Notes

1. Taekwondo
Taekwondo juga dieja Tae Kwon Do atau Taekwon-Do adalah bela diri yang berasal dari korea.Taekwondo juga dapat diartikan sebagai seni bela diri yang menggunakan seni tangan dan kaki, Taekwondo memfokuskan teknik menyerang. Salah satu seni bela diri populer di dunia yang dipertandingkan di Olimpiade.

2. Kungfu
Kungfu gongfu (功夫, Pinyin: gōngfu) adalah seni bela diri yang berasal dari tiongkok, tetapi kungfu juga dapat diartikan sesuatu yang dicapai dengan usaha yang tinggi, arti kata Kungfu sebenarnya memiliki makna yang jauh lebih luas, yakni sesuatu yang diperoleh dalam jangka waktu yang lama dan dengan ketekunan yang tinggi.

3.pencak silat
Pencak silat adalah salah satu seni bela diri yang berasal dari indonesia. Seni bela diri ini secara luas dikenal di Indonesia, Malaysia, Brunei, dan Singapura, Filipina selatan, dan Thailand selatan sesuai dengan penyebaran berbagai suku bangsa Nusantara. Pencak silat lebih menfokuskan kepada gerakan tubuh, hampir mirip dengan seni tari tetapi tetap menyertakan unsur2 bela diri. Pencak silat dapat mudah ditemukan disekitar kita karena pencak silat umumnya terdapat diekstra ekstra sekolah 

4.karate
Karate (空 手 道) adalah seni bela diri yang berasal dari jepang, karate memfokuskan serangannya pada striking atau serangan yang mencolok. Seni bela diri ini pertama kali disebut "Tote” yang berarti seperti “Tangan China”. Karate terdiri dari atas dua kanji. Yang pertama adalah ‘Kara’　空 dan berarti ‘kosong’. Dan yang kedua, ‘te’　手, berarti ‘tangan'. Yang dua kanji bersama artinya “tangan kosong”　空手 (pinyin: kongshou).

5. Muay thai
Tinju Thai (bahasa Thai: มวยไทย, IPA: [muɛ̄j tʰɑ̄j]). Seperti namanya muay thai adalah seni bela diri yang berasal yang dari Thailand , seni bela diri ini memfokuskan serangannya pada pukulan, tendangan, siku dan serangan lutut. Muay Thai mirip dengan gaya seni bela diri lain dari Indocina, seperti pradal serey dari daerah Kamboja, Tomoi dari daerah Malaysia, lethwei dari daerah Myanmar dan Muay Lao dari daerah Laos. Muay Thai adalah olahraga nasional Kerajaan Thai dan turunan dari bela diri kuno Muay Boran.

6.kick boxing
Dalam bahasa Jepang キックボクシング kikkubokushingu). Namanya seni kick boxing ini adalah seni bela diri yang menggunakan boxing atau tinju , seni ini adalah seni yang cukup intens karena menggunakan pukulan, tendangan dan menangkis/menghidar sehingga membutuhkan stamina yang cukup kuat

7. Systema
Systema adalah seni bela diri yangg berasal dari rusia, seni ini mencakup pertarungan dengan tangan kosong, renggutan, pertarungan pisau, dan menembak. Latihan hanya berfokus pada pengendalian  enam ruas tubuh (siku, leher, lutut, pinggang, sendi dan bahu) melalui penerapan titik tekanan, pemukulan dan terapan senjata. Systema seringkali diiklankan sebagai seni bela diri yang dipakai oleh beberapa unit Spetsnaz (unit pasukan khusus Rusia).

8. SOCP
SOCO merupakan singkatan dari special operations combatives progam. Bela diri ini adalah bela diri yang berasal dari amerika, bela diri ini termasuk dalam bela diri khusus amerika, bela diri ini merupakan beladiri campuran yang lahir pada tahun 2010. Tujuan dari SOCP adalah agar para pasukan khusus dapat mengalahkan lawan dengan cepat dan merebut senjata dari tangan lawan dengan menggunakan tangan kosong.

