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내 주변의 마사지

마사지 상품권을 고려하고 있다면 Elements Massage를 살펴보는 것이 좋습니다. 이 회사는 치료 마사지를 전문으로 하며 종합적인 경력 개발 프로그램을 통해 마사지 치료사를 지원합니다. 그러나 Elements Massage가 특별한 선물인 이유는 무엇입니까? 다음은 가장 주목할만한 기능 중 일부입니다.


BuzzFeed News의 최근 조사에 따르면 Massage Envy를 상대로 남성 마사지 치료사가 고객을 성추행했다는 소송이 180건이 넘는 것으로 나타났습니다. 회사는 성적 학대에 대해 무관용 정책을 시행한다고 밝혔지만 이러한 주장은 생존자들의 이야기와 모순된다. 오피스타 사실, 미래의 피해자들에게 같은 문제를 경고하는 데 실패했습니다. Danielle Dick 박사는 Massage Envy에서 성추행 혐의를 받고 있는 피해자 중 한 명이며 주장을 조사하기 위해 설립된 새로운 위원회의 일원입니다.


Mercer Street에 위치한 Haven Spa는 고요하고 호사스러운 천국의 안식처입니다. 편안한 소파에서 편안하게 트리트먼트를 즐겨보세요. Haven 직원은 1998년부터 사용하는 모든 제품과 트리트먼트를 신중하게 선택하여 상쾌하고 젊어지게 할 것입니다. Haven은 다양한 치료법과 대체 의학 치료법을 제공합니다. 그리고 제모나 에어브러시 태닝을 원하신다면 Haven Spa가 도와드립니다.


마사지를 시작하려면 손가락 끝을 두개골 바닥에 놓고 쇄골을 향해 아래쪽으로 움직입니다. 피부를 아래로 이동하기 위해 가볍고 균일한 압력을 사용합니다. 몇 분 후에 몸의 다른 쪽에도 이 마사지를 반복하십시오. 혈관이 확장되거나 출혈이 있는 사람에게는 권장하지 않습니다. 부드러운 압력으로 해야 하며 통증이나 염증을 일으키지 않아야 합니다.


깊은 조직 마사지를 받고 싶다면 이러한 유형의 치료를 제공하는 클리닉을 찾아야 합니다. 이 마사지 요법은 흉터 조직을 분해하고 순환을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 또한 혈류를 개선하고 염증을 감소시킬 수 있습니다. 근육 경련을 경험한 적이 있다면 예약할 때입니다! 그것은 당신의 몸을 젊어지게하는 데 필요한 것일 수 있습니다. 내 근처에서 스웨덴식 마사지를 예약하면 기분이 좋아지고 스트레스가 해소될 수 있습니다.


마사지 요법은 신체에 많은 이점을 제공합니다. 그것은 외부 침입자에 대한 신체의 자연 방어인 림프계를 강화합니다. 또한 진정 효과를 담당하는 엔돌핀을 방출합니다. 마사지 요법은 통증을 완화하고 전반적인 건강을 개선하는 좋은 방법입니다. 마사지 요법의 이점은 요통 감소에서 관절염으로 인한 통증 및 불편 감소에 이르기까지 다양합니다. 또한 마사지 요법은 수술 후 유착과 흉터 조직을 줄이는 데 효과적입니다.


아시안 마사지에는 다양한 스타일이 있습니다. 침술과 지압을 강조하는 것과 이 두 가지를 조합하여 사용하는 것이 있습니다. 많은 마사지 요법 학교에는 지압 또는 아시아 체조에 집중되어 있습니다. 이러한 프로그램은 해당 주의 최소 면허 요건보다 더 길 수 있습니다. 그러나 그들은 종종 서양과 동양 기술 모두에 당신을 노출시킵니다. 두 가지 스타일 모두 인증을 받았거나 최소한 아시아 마사지 자격증을 보유한 치료사를 찾아야 합니다.


전기 발 마사지기를 사용하는 또 다른 이점은 붓기와 염증을 줄이는 것입니다. 발과 종아리 근육이 과도하게 사용되면 아프고 뻣뻣해져서 통증을 유발할 수 있습니다. 전기 발 마사지기는 부기를 줄이는 데 도움이 되며 기분이 좋아지고 활동적입니다. 스포츠에 전기 발 마사지기를 사용하여 혈액 순환을 개선하고 경련을 예방할 수도 있습니다. 또한 전기 발 마사지기는 두통, 발 통증, 편두통 완화에 도움이 될 수 있습니다.

수동 발 마사지기와 비교할 때 전기 발 마사지기는 수동 발 마사지기보다 더 많은 이점이 있습니다. 전기 발 마사지기는 마사지 압력과 반죽을 제공하기 위해 전기를 사용합니다. 전기 발 마사지는 최대 20분 동안 사용할 수 있으며 수동 발 마사지는 15~20분 동안 사용할 수 있습니다. 수동 롤러는 15~20분 동안만 작동하며 하루에 한 번만 사용할 수 있습니다.

