Notes

Auf welche Weise erhöht Maca die Potenz und lässt die Muskeln wachsen?
maca pflanze ist nützlich, um Nahrung mit Nährstoffen zu versorgen, Energie und Ausdauer zu erhöhen und verschiedene Krankheiten zu behandeln. Diese Pflanze stammt aus Peru;es ist als Pulver, Tablette, Kapsel und Tee weit verbreitet. Traditionell wurde Maca verwendet, um die Fruchtbarkeit und den Sexualtrieb zu steigern. Heute wird es auch bei körperlichen Beschwerden, zur Leistungssteigerung und zum Schutz vor UV-Strahlen eingesetzt. Maca-Pflanzen wachsen unter der Erde und ihre Wurzeln sind der wichtigste essbare Teil. Maca ist in verschiedenen Farben erhältlich, von weiß bis schwarz.



1 Was ist Maca?

Maca ist eine Pflanze, die in den Anden in Zentralperu wächst. Mehr als 3000 Jahre sind vergangen, seit es in diesem Gebiet zum ersten Mal angebaut wurde. Maca hat einen ähnlichen Geruch wie Butterbonbons und ist mit vielen verschiedenen Gemüsesorten verwandt. Der Geschmack der Pflanze ist für viele nussig, weshalb sie eine der beliebtesten Zutaten in Smoothies ist. Kräuter aus der Wurzel werden hauptsächlich in der Alternativmedizin verwendet. Obwohl es viele positive Erfahrungen mit der Pflanze in Bezug auf die Heilung von Symptomen gibt, steht die Forschung noch sehr am Anfang. Zur Behandlung verschiedener Beschwerden sollten Maca, Maca-Tee und Arginin nur nach Rücksprache mit einem Arzt als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.



2 Wie funktioniert Maca?

Die Wurzeln der Maca-Pflanze enthalten eine Fülle von Mikronährstoffen und Antioxidantien sowie Aminosäuren und gesunden Fetten. Die Wurzeln von Maca wirken als natürliche Antioxidantien. Folglich steigen die Spiegel von Glutathion und Superoxiddismutase im Körper an. Sie bekämpfen chronische Krankheiten und beugen Zellschäden vor, indem sie schädliche freie Radikale neutralisieren.




Eine Studie ergab, dass die Gabe einer konzentrierten Dosis von Maca-Pulver, Tabletten oder Tee an Ratten nicht nur ihren antioxidativen Status erhöhte, sondern auch den Cholesterin- und Triglyceridspiegel in ihrer Leber senkte und den Blutzuckerspiegel senkte, was die Entwicklung chronischer Krankheiten verhinderte. In einer Reagenzglasstudie wurde auch gezeigt, dass Maca-Pulver vor neurologischen Schäden schützt. [1]

Die Wirkung von Antioxidantien kann Krankheiten wie Krebs, Herzerkrankungen und Diabetes vorbeugen, indem sie oxidativen Stress und Zellschäden verhindern.




Der Maca-Pulver-Effekt ist auch für die Ernährung von Vorteil. Dieses Pulver enthält Protein, Ballaststoffe und mehrere Vitamine und Mineralstoffe, darunter Vitamin C, Kupfer und Eisen. Darüber hinaus enthält die Frucht mehr als 20 Aminosäuren, darunter alle acht essentiellen Aminosäuren, sowie viele sekundäre Pflanzenstoffe. Dieses Lebensmittel enthält auch viele nützliche Pflanzenstoffe wie Glucosinolate und Polyphenole, was es zu einer beliebten Wahl für Veganer macht. Mit dem Pulver können beispielsweise Müsli oder Shakes aromatisiert werden.

Maca-Pulver sollte möglichst biologisch sein, da es einen höheren Nährwert hat. Das Trinken von Maca-Tee sollte auf die vorgeschriebenen Portionen beschränkt und im Laufe der Zeit langsam gesteigert werden.



3 Welches Maca ist das Beste?

Zu beachten ist, dass Sie, wenn Sie Maca kaufen möchten, eine relativ große Auswahl an verschiedenen Sorten und Arten der Pflanze vorfinden, wie zum Beispiel Maca in Schwarz.

Neben dem Maca-Pulver gibt es Kapseln, Wurzel, Tabletten und sogar Tee.

Pflanzenfarben unterscheiden sich nach folgenden Faktoren:




31 Schwarze Maca-Wurzel:

Das Maca in Schwarz ist eine der seltensten Maca-Sorten und eignet sich hervorragend zum Aufbau von Muskeln und Ausdauer sowie zur Steigerung der Libido und Fruchtbarkeit bei Männern. Die Belastung kann auch die mentale Konzentration verbessern. Als seltenster Typ kommt es nicht immer in Reinform, sondern meistens als Zusatzstoff in Produkten vor.




32 Rote Maca-Wurzel:

Das rote Maca-Pulver ist das süßeste und für die Gesundheit von Frauen am vorteilhaftesten. Das rote Pulver kann Hormone ausgleichen, die Fruchtbarkeit fördern und eine gute Knochen- und Prostatagesundheit erhalten.





33 Gelbe Maca-Wurzel:

Am häufigsten wird gelbes Maca -Pulver gefunden. Der ideale Weg, um Energie zu tanken, Hormone auszugleichen und die Konzentration zu verbessern. Es ist in vielen Produkten zu finden.

Die Eignung von Maca hängt grundsätzlich vom Verwendungszweck ab, wie die Erfahrung zeigt. Maca Black, ein sehr kraftvolles Maca-Pulver, gewinnt normalerweise viele Tests. Durch sein Verhältnis von 6:1 lässt sich mit Maca forte eine besonders hohe und schnelle Wirkung erzielen. Diese Maca-Kapseln haben ihre Form

Homepage: https://controlc.com/8276dba8