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Los beneficios de la terapia de masaje
La terapia de masaje es una medicina alternativa que ha ido ganando popularidad a un ritmo acelerado. El campo de la terapia de masajes no solo ha crecido en tamaño sino también en la disponibilidad de terapeutas, estudios de masajes y clínicas que ofrecen masajes. No hay duda de que a la mayoría de la gente le encantaría recibir un masaje. Lo que la gente no se da cuenta acerca del masaje es que no solo se siente bien y relaja el cuerpo, la mente y el espíritu, sino que en realidad cura el cuerpo, los músculos y los tejidos blandos.

La terapia de masaje se remonta a la B.C. era a civilizaciones antiguas como la griega, romana, india, china, japonesa, egipcia y mesopotámica. Ahora el masaje está en todo el mundo. En China, el masaje se considera parte de su atención médica primaria y se enseña en las facultades de medicina. La terapia de masaje se introdujo en los EE. UU. en el siglo XIX. Sin embargo, su progresión en la escena médica estadounidense ha sido lenta y difícil. A lo largo de la década de 1900, la influencia de los masajes disminuyó debido a los avances tecnológicos en la medicina; sin embargo, el masaje recuperó su reputación a principios de los años 60 y 70 cuando los atletas profesionales comenzaron a utilizar la terapia de masaje dentro de su rutina de salud. Un gran impedimento para la terapia de masaje como medicina alternativa y como profesión fueron los personajes desagradables que usaron la terapia de masaje para anunciar servicios sexuales.

Comprar y vender sexo o servicios sexuales es ilegal en los EE. UU. y en varios otros países. Por lo tanto, utilizando la cobertura de la terapia de masaje, los salones de masaje ofrecen servicios sexuales después de la compra de un masaje. Durante un tiempo, el masaje se había vuelto famoso por este tipo de servicio, lo que dañó su reputación. Con el tiempo, los verdaderos masajistas recuperaron lenta pero seguramente la reputación de la terapia de masaje como un tratamiento curativo terapéutico.

Ahora, el masaje es una gran industria con miles de escuelas, clínicas y entornos de trabajo terapéutico, así como licencias y acreditaciones dentro de cada estado. A pesar de que todavía existen salones de masajes, su presencia permanece en gran medida en los barrios y guetos de mala muerte. Hoy en día cuando se habla de masoterapia la gente no piensa en favores sexuales sino en una experiencia relajante y placentera. La masoterapia ha recuperado su respeto como arte curativo a través de la manipulación del cuerpo y del tejido muscular.

La persona promedio le diría que la terapia de masaje consiste en frotar el cuerpo con loción o crema que es relajante y se siente bien. Esta interpretación del masaje, aunque correcta en términos sencillos, no explica qué es la terapia de masaje o cómo afecta al cuerpo. Los masajistas manipulan los tejidos blandos del cuerpo para mejorar la función, promover la relajación, reducir los espasmos musculares, el dolor y la inflamación, reducir la compresión de los nervios, disminuir los puntos de activación miofasciales, aumentar el rango de movimiento y la flexibilidad de las articulaciones, reducir la presión arterial, mejorar la postura, calmar el sistema nervioso y mejorar la circulación.

El masaje implica la manipulación manual del tejido blando mediante presión, tensión, movimiento y vibración. Masaje en McAllen los problemas específicos del paciente, se determinarán las áreas en las que trabajará un terapeuta de masaje. Las técnicas se pueden aplicar a través de las manos, los dedos, los codos, las rodillas, el antebrazo o los pies, según el tipo de masaje. Además de determinar el tejido específico a tratar, ya sea un músculo, tendón, ligamento, piel, articulación, tejido conectivo, vasos linfáticos u órganos. Existen numerosos tipos de técnicas de masaje. Algunas de las técnicas de masaje comunes incluyen ayurvédico, tejido profundo, masaje deportivo, liberación miofascial, terapia de puntos gatillo, reflexología, masaje médico, masaje sueco, masaje con piedras, masaje tailandés y shiatsu. Además de las técnicas, hay varios movimientos diferentes que el terapeuta de masaje debe usar, como effleurage, petrissage, tapotement, movilización, terapia de puntos gatillo, neuromuscular, drenaje linfático manual y tracción manual.

Aunque el masaje se considera una medicina alternativa y complementaria (CAM), se está convirtiendo cada vez más en parte del mundo médico. El masaje tiene una variedad de entornos que incluyen clubes de salud, clínicas de salud, consultorios médicos, consultorios privados, hogares de ancianos, instalaciones deportivas y entornos hospitalarios. La terapia de masaje se usa junto con varias otras profesiones médicas, como la quiropráctica, la acupuntura, la fisioterapia, el entrenamiento personal y los entrenadores deportivos.

Cualquiera que sea la razón por la que recibe un masaje, es una excelente modalidad terapéutica para aliviar el estrés, la tensión, la ansiedad, los dolores de cabeza, el dolor de cuello, el dolor de espalda y varios otros problemas físicos o mentales. Si aún no ha experimentado un masaje, entonces es hora de que tenga uno. Muchas personas incluyen el masaje en su régimen de salud porque no solo tiene efectos positivos en el cuerpo sino también en la mente y el espíritu. ¡Como tus amigos para recomendaciones de un terapeuta cerca de ti!
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