Notes

치료 성공에 영향을 미치는 요인은 무엇입니까?

일본의 많은 사람들은 사무직에서 일하는 것이 매우 보람 있다고 생각하지만, 이는 종종 원치 않는 고통과 고통으로 이어집니다. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있으면 목과 어깨가 뭉칠 수 있는데 이를 마사지하면 완화에 도움이 됩니다. 그러나 일본 마사지의 언어에 익숙하지 않은 경우 필요에 맞는 마사지를 받는 것이 어려울 수 있습니다. 다행히도 전문가를 찾고 방문을 최대한 활용하는 데 도움이 되는 일본 마사지 가이드를 찾을 수 있습니다.


대부분의 치료사는 세션 중에 메모를 하고 세션 전에 클라이언트를 초대하여 공유합니다. 이렇게 하면 치료사는 내담자의 말을 진정으로 들을 수 있습니다. 일부 치료사는 세션 중에 메모를 작성하는 반면 다른 치료사는 세션이 끝난 후에만 메모를 작성합니다. 치료사는 내담자를 판단하거나 비판하지 않지만 치료에서 공유되는 정보는 기밀로 유지됩니다. 전문 치료사가 특정 조건에 대해 다른 사람보다 더 효과적일 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다.


다른 사람들과의 관계를 개선하는 것 외에도 치료는 자신과의 관계를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자신과의 관계는 다른 사람들과의 상호 작용에 영향을 미치므로 자신과 좋은 관계를 유지하는 것이 중요합니다. 좋은 관계에는 친절하게 자신을 대하고, 몸을 돌보고, 목표를 달성하기 위해 자신을 밀어붙이고, 높은 자부심을 갖는 것이 포함됩니다. 치료는 어려울 수 있지만 보상은 클 수 있습니다. 시간이 걸릴 수 있지만 치료사와 협력하면 관계를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.


정신 역학 치료와 인본주의 치료는 두 가지 유형의 심리 치료입니다. 둘 다 무조건적 긍정적 존중(UPC)의 중요성을 강조합니다. 즉, 치료사는 환자의 의견이나 행동에 관계없이 환자를 받아들입니다. 이러한 유형의 치료는 낮은 자존감, 무가치감 또는 두려움으로 고통받는 사람들에게 특히 도움이 됩니다. 일반적으로 치료사는 내담자가 세션을 지시하게 하되 내담자가 말을 하기 어려울 때 개입할 것입니다. 치료사는 적극적으로 내담자의 말을 경청하고 이해를 보장하기 위해 질문을 할 것입니다.


치료를 종료하는 다음 단계는 내담자의 준비 상태를 논의하는 것입니다. 임상의는 내담자와 자신의 목표에 대해 논의하고 내담자가 종료할 준비가 되었는지 논의해야 합니다. 환자가 치료를 끝내기를 꺼린다면 정기적인 세션의 이점을 잃을까 봐 걱정할 수 있습니다. 치료사는 또한 이러한 꺼리는 이유에 대해 논의해야 합니다. 클라이언트가 종료할 준비가 되었다고 느끼면 "페이드 아웃" 프로세스를 시작하기를 원할 수 있습니다.


아로마 테라피의 사용은 종종 모든 질병을 치료하는 안전하고 효과적인 방법입니다. 알레르기, 류마티스 관절염, 우울증까지 앓고 있는 환자들에게 인기 있는 치료법입니다. 그것은 통증을 줄이는 훌륭한 방법이며 스트레스를 완화하고 붓기를 줄이는 저렴하고 효과적인 방법입니다. 아로마 테라피의 단점은 최소화되며 혜택은 삶을 변화시킬 수 있습니다. 적절하게 사용하면 아로마테라피가 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.


치료비를 지불할 수 있는 위치에 있지 않은 사람은 여전히 상담의 혜택을 받을 수 있습니다. 개인은 카운슬러와 개인적인 문제에 대해 논의할 수 있으며 자신의 경험과 반응에서 배울 수 있습니다. 또한 개별 세션은 더 집중적이고 포괄적입니다. 그들은 또한 고객의 요구에 맞게 조정됩니다. 여러 해 동안 우울증이나 불안으로 고통받고 있다면 당신은 혼자가 아닙니다. 당신과 같은 처지에 있었던 많은 사람들이 당신의 상황에 있습니다.


치료 동안 내담자는 진행 노트 템플릿을 사용하여 진행 상황을 기록할 기회를 갖게 됩니다. 이 유형의 메모는 정신 건강 문서에서 가장 널리 사용되는 형식이지만 그룹 치료를 위한 훌륭한 도구이기도 합니다. 평택오피 치료사는 참가자에게 메모를 제공하도록 초대할 수 있으며 환자는 직접 인용문을 HIPAA 준수 개인 진행 메모에 쉽게 복사하여 붙여넣을 수 있습니다. 치료 전반에 걸쳐 치료사와 내담자는 지속적으로 의사소통을 하여 둘 다 자신의 필요를 해결하고 내담자를 도울 수 있습니다.


치료사는 또한 당신을 위한 훌륭한 사회적 지원입니다. 치료사는 당신의 말을 주의 깊게 듣고 당신의 강점과 약점을 지적할 것입니다. 그들은 위험의 징후를 찾을 것입니다. 그들은 당신이 더 독립적으로 도전할 것입니다. 그들은 또한 당신이 당신 자신에게 더 정직하도록 도전할 것입니다. 윈-윈 상황입니다. 치료사는 더 나은 자존감을 개발하고 삶의 질을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.


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