Notes

materi personal protection part 2

• Aikido
Aikido adalah seni beladiri yg mempunyai akar pertumbuhan dan budaya dari jepang

Aikido dikembangkan oleh Morihel Ueshiba sekitar tahun 1800-an

Morihel Ueshiba merupakan murid yg berbakat dan mengabdi pada gurunya yaitu Sokaku Takeda. Sokaku Takeda memberi lisensi kelengkapan ilmunya kepada Morihei Uesiba dalam bentuk "Mokuroku"

Ini contoh salah satu gerakan Aikido http://t.co/Ybz9Z16Pg7

Dengan lisensi tersebut Morihei Uesiba mendirikan sekolah pertamanya dengan nama "Uesiba Ryu Daito Aiki jutsu" yg kemudian berubah nama menjadi "Aiki Budo" dan ahirnya di sempurnakan dengan nama "Aikido".

Aikido menekankan harmonisasi dan keselarasan antara energi individu dengan alam semesta. Kata "aikido" berasal dari tiga huruf kanji:

合 ai - bergabung,menyatukan, menyelaraskan
ki - jiwa, energi kehidupan
do - jalan, cara

Seni beladiri ini juga menekankan pada prinsipkelembutan dan bagaimana untuk mengasihi serta membimbing lawan. Prinsip ini diterapkan pada gerak-gerakannya tidak menangkis serangan lawan atau melawan kekuatan dengan kekuatan tetapi "mengarahkan" serangan lawan untuk kemudian menaklukan lawan tanpa ada niat untuk mencederai lawan.

Berbeda dengan beladiri pada umumnya yg lebih mengutamakan pada latihan kekuatan fisik dan kecepatan, Aikido lebih mendasarkan latihannya pada penguasaan diri dan kesempurnaan tekniknya. Teknik-teknik yg digunakan dalam Aikido kebanyakan berupa teknik elakan, kuncian, lemparan yg tampak sama dengan batingan.

Di banyak perguruan aikido, teknik-teknik pukulan maupun tendangan dalam praktiknya jarang digunakan atau malah dihilangkan. Sebenarnya teknik pukulan dan tendangan di dalam aikido tidak dikenal sedemikian sempitnya, sehingga terdapat istilah "atemi"

Atemi adalah suatu cara untuk menggunakan segala kemungkinan seluas-luasnya dalam mendaya gunakan tubuh untuk memukul-menendang dan setaranya.

Keunikan aikido adalah gerakannya yg hampir tidak pernah mundur dalam mengatasi berbagai jenis serangan.

Gerakannya cenderung melingkar dibandingkan lurus-lurus.

Di dalam konsep gerak inilah kita akan banyak memahami secara nyata falsafah aikido dalam artian sebenarnya.

Flasafah yg mendasari aikido, yaitu kasih dan konsep mengenai ki, membuat Aikido menjadi suatu seni beladiri yg unik.

Aikido tidak mengenal sistem kompetisi atau pertandingan, seperti beladiri pada umumnya untuk tujuan pemasyarakatannya.

Namun cara yg diperlukan Aikido untuk memasyarakatkan dirinya adalah dengan sistem embukai atau sejenis peragaan dalam seni bela diri.

Teknik Aikido:

1. Katai yg mengacu pada pelatihan dasar dan dimaksudkan untuk membangun dasar gerakan tubuh dan pernapasan.

2. Yawarakai melatih para terdakwa untuk menangkis serangan dan gerakan untuk mengendalikan penyerang atau situasi.

3. Yang ki-no-Nagare yg merupakan pelatihan melibatkan pedakwa untuk membela serangan dengan menggabungkan gerakan terakhir bahkan sebelum membuat kotak.

4. Ki yg merupakan teknik Aikido mutlak dan melibatkan membangun chi atau roh dari kita ke penyerang.

Sistem tingkatan yg harus dilalui oleh seseorang praktisi Aikido hampir sama dengan yg digunakan oleh seni bela diri asal jepang lainnya, yaitu sistem kyu (mudansha, tidak memiliki dan) untuk tingkat dasar dan Shodan (y[]dansha, memiliki dan = ahli) untuk tingkat mahir

•Quiz

Kuis 1 :
Berasal dari negara manakah Judo?
=> Jepang

Kuis 2 :
Siapa nama pendiri atau tokoh yang mengembangkan Judo?
=> Kano Jigoro

Kuis 3 :
Apa arti dari kata Judo?
=> Cara lembut

Kuis 4 :
Apa nama sebutan bagi atlit atau pemain Judo?
=> Judoka

Kuis 5 :
Benar atau Salah
Teknik dalam Judo dikembangkan dari seni beladiri Aikido.
=> Salah, judo di kembangkan di jujutsu

Kuis 6 :
Pada zaman apakah Jujutsu dikembangkan menjadi Judo?
=> Jaman edo

Kuis 7:
Manakah diantara berikut ini yg bkn teknik Judo?
Takenouchi
Demikazu
Susumihozan
Araki
Sekiguchi
=> Demikazu

Kuis 8 :
Apa nama sekolah judo yang didirikan oleh Kano Jigoro?
=> Kodokan judo

Kuis 9 :
Siapa yang pertama kali mengembangkan Judo di Indonesia?
=> JD Shilder

Kuis 10 :
Apa nama perkumpulan Judo yang didirikan oleh JD Shilder?
=> Jigoro kano kwai

Kuis 11 :
Apa kepanjangan dari IJF?
=> Internasional Judo Federation

Kuis 12 :
Kapan PJSI didirikan?
=> 25 desember 1955

Kuis 13 :
Apa yang dimaksud dgn tatami?
=> matras judo

Kuis 14 :
Apa yang dimaksud dgn hajime?
=> mulai

Kuis 15 :
Apa filosofi dari Judo?
=>penggunaan energi secara efisien dan keuntungan bagi diri sendiri dan orang lain /"Seiryoku Zen'yo" dan "Jita Kyoei"