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누루 마사지의 이점에 대해 들어본 적이 있을 것입니다. 일본식 암시 마사지는 정서적 연결을 개선하고 스트레스를 완화하는 에로틱한 이점이 있습니다. 누루 마사지를 즐기기 위한 몇 가지 팁이 있습니다. 이 에로틱 마사지와 집에서 즐기는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오. 누루 마사지는 부드러운 조명과 향초가 있는 따뜻한 방이나 침실에서 즐기는 것이 가장 좋습니다. 또한 시작하기 전에 오일을 따뜻하게 하고 미끄러지지 않도록 수건으로 바닥을 덮어야 합니다.


미국에서 해피엔딩 마사지를 받는 것은 특히 비벌리 힐스의 스타 데니스 리차드의 실제 주부들이 폭로한 후 언론에서 뜨거운 화제가 되었습니다. 출연진은 이러한 유형의 마사지를 받기를 거부했지만 억만장자 로버트 크래프트는 여전히 서비스를 즐기고 있다고 말했습니다. 그래서 캐치는 무엇입니까? 미국에서 어떻게 해피엔딩 마사지를 받을 수 있나요?


Elements Massage는 마사지를 전문으로 하기 때문에 고객들이 왜 그 서비스에 끌리는지 쉽게 알 수 있습니다. 마사지의 이점에는 면역 강화, 스트레스 감소, 숙면 촉진, 근육통 완화 등이 있습니다. 부상이나 질병으로 인한 문제를 완화하는 데에도 좋습니다. Elements Massage 고객은 빠르게 회원이 되어 가맹점을 위한 반복적인 수익원을 창출합니다. 이 비즈니스 모델은 또한 방문 고객의 편의를 제공하므로 예약이 필요하지 않습니다.


통증 외에도 일부 사람들은 마사지 중에 불안을 경험할 수 있습니다. 예를 들어, 스트레스를 받거나 걱정하는 여성은 마사지 치료사가 그녀를 치료하는 동안 수다를 떠는 경우가 있습니다. 불안이 있거나 암으로 고통받는 사람들은 마사지를 받기 전에 의사와 상담해야 합니다. 유사하게, 마사지에 대한 반응이 좋지 않은 사람들은 마사지를 받기 전에 의사와 상담해야 합니다. 일부 유형의 마사지는 신체에 해롭지 않다는 것을 아는 것이 중요합니다.


Elements Massage의 최근 혁신은 AromaRitual입니다. 마사지 살롱은 독점적인 아로마테라피 트리트먼트 라인을 출시했습니다. AromaRitual은 세 가지 맞춤형 에센스를 사용합니다. 에센스는 천연 성분이며 Elements Massage 브랜드의 독점 제품입니다. 마사지 치료사는 특정 맥박 지점에 에센스를 적용하여 신체의 긴장을 풀어줍니다. 또한 회사는 고객이 가질 수 있는 새로운 목표를 전달하도록 권장합니다.


타이 마사지의 기원은 알려져 있지 않지만 고대 불교 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 타이 마사지는 구전을 통해 전승된 영적 치유의 예술 형식입니다. 실습자는 기술을 숙달하기 전에 교사의 지도 아래 견습 과정을 거쳐야 합니다. 불교 사원은 태국인에게 중요한 치유의 원천이었으며 미래 세대를 위해 이러한 가르침을 보존했습니다. 고대 태국인들은 음식, 피난처 및 치유를 위해 이 사원에 크게 의지했습니다.


이 에로틱한 마사지를 최대한 활용하려면 파트너를 위해 모든 것을 준비해야 합니다. 둘 다 누울 수 있는 편안한 매트를 선택하십시오. 에어 매트리스는 이 마사지에 이상적입니다. 두 파트너가 편안하게 미끄러질 수 있기 때문입니다. 또한 젤에서 원치 않는 얼룩이 생기지 않도록 비닐 매트리스를 사용하십시오. 파트너가 편안한지 확신이 서지 않는다면 신체의 작은 부위에 시도하고 강렬한 경험을 만들 수 있는지 확인할 수 있습니다.


