Notes
Notes - notes.io |
ทำไมการอุ้มลูกเรอถึงเป็นเรื่องสำคัญ การเรอช่วยให้ระบบย่อยในท้องน้อย ๆ ของลูกทำงานได้ดีขึ้น ขณะดูดนม ลูกจะกลืนลมเข้าไปและรู้สึกอิ่มอึดอัดมากกว่าที่เป็น การกำจัดลมในท้องทั้งระหว่างและหลังให้นมแต่ละมื้อจะช่วยบรรเทาอาการแน่น ท้องและทำให้ท้องว่างรับนมเพิ่มขึ้นได้อีกด้วยค่ะ
ลมที่ติดอยู่ในท้อง อาจนำไปสู่อาการโคลิค (หรือที่คนไทยเราเรียกว่าร้องร้อยวัน) ซึ่งลูกจะปวดมาก การเรียนรู้วิธีพาลูกเรอแต่เนิ่น ๆ จึงเป็นเรื่องสำคัญ คุณสามารถขอคำปรึกษาจากกุมารแพทย์หรือคลินิคนมแม่ได้ทุกเมื่อค่ะ
อุ้มลูกเรอ:ต้องทำเมื่อไร
หากคุณวางแผนจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ลูกของคุณอาจต้องการเรอน้อยกว่าการให้นมขวด ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะลูกสามารถควบคุมการไหลของน้ำนมจากเต้าได้ คุณแค่พาลูกเรอหลังให้นมจากแต่ละเต้าเสร็จก็พอ
แต่ในกรณีที่ให้นมลูกจากขวด ไม่ว่าจะเป็นนมแม่หรือนมผง คุณควรพาลูกเรอสองสามครั้งขณะให้นมแต่ละมื้อ ถ้าลูกมีลมมากก็ให้อุ้มลูกเรอบ่อยกว่านั้น นอกจากนี้คุณยังควรประคองให้ลูกนั่งตรง ๆ หลังมื้อนมเพื่อป้องกันลูกแหวะนมด้วยค่ะ
วิธีอุ้มลูกเรอมี 4 วิธี
1. อุ้มลูกให้นั่งตรง ๆ พิงอกคุณโดยใช้หัวไหล่และคางของคุณช่วยรับน้ำหนักลูกไว้ ใช้มือหนึ่งประคองคอของลูกและอีกมือตบหลังลูกเบา ๆ
2. ให้ลูกนั่งตรงๆ บนตักคุณและใช้มือหนึ่งประคองส่วนอกของลูกไว้ เอนตัวลูกไปข้างหน้าเล็กน้อยและตบหลังลูกเบาๆ คุณอาจลูบหลังลูกเป็นวงกลมเพื่อกระตุ้นให้เรอด้วยก็ได้ค่ะ
3. วางลูกคว่ำลงบนตักของคุณ ใช้มือหนึ่งประคองใต้อกลูก ขณะที่อีกมือลูบหลังเป็นวงกลมหรือตบเบา ๆ
4. ถ้าลูกเรอไม่ออก ลองงอขาลูกขึ้นไปที่หน้าอก วิธีนี้อาจช่วยขับลมออกมาได้ค่ะ
เคล็ดลับสำคัญอย่างหนึ่งก็คืออย่าปล่อยให้ลูกร้องไห้มากเกินไปก่อนจะให้นมเนื่องจากลูกอาจกลืนลมเข้าไปมาก ระหว่างให้นมก็ควรมีช่วงหยุดพักบ้างสักหนึ่งหรือสองครั้งเพื่อช่วยให้นมย่อยและให้คุณได้พาลูกเรอให้หายแน่นท้อง
เมื่อลูกโตขึ้น ความถี่ในการพาลูกเรอก็จะลดลงค่ะ ทารกที่โตกว่าจะสามารถขับลมออกมาได้เองโดยที่คุณไม่ต้องช่วย
ขอขอบคุณที่มาความรู้
The Asian Parent
|
|
Notes.io is a web-based application for taking notes. You can take your notes and share with others people. If you like taking long notes, notes.io is designed for you. To date, over 8,000,000,000 notes created and continuing...
With notes.io;
- * You can take a note from anywhere and any device with internet connection.
- * You can share the notes in social platforms (YouTube, Facebook, Twitter, instagram etc.).
- * You can quickly share your contents without website, blog and e-mail.
- * You don't need to create any Account to share a note. As you wish you can use quick, easy and best shortened notes with sms, websites, e-mail, or messaging services (WhatsApp, iMessage, Telegram, Signal).
- * Notes.io has fabulous infrastructure design for a short link and allows you to share the note as an easy and understandable link.
Fast: Notes.io is built for speed and performance. You can take a notes quickly and browse your archive.
Easy: Notes.io doesn’t require installation. Just write and share note!
Short: Notes.io’s url just 8 character. You’ll get shorten link of your note when you want to share. (Ex: notes.io/q )
Free: Notes.io works for 12 years and has been free since the day it was started.
You immediately create your first note and start sharing with the ones you wish. If you want to contact us, you can use the following communication channels;
Email: [email protected]
Twitter: http://twitter.com/notesio
Instagram: http://instagram.com/notes.io
Facebook: http://facebook.com/notesio
Regards;
Notes.io Team
