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Jiaogulan - wie es funktioniert.
Zweige von Kürbisgewächsen werden bis zu acht Meter lang. In China als Kraut der Unsterblichkeit bekannt, ist Jiaogulan auch als Kraut der Unsterblichkeit bekannt. Obwohl im südlichen Teil dieses Landes beheimatet, wächst die Pflanze auch in Japan und Thailand. Es gibt viele Menschen, die über 100 Jahre alt sind und körperlich und geistig noch sehr jung erscheinen. Jiaogulan-Tee wird hier täglich getrunken. Beobachter in Europa werden sich der Auswirkungen von Jiaogulan, die alle Körpersysteme betreffen, bewusst und schätzen sie. Es gibt jedoch keine Möglichkeit, hier speziell formuliertes Jiaogulan zu kaufen. Nach EU-Verordnung ist das Kraut weder als Lebensmittel noch als Arzneimittel zugelassen. Daher können wir hier keine Jiaogulan-Kapseln oder -Tee verkaufen. Da das Unsterblichkeitskraut auch als Fünf-Blatt-Ginseng oder Frauen-Ginseng bekannt ist, kann es das ganze Jahr über geerntet werden. Jiaogulan Studien bestätigen, dass mit Jiaogulan keine Nebenwirkungen verbunden sind. Schwangere und Kleinkinder sollten jedoch vorsichtiger sein. Mehrere Erfahrungsberichte erwähnen die herzstärkende und beruhigende Wirkung von Jiaogulan, die blutbildende und nervenstärkende Wirkung, die hauptsächlich mit dem Kraut in Verbindung gebracht werden.

1 Was ist Jiaogulan?

In China, Japan und Thailand wächst fünfblättriger Ginseng wild. Die Jiaogulan-Pflanze ist nicht nur als Zimmerpflanze erhältlich, sondern macht sich auch gut in Töpfen. Die Blätter von Jiaogulan enthalten Saponine, Spurenelemente und Vitamine.

Kräuter wie dieses sind in erster Linie aufgrund ihrer Saponine pharmakologisch aktiv. Neben der Regulierung des Blutdrucks sollen sie Blut bilden und mehr können.

Es wird für eine Vielzahl von Extrakten und Tees verwendet. Sie können das ganze Jahr über geerntet werden. Der botanische Name des Krauts ist Gynostemma pentaphyllum. Es ist ein Mitglied der Familie der Kürbisgewächse, botanisch bekannt als Kürbisgewächse. Das Kraut ist in China auch als Xiancao und in Japan als Amachazuru bekannt. Indigopflanzenranken werden manchmal als Rankenindigopflanzen bezeichnet. Die Blätter werden als Gemüse in der Küche verwendet. Blatt-Jiaogulan-Tee wird normalerweise als geballte Blätter verkauft. Da die Dosierung von Jiaogulan einfacher ist, reicht ein Messlöffel für zwei Tassen Tee oder 500 ml Aufguss. Es gibt eine leichte Grasigkeit, die an grünen Tee erinnert, und der Tee ist nur leicht süß.



2 Wie wirkt Jiaogulan ?

Fünfblättrige Ginsengblätter können aufgrund ihres natürlich herben Geschmacks roh als Gemüse gegessen werden. Asiaten verwenden es neben Tee am häufigsten für diesen Zweck. Rohe Blätter schmecken auch gut auf Sandwiches und in Salaten. Grüne Smoothies können mit Quark oder damit zubereitet werden. Er hat zunächst einen dezenten Geschmack, das gleiche gilt für den Tee. Viel wichtiger ist jedoch die Wirkung.


Es funktioniert ähnlich wie Ginseng. Die Glykoside im Jiaogulan-Kraut sind denen im Ginseng sehr ähnlich. Frauen-Ginseng enthält jedoch etwa viermal so viele Glykoside wie Ginseng. Der Effekt ist damit viermal so stark wie erwartet. Für die Wirkung sind auch die Saponine verantwortlich.

Die Erfahrungsberichte von Jiaogulan bezeugen die adaptogene Natur der Pflanze. So steuert es die verschiedenen Stoffwechselvorgänge im Körper. Bei einem zu wenig arbeitenden System erhöht die Pflanze durch die Stimulation ihre Leistung. Immer wenn du zu hart arbeitest, verlangsamt dich der Tee.

Bei vielen widersprüchlichen Indikationen wird die Infusion von fünfblättrigem Ginseng empfohlen, da sie bei Bluthochdruck genauso wirkt wie bei niedrigem Blutdruck. Der Tee entspannt, manchmal aber auch anregend. Neben der Behandlung von chronischer Müdigkeit und Angst kann die Pflanze auch Aufregung und Nervosität behandeln.

Das mit Abstand beliebteste Kraut ist das Kraut der Unsterblichkeit gegen Krebs. Tatsächlich gibt es keine ausreichende wissenschaftliche Studie zu den krebshemmenden Eigenschaften von Jiaogulan. Es ist daher nicht wissenschaftlich belegt. Trotzdem hilft der Tee den Patienten definitiv, den Stress einer Chemo- oder Strahlentherapie zu bewältigen. Als vorbeugende Maßnahme gegen Krebs ist der Tee mit seiner antioxidativen Wirkung unbedingt zu empfehlen.



3 Welches Jiaogulan ist das Beste?

Kräuter der Unsterblichkeit dürfen in Deutschland nicht als Nahrungs- oder Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden. Es ist nicht innerhalb der EU zugelassen. Potpourri aus getrockneten Frauen-Ginsengblättern findet man aber auch bei mehreren Herstellern. Puraveda wirbt beispielsweise damit, dass für ihr Potpourri nur Blätter verwendet werden, die in Zentralchina wild wachsen. Sie werden manuell im Hochland von Fujian gesammelt. Schonend getrocknet bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten. Während das Kraut in erster Linie für dekorative Zwecke gedacht ist, finden Sie unzählige Jiaogulan-Testimonials, die seine Verwendung als Tee empfehlen. Jeder getrocknete Ginseng-Behälter für Frauen enthält 125 Gramm Ginseng.

Vielleicht möchten Sie ein Potpourri nicht unbedingt in Tee verwandeln. Unsere-gaertnerei-müller liefert das Staudenkraut mit einem 4 cm Durchmesser Topf, im 3er Pack.Das Kraut kann drinnen oder draußen aufbewahrt werden und ist leicht zu verarbeiten. Eine hohe Luftfeuchtigkeit ist gut für die Pflanzen und sie benötigen eine konstante Bodenfeuchtigkeit. Gut für sie ist ein Wetterschutz sowie ein humusreicher, durchlässiger Boden. Wenn sie sich ausbreiten, können die Pflanzen bis zu 8 m lange Ranken entwickeln. Für den Fall, dass Sie eine Pflanze in Ihrem Zimmer haben, sollten Sie mehr Tee trinken oder mehr frisches Gemüse kochen.

Es gibt nur wenige Online-Händler, die tatsächlich darauf hinweisen, dass getrocknete Kräuter und Kräutermehl als Tee aufgegossen werden sollten. Normalerweise werden Kräuter der Unsterblichkeit nur als Potpourri deklariert.

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