Efleurage는 최근에 수술을 받은 사람들에게 특히 유용합니다. 일부 림프절이 제거되거나 손상되면 림프계가 손상될 수 있습니다. 이러한 경우 체내에 과도한 수분이 축적될 수 있습니다. 이 상태를 림프부종이라고 합니다. 림프계는 신체의 건강과 치유 사이의 올바른 균형을 유지하기 위해 신체 전체를 흐를 필요가 있습니다. Effleurage는 림프액의 흐름을 유지하는 데 도움이 됩니다.

Effleurage는 스트레스를 완화하고 몸을 이완시키는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 피부 표면에 바르기 때문에 혈액순환과 림프 배수 개선에 도움을 줄 수 있다. Effleurage는 또한 마사지 후 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 그것은 또한 근육을 워밍업하기 위해 깊은 조직 마사지 기술 전에 사용됩니다. 마사지 치료사는 몸을 앞으로 기울이고 원하는 압력을 얻기 위해 근육을 사용합니다.

스웨디시 마사지에서 타포테멘트의 주요 목적은 혈액 순환을 증가시키고 신경계를 자극하는 것입니다. 타포테인은 종종 상당히 자극적이지만 일부 사람들은 너무 많이 찾습니다. 혈액 순환을 증가시키는 것 외에도 타포테멘트는 연약한 근육을 긴장시키고 활성화하는 데 도움이 됩니다. 가자미근 및 비복근과 같은 신체의 다육질 부위에 가장 효과적입니다. 그러나 경골전방이나 경추에는 사용해서는 안 된다.

스웨디시 마사지에서 두드리는 것이 가장 흔한 뇌졸중입니다. 그것은 손의 가장자리, 컵 모양의 손 또는 손가락 끝으로 내담자의 몸을 빠르게 두드리거나 두드리는 것으로 구성됩니다. 이 뇌졸중은 Effleurage라고도 합니다. 두드리는 것 외에도 스웨디시 마사지는 에플뢰라지(Effleurage)와 같은 다른 스트로크나 몸의 근육을 흔드는 것으로 구성됩니다. 이러한 스트로크는 다양한 리듬이 특징이며 종종 근육 긴장을 완화하는 데 사용됩니다.

Tapotement의 변형은 손을 사용하여 원형 압축 유형인 petrissage입니다. 손은 부딪히지 않도록 컵으로 감싸고 피부에 강한 압력을 가합니다. 이 과정은 유착을 풀고 흉터 조직을 재형성하는 데 도움이 됩니다. 또는 검지와 중지를 사용하여 손을 사용하여 마찰을 적용합니다. 횡방향 마찰은 조직을 가로질러 움직이는 마찰이며 원형 마찰은 원형 패턴으로 적용됩니다.

또 다른 인기 있는 기술은 진동입니다. 손가락과 엄지손가락으로 원을 그리며 타포테인은 클라이언트를 이완시키면서 더 깊은 조직을 자극합니다. 스웨디시 마사지의 또 다른 요소는 마찰입니다. 이 기술은 뭉친 근육을 풀어 이완을 촉진합니다. 마지막으로 중요한 것은 진동이 근육 긴장을 줄이는 데 효과적인 또 다른 기술입니다. 또한 결합 조직을 부드럽게 합니다. 그렇다면 스웨디시 마사지가 그토록 효과적인 이유는 무엇일까요? 그것은 effleurage, petrissage, friction, tapotement 및 vibration을 포함하여 5가지 고유한 유형의 움직임을 통합합니다.

스웨덴식 진동 마사지는 뭉친 근육을 풀어주고 순환을 촉진하는 인기 있는 기법입니다. 기본 스트로크는 탭핑, 타포테먼트, 마찰 및 effleurage입니다. 이 마사지 기술은 팔뚝을 사용하여 신체 표면을 가볍게 두드리는 반면 진동 스트로크는 손의 뒤꿈치를 사용하여 근육을 흔듭니다. 두 가지 유형의 마사지는 서로 다른 스트로크를 사용하지만 한 가지 공통점이 있습니다. 둘 다 근육을 풀어주고 긴장을 줄이는 데 도움이 된다는 것입니다.

