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Wie kann Glucosamin bei Arthrose helfen?
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Chemikalien wie Glucosamin (Glucosaminsulfat) sind Vorläufer vieler Chemikalien im Körper, die am Aufbau von Bändern, Knorpel, Sehnen und den Flüssigkeiten, die die Gelenke umgeben, beteiligt sind. Die Verwendung von Glucosaminsulfat als Nahrungsergänzungsmittel hat mehrere gesundheitliche Vorteile, darunter die Linderung von Osteoarthritis, Arthritis, Gewichtsverlust und Gelenkverschleiß. Es gibt keine Kontraindikation für die Einnahme von Glucosamin, es hat die gleiche entzündungshemmende Wirkung wie entzündungshemmende Medikamente und kann bei der Schmerzlinderung und Verbesserung der Beweglichkeit helfen.

1 Was ist Glucosamin?

Glucosaminsulfat ist ein Zuckerprotein, das die Knorpelproduktion unterstützt. An einem Knochen oder Gelenk ist Knorpel ein dickes, hartes Bindegewebe. Zuckerprotein kommt natürlicherweise in menschlichen Knochen, Knochenmark und Gelenkflüssigkeiten vor. Der Stoff kommt auch in Pilzen vor und wird bei der Verarbeitung von Schalentieren zu Chitin verwendet. Die Moleküle, aus denen Glykosamine bestehen, bilden lange Molekülketten, die zum Aufbau von Proteinen und Lipiden verwendet werden. Dr. Georg Ledderhose isolierte das Protein 1876. Es stehen zwei Formen des Stoffes zur Verfügung: Glucosaminhydrochlorid und Glucosaminsulfat. [1]

Hydrochlorid von Glucosamin ist ein Bestandteil von Mucopolysacchariden, Mucoproteinen und Chitin. Als struktureller Bestandteil der äußeren Stützstruktur (Exoskelett) kommt Chitin in Hefen, Pilzen, Arthropoden (Arthropoden) und verschiedenen marinen Schalentieren vor. Auch Pflanzen und Tiere enthalten Chitin.



2 Wie wirkt Glucosamin?

Auf dem kommerziellen Markt ist Glutaminsäurehydrochlorid zusammen mit Chondroitinsulfat (mit oder ohne Mineralstoffe) erhältlich. Chondroitin wird während des Verdauungsprozesses überwiegend in Glucosaminhydrochlorid und Glucuronsäure umgewandelt. In einem aktuellen Gutachten der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit fehlen Glucosaminen noch ausreichende Belege für ihre Wirksamkeit.




Dies wird am häufigsten als Glucosaminsulfat verabreicht. Es gibt auch Hersteller, die Glucosaminhydrochlorid verwenden, eine etwas schwächere Form. Studien zu Glucosaminhydrochlorid sind rar und in der Praxis scheint das Produkt weniger wirksam zu sein. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, wie das Protein den Körper beeinflusst.

Es wirkt beispielsweise entzündungshemmend und lindert Schmerzen nach mehreren Wochen. Knie- und Hüftgelenke profitieren besonders von der Wirkung. Die Verwendung dieses Präparats vermeidet Knorpelverschleiß und sorgt für die Knorpelregeneration.




Bei einer rhythmischen Gehbewegung werden Glucosamine aus dem Blut aufgenommen und in das Knorpelgewebe übertragen. Die Wirkstoffe sorgen für die Bildung und Erhaltung von kräftigem Knorpel. In Knorpelzellen reduziert das Protein Entzündungen und fördert die Synthese neuer Knorpelzellen. Eventuell vorhandene Knorpelschäden gehen zurück.

Nahrungsergänzungsmittel wie dieses werden häufig in Verbindung mit einer anderen Substanz verwendet, die als Chondroitin (Chondroitinsulfat) bekannt ist. Das Chondroitin im Knorpel kann aus Hai- oder Kuhknorpel isoliert werden und hilft, ihn feucht zu halten. Die beiden Stoffe ergänzen sich in ihrer Wirkung.




Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird normalerweise oral in Dosen von 700 bis 1500 mg täglich eingenommen. Die Glucosamin-Wirkung kann auch Nebenwirkungen verursachen, wie jedes Medikament mit medizinischer Wirkung.

Am häufigsten enthalten oral eingenommene Glucosamin-Kapseln oder -Pulver die folgenden Inhaltsstoffe:

Übelkeit, Erbrechen
Durchfall oder Verstopfung
Sodbrennen
Hoher Cholesterinspiegel




Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie andere Nebenwirkungen bemerken.

Nehmen Sie es nur ein, wenn Sie keine allergischen Reaktionen, Nesselsucht, Atembeschwerden oder Schwellungen von Lippen, Zunge oder Rachen bemerken.

Auch Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten können auftreten. Mit dem Wirkstoff Warfarin kann es bei Einnahme von Glucosamin-Kapseln oder Glucosamin-Pulver leicht zu Blutungen kommen. Wenn Sie dieses Medikament einnehmen, konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie Blutungen im Stuhl oder Urin, Blutergüsse, Kopfschmerzen, Schwindel oder Schwäche bemerken. Möglicherweise können Sie die Symptome lindern, indem Sie die Dosierung anpassen. [2]




Glucosamin und Chondroitin gelten allgemein als sicher. In klinischen Studien wurden keine Kontraindikationen gefunden. Da keine Informationen darüber vorliegen, ob Glucosamin einem ungeborenen Kind schaden kann, sollte die Anwendung während der Schwangerschaft oder Stillzeit ohne ärztliche Anweisung vermieden werden. Glucosamin und Chondroitin können beim Übergang in die Muttermilch Säuglinge schädigen. Auch Diabetespatienten können Probleme haben.

Es ist offensichtlich, dass Menschen, die auf das Protein allergisch reagieren, dieses Produkt nicht einnehmen sollten.

Suchen Sie einen Arzt oder Apotheker auf, wenn Sie an einer der folgenden Erkrankungen leiden:

diabetes
Die Blutfettreserven (Neutralfette zur Energiegewinnung) sind bei Menschen mit hohem Cholesterin- oder Triglyceridspiegel hoch.
cancer
Leber erkrankung
Asthma oder andere Atemstörungen
Allergische Reaktion auf Schalentiere
Einnahme von Blutverdünnern (Warfarin, Coumadin, Jantoven)

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