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Choste Tree und Wechseljahre – wie kann es helfen?
Der Hormonhaushalt der Frau ist ein fein abgestimmtes System, das ihren Körper auf eine Weise beeinflusst, die ihren Menstruationszyklus überschreitet. Viele Frauen leiden in der zweiten Zyklushälfte unter prämenstruellen Symptomen wie unangenehmen Spannungsgefühlen in den Brüsten, Wassereinlagerungen, Magenschmerzen, Kopfschmerzen oder Reizungen. Dieses pflanzliche Heilmittel wirkt, indem es den weiblichen Zyklus ausgleicht. So behandelt das Kraut der Frau sowohl Menstruationsstörungen, PMS als auch Brustspannen. Darüber hinaus kann ein unregelmäßiger Zyklus für Frauen sehr belastend sein und den Versuch einer Empfängnis erschweren. Da Mönchspfeffer-Extrakt hilft, die Zyklen regelmäßig zu halten, wird es oft von Frauen mit Kinderwunsch verwendet. In den Wechseljahren kann Mönchspfeffer helfen, Symptome wie Schlaflosigkeit und Reizbarkeit, die durch Östrogendominanz verursacht werden, zu lindern. Seine Wirkung ist seit Jahrhunderten bekannt und durch Studien belegt, weshalb es auch oft von Ärzten verschrieben wird. Kräuter können problemlos über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, da es sich um pflanzliche Arzneimittel handelt.



1 Was ist Mönchspfeffer?

Zugehörige Begriffe sind Keuschlamm, Agnus Castus, Feinkraut und Liebfrauenbettstroh. Pflanzen dieser Gattung sind botanisch als Vitex agnus-castus bekannt. Aus diesem Grund tragen die meisten medizinischen Präparate den lateinischen Namen im Namen.

Vitex gehört zur Familie der Eisenkrautgewächse. Sie kann bis zu sechs Meter hoch werden und blüht im Sommer meist lila. Sie werden auch verwendet, um Gärten zu dekorieren. Viele der Arzneimittel stammen aus Asien und Südeuropa, wo die Pflanzen heimisch sind.

Seine reifen Schoten schmecken leicht pfeffrig und wurden im Mittelalter zum Würzen verwendet, daher der Name. Wie der botanische Name vermuten lässt (agnus, was Lamm bedeutet und castus, was sauber, keusch bedeutet), veranlasste das keusche Lamm die Mönche, viel Pfeffer zu konsumieren, um einen keuschen Lebensstil aufrechtzuerhalten.

Derzeit ist bekannt, dass die Wirkung bei Männern eher umgekehrt ist, da sie den Testosteronspiegel erhöhen kann. [1]

Der antike griechische Arzt Hippokrates linderte damit Menstruationsbeschwerden. Bereits in der Antike und im Mittelalter wurden die Blätter der Pflanze als Abkochung sowohl äußerlich als auch innerlich in der Gynäkologie verwendet.

Akne und andere Hauterkrankungen werden auch heute noch mit Salben behandelt, die den Blattextrakt der Pfefferpflanze enthalten.



2 Wie wirkt Mönchspfeffer?

Pflanzen mit getrockneten reifen Früchten produzieren den Extrakt. In diesen sekundären Pflanzenstoffen sind lipophile Flavonoide, Diterpene, ätherische Öle (Limonen, Pinen) und Iridoidglykoside (Aucubin, Agnosid) enthalten.

Darunter ist Agnoside, ein Maß für standardisierte Extrakte. Aufgrund der unterschiedlichen Wirkstoffgehalte in Früchten sollten standardisierte Extrakte in jeder Kapsel oder jedem Tropfen zuverlässig die gleiche Wirkstoffmenge enthalten.

Im Kleingedruckten von Präparaten wird angegeben, wie viel Gramm das Präparat entspricht.

Die Dosierung wird zB notiert B. als,

5: 1 or,
7-12: 1.

Fünf Milligramm der Kapsel 5:1 entsprechen 25 Milligramm standardisierter Mönchspfeffermedizin.

Die gängigsten handelsüblichen Tabletten enthalten 4 Milligramm Trockenextrakt, was 40 Milligramm Wirkstoff pro Tag entspricht. Zu Mönchspfeffer wurden zahlreiche Studien durchgeführt. Die meiste Wirksamkeit wurde beim prämenstruellen Syndrom (PMS) nachgewiesen.

Eine hohe Dosis seines Extraktes hat eine dopaminerge Wirkung und reduziert die Produktion von Prolaktin. Es wird angenommen, dass die dopaminerge Wirkung und die reduzierte Prolaktinfreisetzung PMS-Symptome wie Brustspannen und Schmerzen reduzieren.

Trotzdem sind Mönchspfeffer und seine Wirkung noch nicht unter allen Umständen untersucht worden. In den Wechseljahren beispielsweise fördert Mönchspfeffer den Östrogen- und Progesteronhaushalt.

Es ist noch nicht bekannt, wie Mönchspfeffer die Wechseljahre beeinflusst. Kinder scheinen ein ähnlicher Wunsch zu sein. Es wurden zahlreiche empirische Studien durchgeführt, viele jedoch noch nicht abgeschlossen.

Hat Mönchspfeffer Nebenwirkungen?

Eine langfristige Einnahme von Mönchspfeffer hat keine Nebenwirkungen. Keuschheitsfrüchte können manchmal Nebenwirkungen auslösen: Manche Menschen vertragen Mönchspfeffer nicht.


Dies wird gezeigt in

gerötete Haut oder
Wheals

Die Symptome verschwinden sofort nach dem Absetzen der Pfeffertabletten.



3 Welcher Mönchspfeffer ist der Beste?

Es gibt viele Möglichkeiten, Mönchspfeffer zu bekommen: Sie können ihn als Tropfen, Kapseln, Samen für Tee und ganze Pflanzen für den eigenen Garten kaufen.

Sie können Ihren eigenen Garten zu dekorativen Zwecken anbauen: Die Pflanze ist eine geschätzte Zierpflanze, da ihre Blüten attraktiv sind. Da die Wirkstoffmenge in der selbstgeernteten Pflanze variiert, wird sie nicht zum Verzehr empfohlen. [2]

Bei Kinderwunsch oder unregelmäßigem Zyklus ist die Einnahme der gleichen Wirkstoffmenge über einen längeren Zeitraum unbedingt erforderlich. Ebenso ist Tee aus Mönchspfeffersamen zur Behandlung dieser Beschwerden nicht zu empfehlen.

Im Allgemeinen sind sowohl Tropfen als auch Tabletten wirksam, solange sie aus standardisierten Extrakten mit hoher Bioverfügbarkeit hergestellt werden. Die Einnahme von Mönchspfeffer in Tablettenform ist der einfachste Weg. Kaufen Sie Mönchspfeffer von hoher Qualität!

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