak nyaman, marah
- Menutup mulut/hidung : indeksi berbohong
- Membentuk Kerucut : Percaya Diri atau Yakin
- Tangan diatas meja : Siap untuk setuju
- Jari mengetuk ngetuk : Bosan, ingin berbicara
4. Bahasa Penolakan
- Kaki atau Tangan bersilang
- Melirik ke kiri/kanan, kepala menoleh ke kiri/kanan
- Tatapan langsung minimal
- Mengetukkan jari/kaki, arah kaki tidak kearah anda
- Postur tubuh tertutup
5. Bahasa Keterbukaan
- Tatapan langsung dengan lensa mata membesar
- Tangan menangkup membentuk menara
- Arah kaki kepada anda
- Postur tubuh terbuka
6. Bahasa siap menerima
- Kontak mata 60% & banyak senyum lepas
- Tubuh atau kepala mencondong kepada anda
- Banyak anggukan dan wajah menghadap langsung ke anda
- Tangan terbuka di atas meja
7. Gerakan Lain
- Dada / Pinggul didekatkan : Tertarik secara seksual
- Kaki mengetuk lantai : Ingin bicara atau bosan
- Lambat dan nada akhir turun : Yakin dan menguasai
- Nada & Kecepatan Meninggi : Emosi, Tegang, menyembunyikan sesuatu
- Banyak menatap kesamping khususnya pada bagian kata atau kalimat bohong
- Tangan sering menutup mulut atau hidung atau meraba hidung atau telinga
- Postur tidak nyaman