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Baobab-Frucht – entdecken Sie die Vorteile dieser Superfrucht.
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1 Was ist Baobab?

Der Baum des Lebens hat einige gute Eigenschaften. Er kann Wasser speichern und zu einem späteren Zeitpunkt wieder abrufen. Der Baobab-Baum ist daher in Dürreperioden besonders wertvoll. Das gespeicherte Wasser lässt den Baum auch unter widrigen Umständen gedeihen.

Optisch ähneln die Früchte des Baobab-Baumes Kakaoschoten. Sie sind ungefähr 40 Zentimeter groß, haben eine runde Form und sind grünlich-braun gefärbt. Im Inneren der Frucht befindet sich der Samen, der durch eine Hülle geschützt ist. Reife Früchte haben nach der Reifung ein trockenes Inneres. Diese extreme Trockenheit im Inneren macht die Aufbewahrung ideal.

Ernährungsphysiologisch enthält die Pflanze einige wichtige Nährstoffe. Vitamine, Mineralstoffe und Proteine sind darin reichlich vorhanden. Es enthält Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium, Rohfaser und Zink, was es zu einem sehr nahrhaften Bio-Lebensmittel macht. Die nachgewiesenen Mengen überstiegen die von Guaven und Mangos.




2 Wie wirkt Baobab?

Es wird in der traditionellen Medizin als Medizin verwendet. Denn die Früchte, Blüten und Blätter des Baobab-Baumes bieten einige positive gesundheitliche Vorteile.

Die Pflanze hat ihre größte Wirkung in Afrika als Medizin für die Menschen.

Eine Reihe von Erkrankungen kann mit dieser Frucht behandelt werden, darunter Zahnschmerzen, Entzündungen, Fieber, Asthma und Magen-Darm-Beschwerden. Neben dem Baum des Lebens nutzen die Afrikaner seine Früchte auch als Allheilmittel gegen andere schwere Krankheiten wie Pocken und Malaria. Der Legende nach befinden sich im Fruchtfleisch Samen, die sowohl das Herz als auch die Leber stärken.

Der Effekt:
Kalium sorgt für Muskel- und Nervenstärke. In 100 Gramm Fruchtfleisch sind auch etwa 300 Milligramm Kalzium enthalten. Auch Magnesium und Phosphor enthalten eine knochenaufbauende Wirkung. Darüber hinaus unterstützt es die Knochen-, Muskel- und Zahngesundheit.
Traditionelle Heilmittel verwenden die Blüten bei rheumatischen Erkrankungen wie Arthritis oder Arthrose.
Durch den hohen Eisen- und Vitamin C-Gehalt in der Frucht stärkt es das Immunsystem und die Nerven.Eisen unterstützt den Transport von Sauerstoff aus dem Blut in die Zellen. Um dem Körper mehr Energie zuzuführen, ist dies notwendig.
Baobab-Samen enthalten fünf Milligramm Zink pro 100 Gramm. Zink erhöht die Beziehung zwischen Sauerstoff und Hämoglobin, was den Hormonspiegel beeinflusst. Zink ist äußerst vorteilhaft für das Wachstum.
Ballaststoffe in Früchten modulieren die Darmtätigkeit. Ein ungesunder Konsum führt zu einer schnelleren Ausscheidung von Giftstoffen und Abfallprodukten aus dem Darm.
Eine verlangsamte Verdauung führt zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels. Aufgrund der Ballaststoffe steigt der Blutzuckerspiegel langsam an. Außerdem ist die Frucht dadurch auch für Diabetiker attraktiv.




Afrikaner bereiten diese Pflanze zu, um eine bessere Darmgesundheit zu fördern. Der Verzehr ist nicht mit Nebenwirkungen behaftet. Bei größeren Verzehrmengen wirkt die Einnahme eher harmonisierend als belastend auf den Organismus.



3 Welcher Baobab ist der Beste?

Das Bio-Baobab-Pulver von Berlin Organics ist eine fruchtige Alternative zu anderen Lebensmitteln. Das Mittel hat einen exotisch-fruchtigen Geschmack. Der Geschmack ist wie eine frische Zitrone mit einem Hauch von Pfirsich. Mit Wasser schmeckt das Superfood-Getränk erfrischend.

Es kann auch in andere Getränke oder Smoothies gemischt werden. Sie können dieses Topping auch auf Müsli oder Porridge verwenden. Beim Backen oder Kochen sollten Sie den Artikel über selbstgemachten Pudding oder Kuchen streuen. Neben Desserts schmeckt Berlin Organics Pulver hervorragend und ist leicht verdaulich.

Qualität und Geschmack stehen bei Berlin Organics an erster Stelle. Von einem ausgewählten Lieferanten in Simbabwe wird Baobab-Pulver geliefert. Sein Lieferant kennt das Unternehmen persönlich. Auch mit dem Lieferunternehmen wird eine enge Zusammenarbeit gepflegt.



4. Wie wird Baobab eingenommen/dosiert?

Eine tägliche Dosis von nur 20 Gramm Fruchtfleisch kann einem Kind oder einer schwangeren Frau bis zu 50 Prozent der empfohlenen Tagesdosis liefern. Das Naturprodukt hat auch bei höheren Dosierungen keine Nebenwirkungen. Daher können Erwachsene bis zu 20 Gramm Baobab-Pulver pro Tag einnehmen. Der Körper baut überflüssige Stoffe automatisch ab.

In England bestätigte dies eine Studie. Sowohl Probanden, die extrem niedrige Dosen erhielten, als auch eine Gruppe von Menschen, die eine hohe Dosis erhielten, zeigten keine Nebenwirkungen. Beide Gruppen erlebten jedoch positive gesundheitliche Verbesserungen.

Es ist auch als Öl erhältlich, das schnell einzieht und auch der Gesundheit und dem Teint zugute kommt.

Wir beobachteten keine Nebenwirkungen nach Einnahme des Präparats. Personen, die es einnahmen, verspürten nach der Einnahme keine Nebenwirkungen.



5 Fazit: Warum ist Baobab so gesund?

Die Frucht enthält einige antioxidative Polyphenole. Superfoods werden als Produkt innerhalb Europas verkauft. Baobab-Früchte haben einen höheren Gehalt an Antioxidantien als Goji-Beeren oder Acai-Beeren.

Diese Polyphenole sind die in Pflanzen vorkommenden Stoffe, die Farbe und Geschmack verleihen. Diese haben eine starke antioxidative Wirkung. Auch die entzündungshemmende Wirkung und die krebsvorbeugenden Eigenschaften dieser Stoffe sind von Bedeutung. Darüber hinaus enthält es eine große Auswahl an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, die dem Körper auf natürliche Weise zur Verfügung gestellt werden.

Neben der Herstellung gesunder Lebensmittel trägt die Zubereitung wesentlich zu einer guten Ernährung bei. Es ist machbar, Obst nachhaltig und wirtschaftlich anzubauen. Nach der Ernte ist es trocken und trocknet am Baum. Trocknungssysteme benötigen keine langen Lagerzeiten mehr. Mehrere Studien haben ein positives Ergebnis gezeigt.

Website: https://crimesuede6.edublogs.org/2021/12/20/entdecken-sie-die-kraftvolle-gesunde-superfrucht-eines-baobab-baumes/