전기 발 마사지기는 발을 위해 할 수 있는 최고의 투자 중 하나입니다. 귀하의 필요와 예산에 맞는 것을 선택하십시오. 구매하기 전에 관심있는 제품에 대한 사용자 리뷰를 읽으십시오. 리뷰는 올바른 발 마사지기를 찾는 데 도움이됩니다. 이 모든 모델은 고객으로부터 긍정적인 평가를 받았습니다. 자신의 필요에 맞는 마사지를 선택하는 것이 중요합니다. 모든 사람을 위한 발 마사지기가 있으므로 신중하게 선택하십시오. 관심이 없을 수도 있는 몇 가지 추가 기능이 있습니다.

각각의 장단점이 있는 다양한 종류의 발 마사지기가 있습니다. 에어백이 발이나 발 뒤꿈치를 압축 할 수 있기 때문에 일부는 사용하기가 매우 불편합니다. 다른 발 마사지기는 다리 아래를 감싸 발과 발목을 자유롭게 풀어줍니다. TheraFlow 및 Snailax 2-in-1 마사지기가 이러한 장치의 두 가지 예입니다. 피부를 주물러주는 마사지의 정도에 따라 기기의 압력을 조절할 수 있습니다.

전기 발 마사지기는 활동적인 라이프 스타일을 주도하고 발을 많이 다니는 사람들에게 특히 인기가 있습니다. 이것은 발과 종아리의 근육이 그들이 하고 있는 모든 신체 활동으로 인해 아마도 아프고 뻣뻣하다는 것을 의미합니다. 이 전기 발 마사지기는 이러한 근육을 풀고 종아리와 발의 통증을 완화합니다. 발 마사지기에 대해 들어보았지만 아직 시도하지 않았습니까?

전기 발 마사지기는 발가락과 종아리를 포함한 발의 다양한 압력 지점에 압력을 가하여 작동합니다. 5가지 설정으로 클라우드 마사지 지압 발 마사지는 스트레스와 아픈 발을 완화하는 데 이상적입니다. 지압 발 마사지기는 진정시키고 편안한 마사지를 제공할 뿐만 아니라 다리, 발목 및 종아리에도 작용합니다. 일부 모델에는 가열 기능이 포함되어 있습니다. 조금 더 저렴한 것을 찾고 있다면 Renpho Foot Massager를 고려하십시오.

발 롤러는 올바르게 사용하면 매우 유용할 수 있습니다. 적절한 관리를 통해 발 마사지기는 만성 문제나 부상으로 인한 발 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 풋 롤러를 사용하면 이동 중에 발을 빠르게 마사지할 수 있습니다. 신발을 벗고 마사지기를 굴리면 됩니다. 그런 다음 간단히 휴식을 취하십시오. 그리고 몇 분 후, 당신은 젊어지고 상쾌함을 느낄 것입니다. 이 안마기를 사용하면 마사지사와의 다음 약속을 기다리지 않고 발 스파를 즐길 수 있습니다.

발 마사지기는 발에 최상의 마사지를 제공하는 저렴한 방법입니다. 일부 발 마사지기는 압축을 사용하여 깊은 조직 마사지를 제공합니다. 또한 발의 순환을 증가시키고 신경계를 활성화시켜 기분을 더 좋게 하고 활력을 줍니다. 이 발 마사지기의 대부분은 또한 온열식이어서 마사지를 받는 동안 발에 온찜질을 가할 수 있습니다. 발 마사지기의 또 다른 장점은 빨 수 있어 청소가 쉽다는 것입니다.

반죽 마사지는 혈액 순환을 증가시키는 훌륭한 방법입니다. 주무름은 특정 부위의 순환을 증가시키는 따뜻한 느낌을 줍니다. 또한 천연 진통제와 기분을 좋게 하는 호르몬의 방출을 촉진합니다. 혈액 순환의 증가는 근육과 조직을 건강하게 유지하기 때문에 신체에 유익합니다. 주무르기 마사지에는 여러 가지 이점이 있습니다.

반죽은 근육을 이완시키는 것 외에도 혈액 순환을 개선하고 유착을 분해합니다. 주무름 마사지의 열은 연조직의 온도를 높여 빠른 치유와 회복을 촉진합니다. 이 기술은 근육의 탄력성을 향상시켜 부상을 예방하고 성능을 극대화합니다. 그것은 근육 탄력을 증가시키기 때문에 스트레스와 긴장을 푸는 훌륭한 방법입니다.

반죽이 몸에 가져다주는 이완 외에도 몸의 치유 과정을 자극합니다. 산소화된 혈액을 환부에 가져옴으로써 반죽은 더 깊은 혈액과 영양분의 흐름을 촉진합니다. 또한 운동 범위를 늘리고 통증을 줄입니다. 주무름은 원을 그리며 위로 올려주며 긴장을 풀어주고 깊은 혈액순환을 촉진하는데 효과적입니다.

18개의 주무르기 헤드가 있는 가벼운 발 마사지기는 이전보다 더 깊은 주무르기 마사지를 제공할 수 있습니다. 이 발 마사지기는 편안함을 위해 조정할 수 있으며 온열 기능은 순환을 촉진하고 통증을 완화할 수 있습니다. 반죽 마사지는 침실, 거실 또는 사무실에서 사용할 수 있습니다. 추가 비용을 들이지 않고도 이 발 마사지를 즐길 수 있습니다.


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