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plus d'infos : Bien s'habiller
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On ne présente plus la laine. Entre mérinos et mohair ( les plus répandus ) mais aussi alpaga ou angora, il y en a pour tous les goûts et tous les genres. La Rolls des laines, c’est bien entendu le cachemire. Plus facile à entretenir qu’il n’y semble ( souvent lavable en machine sur cycle spécialisé ou à froid, sans essorer et à simplement faire sécher à plat ), la matière cachemire vous donnera facilement un côté délicat, même avec un simple pull. Celles à la silhouette longiligne préfèreront plutôt des exemplaires près de notre corps. Un pull à encolure embarcation ou au décolleté échancré vous apportera un côté sexy sans trop en faire. Plutôt plantureuse ? Mettez en valeur le haut de votre buste avec un collet bateau ou un décolleté échancré. Comme au printemps, les assemblages sont un must pour toutes celles qui passent de la rue glacée à des intérieurs surchauffés. Mais la technique de l’oignon, très peu pour nous ! Pour conserver tendance, il faut que l’ensemble reste cohérent à l'oeil, donc on écarte les matières trop épaisses qui donnent un effet Bibendum.

Connaissez-vous le layering ? C’est une technique qui consiste à superposer plusieurs vêtements agencés ensemble. Agencez les motifs, les couleurs et les textiles. L’automne est le moment de l’année idéal pour l’essayer. Jouer avec les volumes et les longueurs. Par exemple ? Un chandail de laine superposé à un long t-shirt avec une blouse de feutre et un pantalon skinny ou pantalons neutre. au moment où temps est plus frais, portez votre petite robe midi avec vos boots favorites. Qu’elles soient longues ou courtes, tentez réaliser un look un peu différent qui fera sans aucun doute tourner les têtes et vous garder au chaud ! Profitez-en avant que cette tendance disparaisse pour quelques temps de cela ! Pour votre look d’automne, préférez un jumpsuit à manches courtes ou longues. vous pourrez ainsi conserver bien au chaud. Agencez-le avec une petite veste de lainage et vous voilà prête pour votre première tentative de layering.

par contre, je vois dans certains cas des coureurs très organisés et motivés passer à côté de certains éléments incontournables. On sait tous qu’il faut porter des bas en molleton et plusieurs couches de vêtements pendant l'hiver, mais que faire en automne ? Ce n’est pas si évident de s’habiller de la meilleure manière quand la température oscille entre 4 et 10 °c. Comme toujours, ma priorité est que vous restiez en excellente forme. Si votre santé se met bien, votre économie aérobique s’améliorera tout le temps grâce au stress, à la filtration, à la compensation et au conditionnement. Voici quelques conseils de base sur les vêtements à porter dès que vous courez à des températures variant entre 4 et 15 °c. dès le fur et à mesure que vous courrez, vous aurez de plus en plus chaud parce que corps humain s’échauffera. C’est pourquoi je vous suggère de vous vêtir en fonction de comment vous vous sentez après 20 minutes de course. Si vous courez longtemps, apportez-vous des habits de rechange ou un chandail très chaud à mettre quand vous avez achevé. Ce n’est jamais agréable de vous asseoir dans votre auto avec de la transpiration gelée jusqu’à la maison.

Choisissez une palette de 3 ou 4 teintes et commencez par là. Pensez surtout aux tonalités : neutres, bleutés, orangés, etc. Attention, ne prenez pas des vêtements à l'apparence identiques ! penchez pour plutôt la cohésion des teintes, sans tomber dans le « tout le monde semblable ». pensez plutôt que tout le monde soit coordonné, sans que personne ne se différencie plus que les autres. Si vous ressentez le du mal à commencer, selectionner la tenue de votre plus jeune enfant et partez de là : utilisez une des teintes de son vêtement pour déterminer votre palette. Vous pouvez vous aider de la roue des teintes Adobe pour déterminer quelles teintes iront bien ensemble. L’option « Composite » ou ‘Complémentaires relayées » est un très bon début. a cela, sélectionner votre couleur de base pour commencer ! une fois votre palette déterminée, mélangez-y des pièces aux couleurs neutres, comme du beige, du marron ou du gris. Cela permettra de recentrer l’attention sur vous, et non sur vos vêtements ! optez pour toujours des habits flexibles, confortables et intemporels.

Le choix de la surface est super important, choisir ses à sa taille c’est à dire ni trop petit ni trop grand vous offre déjà une certaine allureVous pouvez aussi faire un mix si vous possédez quelques pièces classe. Les certaines personnes ne feront pas attention à la pièce pas cher par exemple. Le choix de le matériau est de plus fondamental car certaines matières d'habits font d’office cheap. En effet, les maîtres-mots de l’élégance sont, unité et simplicité. sachez que la classe passe par des choix simples par exemple, escarpins noirs plutôt que bottes talons léopards, veste courte plutôt que pull col roulé, chemisette unie plutôt qu’une tunique à motifs ou imprimée. Pour adopter un effet élégant, voici quelques conseils qui vous serons sûrement efficaces quels que soient vos goûts, vos préférences, votre âge et l’occasion à laquelle vous participez.

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