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Pointstonote - 일본 마사지 받는 방법 Pointstonote Way

타이 마사지는 지압과 요가 자세를 결합한 요가 마사지의 한 유형입니다. 부산달리기 치료사는 고라크나트 철학의 나디와 유사한 센 라인을 따라 일합니다. 그들은 신체의 에너지 포인트를 목표로 삼는 데 사용됩니다. 타이 마사지의 목적은 근육을 이완시키고 순환을 증가시키는 것입니다. 좋은 마사지는 부드럽고 편안해야 합니다. 타이 마사지에 대해 더 알고 싶다면 타이 마사지의 이점과 시작 방법을 읽으십시오.


일본 마사지의 역사는 다소 복잡합니다. 그것은 치유 예술에서 주로 쾌락을 위한 실천으로 진화했습니다. 시간이 지남에 따라 일부 수행자들은 기술을 보존할 필요성을 깨닫고 현대 서양 학문을 도입했습니다. 17세기에는 새로운 유형의 마사지가 탄생했습니다. 시각장애인을 위한 의과대학을 설립한 시각장애인 침술사 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)에 의해 대중화되었습니다. 그의 실천은 오늘날까지 이어지고 있다.


타이 마사지는 매우 편안하며 정신에 깊은 영향을 미칩니다. 열 번째 에너지 채널을 사용하여 생명 에너지를 자극하고 신체의 균형을 회복시킵니다. 또한 수혜자가 명상 상태를 경험하고 웰빙을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 육체적 운동과 스트레스의 증상을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 그러나 타이 마사지는 모든 사람을 위한 것은 아니지만 체력 수준을 향상시키는 인기 있는 방법입니다.


일본 마사지의 예술은 일본에서 시작되었습니다. 이 전통은 고대 중국 문명에서 에도 시대의 학생들이 그들의 문화에 대해 더 많이 배우기 위해 일본에 온 7세기 고대 시대에 그 기원을 추적합니다. 그들은 마사지의 기술을 배우고 일상 생활에서 그것을 실천하기 시작했습니다. 이 연습은 부상에서 회복 중인 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 에도 시대 이후에도 침과 아마는 치유와 이완의 방법으로 일본인들에 의해 계속 시행되었습니다.


인도의 아유르베다 관습과 중국 전통 의학은 타이마사지에 영향을 미쳤습니다. 이러한 에너지 채널 또는 센은 신체의 균형을 유지하는 데 중요하다고 믿어집니다. 아유르베다 의학은 균형 잡힌 신체가 건강을 증진한다고 믿습니다. 타이 마사지의 주요 초점은 에너지의 흐름을 개선하고 신체의 균형을 촉진하는 것입니다. 이 기술은 몸 전체의 에너지 흐름에 의존하고 센 흐름의 균형을 기반으로 합니다.


전통적으로 이러한 유형의 마사지는 신체의 주요 에너지 센터인 얼굴의 경락과 함께 작동합니다. 얼굴을 주무르고 당기는 것은 얼굴의 기(氣)의 균형을 맞추는 데 효과적이다. 또한 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 이러한 유형의 마사지의 이점은 다양합니다. 예를 들어 편두통과 두통 치료에 효과적입니다. 타악기와 가볍게 두드리기를 사용하는 것도 또 다른 방법입니다.


깊은 휴식을 취하는 것 외에도 타이 마사지는 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 그것은 균형 조절을 담당하는 신체의 체성 감각 시스템을 자극합니다. 타이 마사지는 요가에서 볼 수 있는 것과 유사한 스트레칭을 포함하여 가동 범위와 유연성을 증가시킵니다. 순환을 증가시키고 관절의 마찰을 줄여 더 나은 관절 가동성을 경험할 수 있습니다. 마사지는 또한 통증과 긴장을 줄일 수 있습니다.


일본 마사지에는 다양한 스타일이 있습니다. 가장 흔한 것은 지압입니다. 이 마사지 스타일은 신체에 대한 전통적 기술과 현대적 기술을 결합합니다. 그 이점은 많습니다. 효과적인 방법은 여러 가지가 있습니다. 가장 인기있는 유형은 지압입니다. 전통적인 기술과 현대적인 치료법을 결합한 치료 마사지입니다. 일본인은 수줍음이 많을 수 있지만 시각 장애인에게는 매우 효과적입니다. 마사지의 효과는 지속됩니다.


Five Element Massage는 경락의 흐름을 회복시킵니다. 신체의 26개 특정 지점에서 작동합니다. 치료사는 기와 신체의 여러 부분의 균형을 맞추기 위해 손가락을 사용하여 이 지점을 부드럽게 두드립니다. Five Element Massage는 얼굴에 초점을 맞춘 일본 마사지의 한 형태입니다. 민감한 부위를 가진 사람들에게 인기 있는 침술 형태입니다.


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