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脫髮的維生素

草本脫髮丸 - 使用安全嗎？許多人，尤其是女性，認為脫髮只能歸因於男性或飲食。但研究表明，飲食和脫髮之間存在聯繫，原因可能不是其中任何一個。事實上，有幾項研究揭示了這兩個因素之間的聯繫。

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女性頭髮稀疏的主要原因是雄激素性脫髮，也稱為女性型禿髮。這種情況的醫學術語是雄激素性脫髮。它的特徵是頭頂、頭頂、側面和/或後腦勺全身頭髮稀疏或完全脫髮。這種情況有幾個危險因素，包括遺傳、頭皮創傷、激素水平、壓力和懷孕期間使用激素治療。體內的激素，如睾酮和雌激素，當它們的含量足夠高時，會引發雄激素性脫髮。增加體內這些激素產生的兩種物質是雙氫睾酮 (DHT) 和一氧化碳。


某些草藥脫髮藥含有阻斷 DHT 的化合物。它們獲得了 FDA 的批准，但由於製造商不需要證明它們是安全的，因此很難知道它們是否真的有效。根據一項評論，發現鋸棕櫚可有效阻斷人發中的 DHT。然而，對動物進行的臨床試驗並沒有發現阻斷激素的成功。


鋸棕櫚提取物和尿囊素都是一些用於頭髮稀疏的最佳維生素的成分。然而， 嚴重脫髮 。蘆丁是一種植物酶，已被發現可以減少睾酮向雙氫睾酮 (DHT) 的轉化。它包含在許多脫髮補充劑中。


許多脫髮藥都含有促進健康生髮的維生素。這些營養素包含在不同的組合中，以最大限度地發揮其作用。例如，有結合了鎂、鈣、銅、鋅、氨基酸、維生素 E、南瓜籽、B 族維生素、硒和鋸棕櫚提取物的營養補充劑。在一些研究中，這些維生素已被證明可以控制脫髮並促進頭髮健康生長。例如，硒已被發現可以減少男性的前列腺癌並刺激女性的前列腺生長。


用於脫髮的典型維生素通過對抗體內自由基起到抗氧化劑的作用。自由基會損害細胞、引起炎症並損害 DNA。維生素 A、C、E 和 B6 等維生素有助於防止自由基損傷並增加暴露於自由基後的 DNA 修復。它們還可以增加流向頭皮的血流量。通過服用正確的維生素組合，您可以改善整體健康狀況並增加頭髮再生的機會。


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