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Wie kann der Kakaobaum bei den Wechseljahren helfen?
Schauen Sie sich diese Website an ist ein fein abgestimmtes System, das den Körper einer Frau weit über ihren Zyklus hinaus beeinflusst. Die zweite Zyklushälfte empfinden die meisten Frauen als stressig: Sie leiden unter chronischem Spannungsgefühl in den Brüsten, Wassereinlagerungen, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen und Reizbarkeit im Zusammenhang mit dem prämenstruellen Syndrom. Dieses pflanzliche Heilmittel wirkt, indem es den weiblichen Zyklus ausgleicht. So behandelt das Kraut der Frau sowohl Menstruationsstörungen, PMS als auch Brustspannen. Auch der Versuch, schwanger zu werden, kann bei einem unregelmäßigen Zyklus schwierig sein. Ein hochwertiger Mönchspfeffer-Extrakt kann Frauenzyklen regelmäßiger machen, was Frauen mit Kinderwunsch anspricht. Während die Menopause bevorsteht, kann Mönchspfeffer während der Menopause die zermürbenden Symptome lindern, die durch Östrogendominanz wie Schlaflosigkeit und Reizbarkeit verursacht werden. Forscher haben Mönchspfeffer seit Jahrhunderten untersucht und sind sich mit seiner Wirkung einig, daher wird er oft von Ärzten verwendet. Pflanzliche Heilmittel können problemlos über einen langen Zeitraum eingenommen werden, da sie natürlich sind.




1 Was ist Mönchspfeffer?

Frauenkraut ist auch als Keuschlamm, Agnus Castus und Liebfrauenbettstroh bekannt. Vitex agnuscastus ist der botanische Name dieser Pflanze. Aus diesem Grund haben die meisten medizinischen Präparate einen lateinischen Namen im Namen.

Vitex gehört zur Familie der Eisenkrautgewächse. Im Sommer meist lila, werden die Sträucher bis zu sechs Meter hoch. Als Zierde im Garten werden sie auch dort gepflanzt. Die meisten Arzneimittel stammen aus Asien und Südeuropa, wo die Pflanze hauptsächlich heimisch ist.

Seine reifen Schoten schmecken leicht pfeffrig und wurden im Mittelalter zum Würzen verwendet, daher der Name. Castus latus (Agnus lambus ist lateinisch für Lamm, Castus chaste bedeutet rein, keusch) soll vor allem Mönche dazu gebracht haben, viel Pfeffer zu essen, um ein keusches Leben zu führen.

Wir wissen jetzt, dass die Wirkung bei Männern eher gegensätzlich ist, da sie in der Lage ist, ihre Testosteronproduktion zu stimulieren. [1]

Bei Hippokrates wurde es als Heilmittel gegen Menstruationsbeschwerden erwähnt. Die Blätter der Pflanze werden seit Jahrhunderten sowohl äußerlich als auch innerlich in der Gynäkologie verwendet.

Akne und andere Hauterkrankungen werden auch heute noch mit Salben behandelt, die den Blattextrakt der Pfefferpflanze enthalten.



2 Wie wirkt Mönchspfeffer?

Aus ihren getrockneten, reifen Früchten wird ein Extrakt der Pflanze gewonnen. Diese Pflanze ist reich an lipophilen Flavonoiden, Diterpenen, ätherischen Ölen (Limonen, Pinen) und Iridoidglykosiden (Aucubin, Agnosid).

Agnoside ist einer von ihnen. Aufgrund der unterschiedlichen Wirkstoffmengen in den Früchten sollte der standardisierte Extrakt in jeder Kapsel oder jedem Tropfen die gleiche Wirkstoffdosis enthalten.

Zubereitete Medikamente sollten sorgfältig gelesen werden.Sie geben an, wie viel Gramm der reinen Droge sie enthalten.

Die Dosierung wird zB notiert B. als,

5: 1 or,
7-12: 1.

In diesem Fall entsprechen 5 Milligramm in einer Kapsel von 5:1 25 Milligramm standardisierter Mönchspfeffermedizin.

In der Regel enthalten die meisten handelsüblichen Tabletten 4 Milligramm Trockenextrakt, was der empfohlenen Tagesdosis von 40 Milligramm entspricht. Zu Mönchspfeffer wurden zahlreiche Studien durchgeführt. Es gibt viele Hinweise darauf, dass es bei der Behandlung des prämenstruellen Syndroms (PMS) wirksam ist.

Als Extrakt wirkt es dopaminerg und reduziert in hohen Dosen die Prolaktinfreisetzung. Eine Verringerung der Prolaktinfreisetzung und der dopaminergen Wirkung können PMS-Symptome wie Brustspannen und Schmerzen lindern.

Allerdings sind Mönchspfeffer und seine Wirkung nicht bei jeder Anwendung gründlich untersucht worden. Durch den Ausgleich von Östrogen und Progesteron fördert Mönchspfeffer die Wechseljahre.

Mönchspfeffer hat noch keine klinisch nachgewiesenen Wirkungen auf die Wechseljahre. Ähnlichkeiten zeigen sich im Kinderwunsch. Es gibt sehr viele Erfahrungswerte, aber die bedeutenden klinischen Studien sind noch nicht durchgeführt bzw. abgeschlossen.

Hat Mönchspfeffer Nebenwirkungen?

Bei längerer Einnahme hat Mönchspfeffer keine Nebenwirkungen. Mönchspfeffer verursacht selten Nebenwirkungen.Manche Menschen sind allergisch gegen Keuschheit.

Dies wird gezeigt in

gerötete Haut oder
Wheals

Das Absetzen der Pfeffertabletten der Mönche beseitigt die Symptome schnell.



3 Welcher Mönchspfeffer ist der Beste?

Sie können Mönchspfeffer in verschiedenen Zubereitungen kaufen: getrocknete Samen für Tee, Tropfen, Kapseln und ganze Pflanzen für den eigenen Garten.

Der Anbau eines eigenen Gartens ist eher für dekorative Zwecke geeignet: Es ist eine Pflanze, die für ihre attraktiven Blüten geschätzt wird. Da die Wirkstoffmengen in selbst geernteten Pflanzen variieren, sollten selbst geerntete Pflanzen nicht verzehrt werden. [2]

Gerade bei Kinderwunsch oder unregelmäßigem Zyklus ist es wichtig, dass Sie über einen längeren Zeitraum täglich die gleiche Menge Wirkstoff einnehmen. Um diese Beschwerden zu vermeiden, sollte auch auf Tee aus Mönchspfeffersamen verzichtet werden.

Sowohl für Tropfen als auch für Tabletten sollte nach Möglichkeit ein standardisierter Extrakt mit hoher Bioverfügbarkeit verwendet werden. Die einfachste Art, Mönchspfeffer zu konsumieren, ist als Tabletten. Sparen Sie nicht an der Qualität von Mönchspfeffer!

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