Notes

Self-esteem 

menurut Brisset (1972), mencakup dua proses psikologi mendasar yaitu :

Proses dari evaluasi diri (self-evaluation)

Perbandingan self-imagedengan ideal image yaitu perbandingan gambaran diri dari keadaan diri yang seseorang kenal atau kenyataan yang dirasakan dan gambaran diri yang seseorang inginkan. 

Disini individu menilai dirinya sendiri sejak ia berinteraksi dengan lingkungannya.

Evaluasi terhadap kesuksesan dan kegagalan dalam melakukan sesuatu sebagai bagian dari identitas diri.

Proses dari penghargaan diri (self –worth)

Self-worth ini akan lebih mendasar dari self-evaluation karena melibatkan suatu pandangan dari diri seseorang dalam menguasai suatu tindakannya. Adanya kompetisi yang muncul dalam diri sendiri.


Tiga Fase Self-Esteem

Klasifikasi ini dibuat oleh Martin Ross, membagi self-esteem dalam lingkupan yang disebut feats dan anti-feats.
“Feats” memiliki atribut yang positif (kemenangan, kehormatan, kebajikan), sementara “anti-feats” adalah atribut-atribut negatif (kekalahan, rasa malu, terhina).

Perihal self esteem, ada tiga tingkatan yang selalu dilewati individu:


vidu memandang dirinya tidak berharga dan tidak layak dicintai. Ia mengalami “anti-feats”, yang di dalamnya ada rasa terhina, malu, dan pecundang. Ia mengasihani dan menghina dirinya sendiri. Fase ini penuh kesedihan dan ketidakberdayaan.

Rapuh

Fase ini memiliki rasa percaya diri yang postif tetapi masih rentan mengalami anti-feats. sehingga individu dalam tahap ini sering merasa gugup dan secara regular melakukan mekanisme pertahanan diri.

Mekanisme perlindungan yang sering terjadi pada fase ini, adalah menghindari pengambilan keputusan.

Walaupun individu pada tahap ini seolah memperlihatkan kepercayaan diri yang besar, sebenarnya ia adalah kebalikannya. Kepercayaan diri yang terlihat besar adalah indikasi ketakutan mereka akan rasa tak berdaya dan rapuhnya self–esteem mereka.

Mereka juga mencoba menyalahkan orang lain, demi melindungi tercorengnya image dalam diri mereka.

Individu dengan self-esteem kuat, memiliki image diri yang positif dan teguh, sehingga “anti-feats” tidak mampu menodai harga diri mereka.

Tidak takut gagal, mereka terlihat rendah hati, ceria, dan tidak menyombongkan diri.

Mereka juga mampu berusaha dengan segenap kemampuan demi mencapai tujuan. Hal ini dapat terjadi, karena meskipun gagal, harga diri mereka tidak akan terpengaruh.