Notes

초보자's 일본 마사지 가이드

일본 마사지 방법을 지압이라고 합니다. 신체의 26가지 압력 지점으로 구성되어 있으며, 각각은 에너지 흐름을 회복하고 독소를 배출하는 것을 목표로 합니다. 지압의 예술은 일본의 고대 에너지 치유 전통에서 파생됩니다. 이 치료는 맨살 또는 완전히 옷을 입은 상태에서 이루어집니다. 기술은 개업의마다 다르다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이 안내서는 귀하의 필요에 맞는 것을 선택하는 데 도움이 될 것입니다.


타이 마사지의 장점은 많습니다. 광주업소 치료 효과에는 웰빙과 이완이 포함됩니다. 신체적 조작이 포함될 수 있지만 그 과정은 편안함을 느끼는 데 도움이 됩니다. 마사지하는 동안 휴식 상태를 경험할 수 있습니다. 반드시 "명상과 같은" 상태를 경험할 필요는 없지만 치료는 몸 전체의 에너지 흐름을 향상시킬 수 있습니다. 이렇게 하면 마사지를 받기 전보다 더 나은 느낌을 받을 수 있습니다.


타이 마사지를 받을 때는 열린 마음을 갖는 것이 중요합니다. 임신 중이거나, 부상에서 회복 중이거나, 암이나 수술을 받고 있는 경우에는 마사지를 받지 않는 것이 좋습니다. 마사지의 압력과 강도는 추가 부상으로 이어질 수 있습니다. 마찬가지로 임신 초기이거나 수술 후 회복 중인 사람들은 타이 마사지를 피해야 합니다. 이러한 경우 치료는 기존 상태를 악화시킬 수 있습니다.


일본 마사지의 목적은 이완과 치유이며, 이를 안마(Anma)라고 합니다. 서기 7세기에 일본인에 의해 처음 사용된 고대 마사지 형태이며, 그 이후 일본인은 일상 생활에서 사용하기 시작했습니다. 마사지는 부상에서 회복하는 무술 학생들에게 특히 도움이 되었습니다. 그 결과, 연습은 계속해서 인기를 얻었습니다. 고통을 겪고 있거나 긴장을 풀 수 있는 방법을 찾고 있다면 일본 마사지가 답이 될 수 있습니다.


지압 마사지를 지원하는 기술 스택은 상당히 광범위하고 잘 발달되어 있습니다. 이것은 Shiatsu가 하는 것과 동일한 원칙을 기반으로 합니다. 독특한 형태의 마사지입니다. 숙련된 지압 시술자는 해당 분야에 대한 배경 지식이 있어야 합니다. 육체적, 정신적 치유에 도움이 될 것입니다. 지압은 건강을 향상시키는 것 외에도 기분을 개선하고 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 유형의 마사지는 에너지 수준을 향상시키고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.


다른 형태의 마사지와 달리 타이 마사지는 에너지 라인을 따라 부드럽고 리드미컬한 압박을 사용합니다. 인체에는 70,000개 이상의 센(에너지 채널)이 있습니다. 이러한 에너지 채널의 불균형은 질병과 통증을 유발할 수 있습니다. 에너지 블록을 파괴하기 때문에 신체의 균형과 조화 회복에 효과적입니다. 타이 마사지에 사용되는 기술은 스타일에 따라 다릅니다. 일반적으로 의사는 복부 및 등과 같은 특정 에너지 채널에 압력을 가합니다.


타이 마사지는 고대 치유 시스템입니다. 그것은 신체의 압력 지점을 자극하고 긴장을 풀어서 작동합니다. 숙련된 전문가가 다양한 오일로 마사지를 수행할 수 있습니다. 지압은 마사지의 중요한 부분이지만 치료의 필수 부분은 아닙니다. 지압식 마사지보다 정기적으로 타이 마사지를 받을 때 그 효과가 몸에 더 좋다.


일본 마사지는 일본에서 시작되었습니다. 타이호 율령은 8세기에 작성된 암호입니다. 이 유형의 마사지는 나중에 프랑스 마사지 스타일에서 채택되었습니다. 침술 외에도 지압은 침술과 유사한 신체 구조 유형입니다. 그 뿌리는 고대로 거슬러 올라갑니다. 일본인 안마사는 이 고대 형태를 사용하여 신체의 모든 부위를 치료할 수 있습니다.


Anma는 일본 마사지의 고대 형태입니다. 18세기 이전에는 장님이라는 개념이 유행했습니다. 그 기술은 지압과 유사하며 대부분 발로 수행됩니다. 시각 장애인은 아마로부터 혜택을 받을 수 있습니다. 그것은 또한 아이들을 위한 가장 일반적인 마사지 형태입니다. 시각 장애인은 종종 가장 취약한 인구이므로 ma는 필요에 맞는 마사지가 필요한 사람들에게 탁월한 선택입니다.

일본 마사지의 가장 일반적인 형태는 지압입니다. 말 그대로 "손가락 압력"을 의미하며 통증을 완화하는 가장 효과적인 방법 중 하나로 간주됩니다. 그 효과는 매우 유익하며 사람들이 편두통, 숙취, 속쓰림 및 복통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 사람들이 더 잘 자는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 이완과 통증에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 많은 국가에서 인기있는 마사지 유형입니다.


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