스웨디시 마사지의 진동은 신경 종말의 영향을 받는 피부의 기복이 심한 움직임의 결과입니다. 마사지 전문가는 손가락 끝을 사용하여 이러한 동작을 수행하며 각 동작의 속도, 강도 및 지속 시간을 변경할 수 있습니다. 어떤 경우에는 이 기술을 사용하여 면역 체계를 자극하기도 합니다. 결과는 깊은 이완의 느낌입니다. 몸을 진동시키는 동안 스웨디시 마사지는 응고를 개선하고 흉터 조직을 줄일 수 있습니다.

스웨디시 마사지 기술에는 다섯 가지 기본 기술이 포함됩니다. 긴 쓰다듬기, 원형 압력, 반죽 및 타악기가 일반적입니다. 적절한 순서로 수행될 때 이러한 기술은 스트레스, 긴장 및 경련을 완화할 수 있습니다. 진동은 국부적으로 또는 몸 전체에 적용될 수 있습니다. 이 기술은 타포테멘트보다 덜 일반적이기 때문에 스웨덴식 마사지에 사용됩니다. 진동은 또한 근육 경련을 줄이는 등 치료 효과가 있습니다.

스웨디시 마사지의 장점은 우울증, 스트레스, 불안 완화입니다. 연구는 또한 면역 체계를 돕고 신체의 전반적인 건강을 향상시킬 수 있음을 나타냅니다. 환자가 감기, 당뇨병 및 유방암과 같은 질병을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 진동은 몸 전체의 신경을 자극하여 순환을 개선하고 통증을 관리할 수 있습니다. 의료를 대신할 수는 없지만 많은 질병에 도움이 될 수 있으며 휴식을 취하는 훌륭한 방법입니다.

스웨디시 마사지에는 주무르기, 두드리기, 마찰, 길게 흐르는 동작의 5가지 기본 스트로크가 있습니다. 치료사는 손과 팔의 움직임을 포함하여 이러한 목표를 달성하기 위해 다양한 도구를 사용할 것입니다. 주무르기는 근육을 풀어 몸에서 독소와 대사 폐기물을 씻어냅니다. 마찰 뇌졸중은 피부에 열을 발생시켜 긴장되거나 긴장된 인대와 근육을 푸는 데 도움이 됩니다.

스웨디시 마사지의 기본 스트로크는 "가벼운 터치"를 의미하는 프랑스어 effleurage로 시작됩니다. 오피가이드 다양한 양의 압력을 가하여 뭉친 근육을 풀어줍니다. Effleurage는 일반적으로 마사지 세션의 시작과 끝에서 수행됩니다. 스웨디시 마사지는 또한 타포테멘트와 진동 스트로크를 포함합니다. 이러한 마사지 기술은 인체 해부학과 압력에 대한 신체의 반응을 기반으로 합니다. 좋은 스웨디시 마사지를 수행하기 위해 치료사는 환자의 신체적 필요를 인식해야 합니다.

Effleurage는 가장 일반적인 스웨덴 마사지 스트로크입니다. 그것은 활주와 심장을 향한 움직임을 포함합니다. 치료사는 피부에 오일을 바르고 한 손 또는 양손의 손가락이나 손바닥을 사용하여 약하거나 중간 압력을 가합니다. Effleurage는 근육을 이완시키고 순환을 증가시키며 조직을 부드럽게 하고 히스타민의 방출을 자극합니다. effleurage stroke는 고객이 긴장을 풀고 더 깊은 작업을 준비하는 데에도 사용됩니다.

스웨디시 마사지에 사용되는 마사지 기술은 많은 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다. 그것은 혈액 순환을 개선하고, 근육 유연성을 증가시키며, 심박수를 낮추고, 혈압을 낮추고, 스트레스 수준을 감소시킵니다. 마사지 기술은 또한 만성 질환과 관련된 증상을 완화할 수 있습니다. 실제로 많은 의사들은 두통, 수근관 증후군, 관절염 완화에 스웨디시 마사지를 권합니다. 또한 대부분의 보험사는 처방된 치료에 대해 마사지 요법을 보상합니다. 그러나 Medicare는 대체 요법에 대해 상환하지 않습니다.


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