Notes
Notes - notes.io |
Kuroyuki Narumi
Kitsunebi - KIT001
2nd Rank
Chakra Control Examination
• SARU
1. Menyatukan kedua telapak tangan dengan arah yang berlawanan dan posisi horizontal.
2. Meluruskan jempol sejajar dengan kelingking.
*note lakukan dengan kedua sisi yang berlawanan tersebut.
• TORI
1. Menyatukan kedua telapak tangan secara vertikal ke atas.
2. Ruas jempol (bagian atas) dilipat menghadap ke dalam telapak tangan. Lakukan pada kedua jempol.
3. Jari tengah dan jari manis di lekukkan dengan ujung jari yang bertumpu padac ruas jempol yang berada diantara kedua telapak tangan tadi.
4. Kedua ujung jari telunjuk dan kelingking saling disatukan.
• MI
1. Menyatukan kedua telapak tangan secara vertikal ke atas.
2. Menautkan jari jari satu sama lain di sela-selanya masing-masing. (Jari jari tangan kanan menautkan ke sela sela jari tangan kiri, begitu juga sebaliknya)
3. Jari jempol pada tangan kiri berada diluar jempol tangan kanan.
• INU
1. Letakkan telapak tangan kiri di atas punggung tangan kanan dengan posisi menyilang.
2. Mengepalkan tangan kanan.
• I
1. Menyatukan kedua telapak tangan secara vertikal kebawah.
2. Melipat ruas jari bagian atas, menyatukannya dengan ruas jari tangan satu sama lain. Untuk jempol, melipatnya ke arah dalam, namun tetap berada diluar telunjuk yang sudah terlipat.
3. Pastikan pergelangan tangan cukup fleksibel untuk melakukannya.
• TORA
1. Menyatukan kedua telapak tangan vertikal ke atas.
2. Menautkan jari kelingking dan jari manis ke sela sela jari kelingking dan jari manis tangan yang berlawanan.
3. Jari tengah dan jari telunjuk tetap tegak dengan menyatukan kedua ujungnya dengan jari yang sama pada tangan lainnya.
4. Kedua jempol tegak ke atas.
• NE
1. Jari manis dan jari kelingking tangan kiri terlipat ke dalam (arah telapak).
2. Jari tengah dan jari telunjuk (tangan kiri) tetap tegak ke atas.
3. Tangan kanan menggenggam jari telunjuk dan jari tengah kiri yang tegak tadi.
4. Jempol kiri berada diluar jempol kanan.
• TATSU
1. Kedua telapak tangan disatukan ke arah depan.
2. Ruas atas jari jempol kiri berada diatas ruas jari jempol kanan.
3. Jari telunjuk, tengah, dan manis saling melengkung di sela-sela jari tangan satu sama lain, dimana mereka bertumpu pada ruas kedua jari masing-masing. Posisi jari-jari tangan kanan berada diatas jari-jari kiri.
4. Jari kelingking tidak di lekukkan, tetap lurus dengan kedua ujung jari menyatu satu sama lain.
|
|
Notes.io is a web-based application for taking notes. You can take your notes and share with others people. If you like taking long notes, notes.io is designed for you. To date, over 8,000,000,000 notes created and continuing...
With notes.io;
- * You can take a note from anywhere and any device with internet connection.
- * You can share the notes in social platforms (YouTube, Facebook, Twitter, instagram etc.).
- * You can quickly share your contents without website, blog and e-mail.
- * You don't need to create any Account to share a note. As you wish you can use quick, easy and best shortened notes with sms, websites, e-mail, or messaging services (WhatsApp, iMessage, Telegram, Signal).
- * Notes.io has fabulous infrastructure design for a short link and allows you to share the note as an easy and understandable link.
Fast: Notes.io is built for speed and performance. You can take a notes quickly and browse your archive.
Easy: Notes.io doesn’t require installation. Just write and share note!
Short: Notes.io’s url just 8 character. You’ll get shorten link of your note when you want to share. (Ex: notes.io/q )
Free: Notes.io works for 12 years and has been free since the day it was started.
You immediately create your first note and start sharing with the ones you wish. If you want to contact us, you can use the following communication channels;
Email: [email protected]
Twitter: http://twitter.com/notesio
Instagram: http://instagram.com/notes.io
Facebook: http://facebook.com/notesio
Regards;
Notes.io Team
