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건식 마사지의 이점

빡빡한 일정으로 옷을 벗을 시간이 없다면 건식 마사지가 탁월한 선택입니다. 옷을 벗을 필요가 없기 때문에 교대 근무 사이에 빠른 마사지를 받을 때 탁월한 선택입니다. 안마사는 손, 팔, 팔꿈치를 사용하여 특정 근육에 압력을 가합니다. 일부 근육은 반죽하여 작동되고 다른 근육은 스트레칭 및 해제됩니다.


건식 마사지의 이점은 그것이 근육과 피부를 치료하는 안전한 방법이라는 사실 이상입니다. 이러한 유형의 마사지는 신체의 거의 모든 기관에 유용합니다. 마사지 자체가 진정 효과가 있어 이부프로펜과 같은 진통제 못지않게 효과적이다. 신체 기관에 도움이 될 수 있습니다. 이 기사에서는 이 독특한 유형의 마사지의 기원과 그것이 왜 효과적인지 소개합니다.


건식 마사지를 받을 때 치료사는 일반적으로 오일을 바르기 전에 몸에 건식 피부 솔질을 수행합니다. 이 기술은 피부 각질을 제거하고 모공을 청소하는 데 도움이 되는 고대 기술입니다. 그런 다음 마사지 치료사는 코코넛 오일을 영향을 받는 부위에 바릅니다. 코코넛 오일은 많은 영양적 이점이 있고 진정됩니다. 이 마사지와 드라이 브러싱을 함께 사용하면 부드럽고 편안하며 영양이 풍부한 외관을 얻을 수 있습니다.


마사지 전에 피부를 닦아야 합니다. 통증이 심한 분들은 드라이 브러싱 트리트먼트도 추천합니다. 드라이 브러싱 세션은 스트레스를 줄이는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다. 마사지를 받고 나면 스트레스를 받거나 불안해하지 않습니다. 광주안마 건강한 신체를 갖는 것은 전반적인 건강과 건강에 매우 중요합니다. 이것이 드라이 브러싱 세션이 멋진 경험이 될 수 있는 이유입니다.


건식 브러싱은 때때로 "건성 피부 브러싱"이라고 하는 마사지 기술입니다. 셀룰라이트의 모양을 줄이고 혈류를 증가시키는 데 사용됩니다. 이 유형의 마사지는 민감한 피부를 가진 사람들에게 인기가 있습니다. 건성 피부를 경험하고 있다면 사용해보세요! 드라이 브러싱 세션은 피부를 부드럽고 매끄럽게 만드는 데 도움이 됩니다. 브러싱 트리트먼트로 피부를 진정시키면 평생 잊지 못할 경험이 될 것입니다.


건식 마사지는 근육 긴장에 도움이 되며, 오일을 이용한 마사지는 피부에 기름기가 있는 것을 원하지 않는 사람들에게 도움이 됩니다. 건식 양치질은 만성 질환이 있는 사람과 허리가 아프고 뻣뻣한 사람에게 도움이 될 수 있습니다. 집에서 더 개인적인 접촉을 위해 드라이 브러싱 세션을 받을 수도 있습니다. 많은 마사지 치료사들도 불안을 줄이기 위해 이 방법을 사용합니다. 이것은 마사지의 훌륭한 대안입니다.


드라이 브러싱의 경우 이 기술은 마사지 오일을 사용하는 마사지와 동일합니다. 기존의 마사지와 달리 마른 피부 브러시를 사용하여 각질을 제거하고 혈액 순환을 개선하는 기법입니다. 양치법은 지압이라고도 하며 만성 통증에 도움이 될 수 있습니다. 지압은 지압의 중요한 부분이므로 압력이 고르고 부드러워야 합니다. 지압은 이 기술의 일반적인 특징입니다.


드라이 브러싱은 집에서 혼자서도 할 수 있습니다. 마사지 테이블에서 수행하는 것이 가장 좋지만 일상적인 웰빙 루틴의 일부로 수행할 수도 있습니다. 치료사는 신체의 가장 바깥쪽 부분부터 칫솔질을 시작하여 더 많은 주의가 필요한 부분에 집중합니다. 마른 브러시를 사용하면 피부가 매끄럽고 부드러워지는 데 도움이 됩니다. 따라서 피부 결을 개선하는 좋은 방법입니다.


드라이 브러싱의 또 다른 큰 이점은 피부 결을 개선한다는 것입니다. 이 마사지는 전동 칫솔을 사용하여 수행됩니다. 신체 어느 부위에서든 시행할 수 있습니다. 마사지 테이블은 이러한 종류의 치료에 가장 편리한 설정입니다. 몇 번의 세션 후에 이 기술을 집에서 하는 웰빙 루틴에 추가할 수 있습니다. 목표는 피부의 질감을 느끼고 더 편안하게 느끼는 것입니다.


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