9. Krav maga
Krav maga (Ibrani: קרב מגע yang berarti "pertarungan kontak") Bela diri yang berasal dari israel. Bela diri ini termasuk bela diri yang cukup kejam, katanya bela diri ini bakal digunakan untuk pelatihan milliter tangan kosong yang dikembangkan di Israel. Teknik dari Krav Maga menekankan pada netralisasi ancaman maksimum dalam konteks "kehidupan nyata". Diadopsi juga oleh Pasukan Pertahanan Israel dan juga badan-badan penegak hukum internasional lainnya seperti FBI, Mossad, SWAT, dan lain-lain.

10. Wing chun
Wing chun (mandarin: 詠春; pinyin: yǒng chūn; secara harfiah berarti "nyanyian musim semi" atau mandarin : 永春; secara harfiah berarti "musim semi abadi") adalah salah satu bela diri yang cukup intens karena bela diri ini mencakup pukulan yang cepat tendangan dan pertahanan yang ketat. Seni bela diri Cina dan bentuk bela diri yang mengkombinasikan penyerangan dan pergulatan dan spesialisasi di pertarungan jarak dekat.

11. Aikido
Aikido bahasa Jepang: 合気道, aikidō)  adalah seni bela diri yang berasal dari jepang. Aikido merupakan manifestasi dari modernisasi pemikiran Jepang dengan selimut budaya Jepang tradisional. 

12. Judo
Judo (bahasa Jepang: 柔道 ) adalah seni bela diri, olahraga, dan filosofi yang berakar dari Jepang. Sdalah perkembangan seni bela diri jujutsu. Judo mencakup tendangan, pukulan serta dengan menggunakan alat seperti pisau dan pedang. Pemain judo disebut judoka atau pejudo. Judo sekarang merupakan sebuah cabang bela diri yang populer, bahkan telah menjadi cabang olahraga resmi Olimpiade.

13. Jujutsu
(bahasa Jepang: 柔術, jūjutsu; juga jujitsu, ju jutsu, ju jitsu, atau jiu jitsu) adalah nama dari beberapa macam aliran beladiri dari Jepang. Tidaklah betul jika dikatakan bahwa Ju-Jitsu mengacu pada satu macam beladiri saja. Bela diri yang mempertahankan diri dengan menggunakan senjata pendek atau pun tangan kosong, seni ini bersifat defensif dan fleksibel.

14. Capoeira
Olahraga bela diri yang dikembangkan oleh para budak Afrika di Brasil pada sekitar tahun 1500-an.  Jadi, Bela diri ini berasal dari brazil. Pertarungan dalam capoeira biasanya diiringi oleh musik dan disebut Jogo. Capoeira sering dikritik karena banyak orang meragukan keampuhannya dalam pertarungan sungguhan, dibanding seni bela diri lainnya seperti Karate atau Taekwondo. Gerakan bela diri ini sangat lincah.

15. Ninjutsu
Ninjutsu (忍術) kadang-kadang dapat diganti dengan kata menjadi ninpō (忍法) adalah seni bela diri, strategi, dan taktik di medan perang dan gerilya yang dilakukan oleh shinobi (juga disebut di luar negara Jepang sebagai Ninja).  Ninjutsu biasa disebut dengan ninja. Bela diri ini mengandalkan pergerakan yang sunyi. Biasanya bela diri ini digunakan oleh nata-mata.

16. Gulat

Gulat adalah bela diri yang paling menggunakan kontak fisik, karena mereka harus mengunci lawannya baik dengan pelukan. Gulat adalah kontak fisik antara dua orang, di mana salah seorang pegulat harus menjatuhkan atau dapat mengontrol musuh mereka. Teknik fisik yang ditunjukkan dalam gulat adalah joint lock, Clinch fighting, Grappling hold, dan Leverage. Teknik ini dapat menyebabkan luka yang serius. salah satu dari mereka harus menjatuhkan lawannya.

17. Tai chi
Taijiquan (Hanzi tradisional: 太極拳; bahasa Tionghoa: 太极拳; Pinyin: tàijíquán; Wade-Giles: t'ai4 chi2 ch'üan2). Bela diri ini awalnya digunakan untuk lansia jsebagai gerakan kesehatan bugar, jadi gerakannya halus, seiring berjalannya waktu gerakan tai chi ini dijadikan sebagai bela diri.