Notes

PointstoNote - 마사지의 이점

젊은 피부의 비결은 태양을 피하는 것입니다. 좋은 자외선 차단제는 태양이 피부의 자연스러운 색을 퇴색시키는 것을 방지하지만 여전히 흰색 또는 회색 색조를 남깁니다. 또한 성분을 흡수하는 데 걸리는 시간을 고려해야 합니다. 과다 스프레이를 방지하려면 더 가벼운 제형을 선택하십시오. 더 오래 지속되고 더 건강해 보이는 안색을 위해서는 보다 집중적인 페이셜 트리트먼트를 사용하십시오.


마사지는 비교적 안전하지만 특정 질병이 있는 어린이에게는 사용해서는 안 됩니다. 예를 들어 암에 걸린 사람은 마사지를 받으면 안 됩니다. 질병이 다른 장기로 퍼질 수 있기 때문입니다. 화학 요법 및 기타 치료법도 조직을 손상시킬 수 있습니다. 이러한 경우 마사지 세션을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 필수적입니다. 마사지는 의사 소통의 한 형태이며 올바른 치료사는 마사지를 받는 사람에게 보살핌과 관심을 전달할 수 있다는 점에 유의하는 것도 중요합니다.


마사지 요법의 또 다른 문제는 어떤 유형이 가장 효과적인지 말하기가 어렵다는 것입니다. 일부 환자는 마사지 오일에 알레르기가 있는 반면 다른 환자는 마사지 오일을 좋아하지 않습니다. 그러나 대부분의 환자는 매우 편안하고 상쾌합니다. 걱정할 필요가 없습니다. 이 인포그래픽은 마사지 요법이 당신에게 적합한지 여부를 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 상태에 따라 최적의 권장 사항을 제공합니다. 건강 문제가 무엇인지 파악했다면 가장 유익한 치료법에 집중할 수 있습니다.


여성들은 스킨케어 제품을 사용한다고 해서 반드시 어리석거나 속기 쉬운 사람이 아니라는 것을 이해해야 합니다. 여성이 외모에 관심이 없다고 해서 그들이 멍청하거나 속기 쉬운 것은 아닙니다. 여성이 피부에 관심이 없다면 가부장제와 섹시한 생활 방식을 거부하는 것입니다. 위선자가 되는 것은 말이 되지 않습니다. 일반적인 오해이며 위선자가 되는 것이 잘못된 것은 아닙니다!


마사지 치료사를 신중하게 선택하는 것이 중요합니다. 좋은 마사지 치료사는 올바른 지식과 훈련을 받았을 뿐만 아니라 마사지 기술에 대한 경험이 있어야 하고 마사지 요법에 대한 광범위한 훈련을 받아야 합니다. 그들은 고객에게 큰 자산이 될 수 있습니다. 잘 훈련된 치료사는 마사지 중에 발생할 수 있는 모든 문제를 처리하는 방법을 알고 있습니다. 이것은 당신이 가진 경험이 긍정적인지 확인하는 좋은 방법입니다.


이 기술은 비교적 안전하지만 일부 상태는 마사지로 치료해서는 안 됩니다. https://find-a-bride.net/ 암에 걸린 사람들은 마사지로 인해 불편함을 느낄 수 있지만 대부분의 사람들에게 안전하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 위험에 대해 잘 모르는 경우 의사와 상담하십시오. 전문가가 귀하의 상태에 가장 적합한 치료 방법을 추천할 수 있습니다. 치료하는 사람의 필요에 따라 마사지 치료사를 선택할 수도 있습니다.


마사지에는 많은 이점이 있지만 몇 가지 제한 사항이 있습니다. 그것의 치료 효과는 항상 예측할 수 있는 것은 아니며 보통일 수도 있습니다. 어떤 경우에는 마사지의 결과가 작은 비율에 불과합니다. 그러나 전반적으로 모든 사람이 이용해야 하는 매우 귀중한 서비스입니다. 스트레스와 긴장을 푸는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 마사지의 효과를 경험하고 싶다면 마사지사와 약속을 잡아야 합니다.


마사지의 이점에 대한 연구는 혼합되어 있습니다. 일부 연구에 따르면 통증을 줄이고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 일부 연구에서는 다양한 건강 상태의 증상을 치료하는 데 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다. 그러나 다른 사람들은 그렇지 않습니다. 마사지 요법의 효과는 개인과 위치에 따라 다릅니다. 따라서 훌륭한 마사지 치료사는 다양한 유형의 상태를 치료하는 데 경험이 있어야 합니다. 마사지 결과가 만족스러우면 참조를 요청할 수도 있습니다.


많은 사람들은 마사지가 위험할 수 있다는 것을 깨닫지 못합니다. 마사지를 받기 전에 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 암 환자라면 먼저 의사와 상의해야 합니다. 대부분의 암 환자는 마사지를 받지 않아야 합니다. 마사지는 장기에 더 많은 손상을 줄 수 있기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 마사지는 비교적 안전합니다. 응급 상황이라면 의료 조치를 취해야 합니다. 어떤 경우에는 PTSD에 대처하는 데 도움이 될 수도 있습니다.


Homepage: https://find-a-bride.net/