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건식 마사지의 장점은 많습니다. 옷을 벗을 필요가 없기 때문에 교대 근무 사이의 빠른 마사지에 이상적입니다. 안마사는 자신이 작업하고 있는 신체 부위를 수건 위에 올려놓을 것입니다. 팔꿈치, 손, 팔은 특정 부위를 마사지하는 데 사용됩니다. 안마사는 또한 근육을 스트레칭하여 자연스러운 위치로 되돌립니다. 마사지는 일반적으로 최소 20분 동안 수행됩니다.
드라이 브러싱은 또 다른 마사지 기술입니다. 죽은 피부 세포를 제거하고 혈류를 증가시켜 더 깊은 마사지를 할 수 있습니다. 치료사는 살균된 단단한 브러시를 사용하여 원형 또는 쓸어올리는 동작으로 전신을 움직입니다. 드라이 브러싱은 혈액 순환을 촉진하는 것 외에도 림프의 흐름을 개선합니다. 만성 근육 긴장이 있는 사람들에게 가장 효과적입니다. 면허가 있는 마사지 치료사는 이 기술을 수행하는 방법을 알고 있어야 합니다.
이 기술은 민감한 피부를 가진 사람들과 민감한 조직을 가진 사람들에게 인기가 있습니다. 마사지기는 깊은 손가락 압력을 사용하여 근육 조직의 더 깊은 층을 자극할 수 있습니다. 목표는 신체의 만성적인 긴장과 통증을 완화하는 것입니다. 이 기술에는 특정 신체 부위에 느리고 부드러운 스트로크를 사용하는 것도 포함됩니다. 이러한 유형의 마사지는 상쾌하고 편안한 느낌을 줍니다. https://srmnet.org/ 드라이 마사지는 마사지의 훌륭한 대안입니다.
많은 치료가 드라이 브러싱으로 시작됩니다. 이 고대 관행은 많은 건강상의 이점이 있으며 모든 마사지에 추가할 수 있습니다. 마사지와 함께 사용하면 피부가 부드럽고 편안하며 젊어지는 느낌을 받을 수 있습니다. 드라이 브러싱 트리트먼트를 받는 동안 손님들에게 종종 무료 드라이 브러쉬가 제공됩니다. 혜택은 다양하며 방문할 때마다 무료 드라이 브러시가 추가로 제공됩니다. 그리고 드라이브러쉬는 효과가 좋아서 마사지 후 사용하시면 됩니다.
건식 마사지는 다양한 압축 및 스트레칭 동작을 조합하여 사용하는 마사지 유형입니다. 스트레스를 완화하고 순환을 개선하며 뭉친 근육을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 뻣뻣한 목이나 등을 완화하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 고급스럽고 활력을 주는 마사지를 찾고 있다면 드라이 브러싱 세션을 시도하십시오. 진통제만큼 효과적이며 몸이 상쾌해집니다. 통증이 있는 근육을 치료하는 데 탁월하며 더 편안하게 느끼도록 도와줍니다.
마른 브러시는 몸을 해독하는 좋은 방법입니다. 리드미컬한 움직임에 사용되는 단단한 강모로 만들어졌습니다. 장기, 림프절 및 혈관으로 구성된 림프계를 자극합니다. 드라이 브러싱을 하는 동안 몸은 독소로부터 깨끗해질 것입니다. 혈액이 더 효율적으로 흐르고 근육이 부드러워집니다. 이것은 만성 통증을 완화하는 좋은 방법입니다.
이 치료법은 신체의 긴장을 줄이는 데에도 좋습니다. 근육 스파, 두통 및 불면증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 면허가 있는 마사지 치료사는 이 치료를 수행할 수 있도록 교육을 받았습니다. 또한 부드럽고 다양한 신체 부위에 수행할 수 있습니다. 건식 브러싱의 가장 좋은 점은 피부와 건강을 개선하는 좋은 방법이라는 것입니다. 당신은 젊어지고 이완된 느낌을 받을 것이고 당신의 근육은 그것에 대해 감사할 것입니다.
드라이 브러싱의 또 다른 이점은 각질 제거 효과입니다. 이 과정에는 마사지 전후에 몸에 단단한 브러시를 적용하는 것이 포함됩니다. 이것은 죽은 피부를 제거하고 림프계를 자극하는 데 도움이 됩니다. 림프계는 노폐물과 화학 물질을 운반하는 림프절과 혈관으로 구성되어 있으며 이 칫솔질 기술은 건강한 순환과 림프계를 촉진합니다. 이 치료는 또한 더 나은 순환과 더 나은 피부를 촉진합니다.
드라이 브러싱 마사지는 전통적인 마사지입니다. 그것은 매우 진정되고 편안할 수 있습니다. 사실, 관절 건강에도 도움이 될 수 있습니다. 마사지를 받는 동안 브러싱 기술로 피부 각질을 제거하고 모공을 청소할 수 있습니다. 피부가 완전히 정화되면 피부가 부드럽고 영양이 공급되는 것을 알 수 있습니다. 드라이 브러싱의 이점은 분명하고 눈에 띄게 나타납니다.
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