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CrossFit 教練如何評價這8款運動鞋
CrossFit 教練如何評價這8款運動鞋

誰說健身男女不剁手
喜歡 CrossFit 健身鍛煉的朋友們都知道，一雙好的訓練運動鞋可以幫助你解決許多鍛煉中碰到的困難。當然，就常規的日常訓練而言，一雙普通的訓練運動鞋可能也就足夠瞭。不過，如果你每周都要攀爬繩索、硬舉、高翻和踏板跳，參加高強度的鍛煉，那你可能就需要選一雙能夠和你一樣承受艱苦訓練的 CrossFit 專用訓練運動鞋瞭。
我們為你精選瞭八雙最棒的 CrossFit 訓練運動鞋，希望能為熱愛 CrossFit 的你提供一點幫助。
CrossFit 綜合訓練運動鞋REEBOK CROSSFIT NANO 6.0
Reebok Nano 6.0 是一款“非正式的官方”CrossFit 專用訓練運動鞋，可以幫助你應對每天鍛煉碰到的困難。
Reebok 全新的 Nano 6.0 訓練運動鞋鞋面采用 Kevlar 凱夫拉佈料，非常耐磨耐穿。這款運動鞋鞋底夾層硬實又有彈性，鞋外底抓力較強，能夠在動態訓練中增加你腳步、身形的穩定性。
購買信息售價：129.98美元官網：Reebok.comCrossFit 綜合訓練運動鞋CONVERSE CHUCK TAYLOR ALL STAR
剛剛開始參加CrossFit鍛煉？想要找一雙基礎款的訓練運動鞋好穿去健身 BOX？那你可絕不能錯過 Converse 的這款 Chuck 運動鞋。
佈魯克林健身教練肖恩·柯林斯（Sean Collins）平時在 Crow Hill CrossFit 教課的時候穿的就是這款運動鞋。據他說，這款運動鞋穩定性很不錯，很耐穿，性價也比較高。此外，Converse Chuck Talyor All Star 的可選顏色很多，你肯定能找到一款和你的健身服相配的顏色。
購買信息售價：55 美元官網：Nike.comCrossFit 綜合訓練運動鞋Nike Metcon 2
Nike Metcon 2 是一款特別特別受歡迎的 CrossFit 訓練運動鞋。Reebok 甚至還因此禁止過參賽者穿這款運動鞋參加 CrossFit Games。
相較 Reebok 結實的 Nano 系列運動鞋而言，這款針對 CrossFit 人群推出的訓練運動鞋鞋跟和前腳掌處更薄，彈性也更強。設計師在設計這款運動鞋的時候考慮到瞭幾種典型的 CrossFit 健身動作，比如爬繩和倒立俯臥撐。
“Metcons 特別棒，”柯林斯說，“它們特別適合參加鍛煉時穿。”
而且，這款鞋足足有 18 種可選顏色，一定能滿足註重時尚的健身愛好者的需求。
購買信息售價：130 美元官網：Nike.comCrossFit 綜合訓練運動鞋INOV-8 F-LITE 250
想要找一雙緩沖作用和支撐性比 Nike Metcon 和 Reebok Nano 更好的運動鞋？那就試試 Inov-8 的 F-Lite 250 訓練運動鞋吧！
Inov-8 雖然是做越野跑鞋起傢的，但是這款 F-Lite 250 卻擁有一名 CrossFit 健身愛好者希望運動跑鞋擁有的一切特征。Inov-8 F-Lite 250 鞋底厚實，能夠讓你在舉重、移動時保持身體穩定。這款跑鞋鞋跟較厚（8 毫米），和舉重訓練運動鞋一樣。此外，Inov-8 F-Lite 250 的鞋面采用瞭能夠增加摩擦的 Rope-tec 技術，喜歡爬繩運動的 CrossFit 愛好者可以考慮入手一雙哦。
購買信息售價：119.99 美元官網：RogueFitness.comCrossFit 舉重訓練運動鞋ADIDAS POWERLIFT.3 SHOES
大多數 CrossFit 愛好者隻要一雙普通的 CrossFit 運動鞋就行瞭。但如果你想好好鍛煉力量舉和奧運舉重，那你可能就得選一雙合適的舉重運動鞋瞭。
柯林斯說：“在參加針對力量舉或奧運舉重的力量型鍛煉時，你可能會需要一雙穩定性較強的運動鞋。”他推薦瞭 Adidas 的 Powerlift。這款運動鞋擁有厚實的橡膠鞋底，腳趾處采用加寬設計，配有全彈力鞋帶。
他說：“Powerlift 的鞋跟不像 Adidas Adipowers、Nike Romaleos 之類專為奧運舉重設計的鞋那麼高。所以，Powerlift 可以讓你更好地利用自己的腿筋。”
購買信息售價：90 美元官網：Adidas.comCrossFit 舉重訓練運動鞋REEBOK CROSSFIT LIFTER 2.0
眼看著對手 Adidas 推出瞭 Powerlift，Reebok 也不甘示弱推出瞭 CrossFit Lifter。
這是一款重型運動鞋，但是鞋底較輕。搭扣式鞋帶設計能夠在高翻訓練時保證你的腳部安全。CrossFit Lifter 的溝槽形彈性鞋面設計能夠為你參加爬繩、踏板跳訓練提供便利。這是一款非常適合穿著參加混合舉重訓練和其他 CrossFit 訓練的鞋。不過，參加短跑運動時穿這雙鞋可能會有點不太合適。
隻喜歡舉重的 CrossFit 愛好者可能會更喜歡 CrossFit Lifter Plus（也就是照片上這款鞋）。這款鞋采用較為結實的聚合物鞋底，雙重搭扣式鞋帶和更加硬實的 Strobel 鞋底紙板設計能夠為你提供最大限度的保護。而且——“它們穿著特別特別舒服。”CrossFit 健身教練威騰斯坦如是說。
購買信息售價：Lifter 99.99 美元，Lifter Plus 129.99 美元官網：Reebok.com輕款CrossFit訓練運動鞋INOV-8 F-LITE 235
Reebok 出現以前，Inov-8 235 是一款非常受歡迎的 CrossFit 訓練運動鞋。
作為一款穩定跑鞋來說，Inov-8 235 非常輕也非常有彈性。而且，它也很時尚漂亮。這款鞋最有名的特色就是它的零落差鞋跟，也就是說，它的鞋跟和鞋底是完全處於同一平面同一高度的。Inov-8 235 在腳趾部分采用瞭大量橡膠，能夠在立臥撐跳訓練中為你提供一定的緩沖。此外，它隻有 8.5 盎司（約 240.9 克）重。
購買信息售價：129.95 美元官網：Roadrunnersports.com輕款CrossFit訓練運動鞋NEW BALANCE MINIMUS 20V5
如果你參加鍛煉時喜歡穿輕重量零落差的運動鞋，那你肯定會喜歡 New Balance 的這款 Minimus。
這款鞋是美國賽艇國傢隊的官方指定用鞋——沒錯，它確實非常適合長距離劃槳時穿。New Balance Minimus 的耐磨 Vibram 鞋底板設計可以為需要較快速度、涉及到多種動作的鍛煉提供便利，比如混合體操和跑步。
購買信息售價：99.99 美元官網：Newbalance.com
* 本文編譯自 MENS FITNESS
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