Notes

타이 마사지의 장점을 즐기세요

도쿄에서는 사람들이 하루 종일 책상에서 일하는 것이 일반적이며, 이는 통증을 유발할 수 있습니다. 강남op 하루 종일 책상에 앉아 있으면 목과 어깨에 통증이 생기기 쉽습니다. 일본 마사지를 받으면 이러한 문제를 완화하고 정상으로 돌아갈 수 있습니다. 그러나 전체 시스템과 언어 장벽에 대해 약간 긴장할 수 있습니다. 일을 더 쉽게 하기 위해 이 일본 마사지 가이드를 만들었습니다.


일본 마사지에는 여러 유형이 있습니다. 가장 인기 있는 것은 전통적인 기술과 현대적인 방법을 결합하여 다양한 건강상의 이점을 제공하는 지압입니다. 지압법은 여전히 일본에서 시행되고 있지만 서양에서는 더 쉽게 찾을 수 있습니다. 자세한 내용은 일본 마사지 전문가에게 문의하십시오. 자세한 내용은 일본 마사지 및 차체 협회 웹사이트를 참조하십시오. 시작하려면 웹사이트에 로그인하기만 하면 됩니다.


타이 마사지는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 그것은 불교 초기로 거슬러 올라갑니다. 고대 세계에서 사람들은 건강상의 이유로 이러한 형태의 마사지를 사용했습니다. 혈액 순환을 촉진하고 심박수를 감소시키며 신체의 온도를 향상시킵니다. 신경과 근육을 자극하고 통증을 줄이며 관절의 탄력을 증가시킵니다. 생명력을 회복시킨다고 합니다. 동기화된 호흡과 가벼운 움직임은 받는 사람을 명상 상태로 만들 수 있습니다.


일본 마사지는 스웨디시 마사지와 같은 원리를 기반으로 합니다. 둘 다 본질적으로 유사하지만 방법이 완전히 다릅니다. 스웨디시 마사지에는 오일과 움직임이 포함되지만 Anma는 맨살로 수행됩니다. 메이지 시대에 프랑스 마사지 기술이 일본 스타일에 도입되어 적용되었습니다. 일본 마사지 방법은 종종 다양한 질병을 치료하는 데 가장 좋은 것으로 간주됩니다. 이러한 차이점은 아래에서 더 자세히 설명합니다.


일본 마사지의 종류는 다양합니다. 가장 일반적인 형태는 지압과 안마입니다. 이 두 스타일은 하이브리드이며 두 기술 모두 고유한 특성을 가지고 있습니다. 다양한 건강상의 이점이 있는 매우 치유적이고 활력을 주는 마사지입니다. 이러한 유형의 치료는 기분이 좋아지고 편안해지기를 원하는 사람들에게 종종 첫 번째 선택입니다. 지압과 안마에는 몇 가지 이점이 있습니다.


전통적으로 이러한 유형의 마사지는 신체의 주요 에너지 센터인 얼굴의 경락과 함께 작동합니다. 얼굴을 주무르고 당기는 것은 얼굴의 기(氣)의 균형을 맞추는 데 효과적이다. 또한 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 이러한 유형의 마사지의 이점은 다양합니다. 예를 들어 편두통과 두통 치료에 효과적입니다. 타악기와 가볍게 두드리기를 사용하는 것도 또 다른 방법입니다.


Amma는 일본 마사지의 전통적인 방법입니다. "amma"라는 이름은 "rubbing"과 "ma"의 두 단어에서 유래했습니다. Amma에서는 안마사가 몸을 누르고 문지릅니다. 이것은 노인과 노인에게 더 적합한 강력한 형태의 마사지입니다. 이 기술은 또한 중요한 지점을 자극하기 위해 손의 진동과 탭을 통합합니다. 골다공증이 있는 사람들에게 매우 흔합니다.


일본 마사지에는 다양한 스타일이 있습니다. 가장 흔한 것은 지압입니다. 이 마사지 스타일은 신체에 대한 전통적 기술과 현대적 기술을 결합합니다. 그 이점은 많습니다. 효과적인 방법은 여러 가지가 있습니다. 가장 인기있는 유형은 지압입니다. 전통적인 기술과 현대적인 치료법을 결합한 치료 마사지입니다. 일본인은 수줍음이 많을 수 있지만 시각 장애인에게는 매우 효과적입니다. 마사지의 효과는 지속됩니다.


타이 마사지는 신체의 에너지 균형을 유지하는 아유르베다 원리에 기초합니다. 그것은 매우 효과적인 치료법이며 신체적, 정서적, 정신적 불균형을 해결하는 데 매우 효과적입니다. 센 에너지 라인에 집중하기 때문에 통증 완화와 균형 회복에 효과적입니다. 타이 마사지는 통증의 종류에 탁월한 선택입니다. 이 마사지의 이점은 무궁무진합니다.

타이 마사지는 몸의 긴장을 풀고 몸 전체의 에너지 흐름을 촉진합니다. 이 기술은 건강과 정신적 웰빙을 촉진합니다. 치료사가 다양한 지압점을 사용하면 혈액 순환이 증가하고 면역 체계가 강화되는 것으로 믿어집니다. 특히 통증에 효과적인 요가와 같은 자세로 수행됩니다. 그 움직임에는 몸을 이완시키는 호흡 운동이 수반됩니다. 치료사는 일반적으로 근육의 압력 지점을 식별하여 마사지를 시작한 다음 해당 위치에 부드러운 압력을 가하여 마사지를 수행합니다.


Homepage: https://web-farm.co.uk/