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일본 마사지 - 이완과 치유의 길

일본 마사지 방법을 지압이라고 합니다. 신체의 26가지 압력 지점으로 구성되어 있으며, 각각은 에너지 흐름을 회복하고 독소를 배출하는 것을 목표로 합니다. 지압의 예술은 일본의 고대 에너지 치유 전통에서 파생됩니다. 이 치료는 맨살 또는 완전히 옷을 입은 상태에서 이루어집니다. 기술은 개업의마다 다르다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이 안내서는 귀하의 필요에 맞는 것을 선택하는 데 도움이 될 것입니다.


일본 마사지의 목적은 몸을 이완시키고 건강과 웰빙을 증진하는 것입니다. 이 기술을 Anma라고 합니다. 서기 7세기 일본 학생들이 문화를 배우기 위해 중국을 여행하면서 도입되었습니다. 그들은 마사지에 대한 지식을 가지고 돌아와 일상 생활에서 사용하기 시작했습니다. 그들은 무술가가 부상에서 회복하는 것을 돕기 위해 그것을 사용했습니다. 이 관행은 사회에 받아들여졌고, 그 관행은 후기에 계속되었습니다.


일본에서는 장님이라는 개념이 18세기 이전에 유행했습니다. 그 전에는 아마 수행자들이 맹인들의 주된 직업이었습니다. 이 관행은 일본 마사지의 핵심적인 부분이었으며 현대 지압의 기초가 되었습니다. https://thetravelhackr.com/ 블라인드 안마의 개념은 유명한 검사 자토이치를 통해 서양에서 대중화되었습니다. 시각 장애인 안마의 실행은 시각 장애인에게 마사지를 수행하는 방법을 보여주는 유머러스한 방법으로 종종 간주됩니다.


19세기 이전에 일본 안마사는 대부분 시각장애인이었고, 그들 중 많은 수가 아마사로 일했습니다. 이 관행은 지압의 발달에 영향을 미쳤습니다. 사실, 눈먼 아마라는 개념은 주로 눈먼 검사 자토이치의 이야기로 인해 서구에서 대중화되었습니다. 오늘날 시각 장애인은 일본 영화에서 흔히 볼 수 있습니다. 맹인 아마의 개념은 고대 일본 예술인 안마를 기반으로 합니다.


Amma는 17세기에 처음으로 기록되었습니다. 16세기에 침술을 개발한 침술사 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)에 의해 처음 시행되었습니다. 그것은 맹인을 위한 학교에서 가르쳤고 많은 다른 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 19세기에 나미코시 도쿠지로는 마사지 분야에서 저명한 이름이 되었습니다. 같은 세기에 그는 지압으로 알려진 침술을 시행했습니다.


Amma는 1912년에 Tokujiro Namikoshi가 개발한 치유 기술로 시작되었습니다. 그는 손과 손가락으로 마사지를 수행하여 기술을 마스터했습니다. 그런 다음 그는 일본 전통 학교인 Amna에서 정식 훈련을 받고 이름을 Shiatsu라고 명명했습니다. 1950년대에 나미코시의 스타일은 국제적으로 인정받았고 일본 후생성에 의해 인정되었습니다. 이 스타일의 현대 일본 실무자도 많이 있습니다.


태국 전통 의학에서 생명력 이론은 모든 인간은 무한한 생명력을 가지고 있다고 말합니다. 이 에너지는 공기, 물 및 음식에서 추출됩니다. 이 경로를 따라 막히면 질병이 발생합니다. 적절한 타이 마사지는 생명력의 흐름을 자극하고 전반적인 건강 균형을 유지합니다. 또한 일부 지역에서는 사치품으로 간주됩니다. 타이 마사지의 목적은 신체가 부상에서 회복되도록 돕고 순환을 개선하며 스트레스를 줄이는 것입니다.


일본 전통 마사지의 가장 오래된 형태는 지압이라고 합니다. 일종의 손가락 압력입니다. 지압은 적절한 지압점에 압력을 가하여 통증을 줄입니다. 이 치료법은 두통과 편두통 치료에도 효과적입니다. 또한 불면증에 도움이 될 수 있으며 수면을 개선할 수 있습니다. 지압의 이점을 얻을 수 있는지 확실하지 않은 경우 시작하는 것이 좋습니다. 꼭 전문가에게 맡기세요.


일본 마사지에는 여러 유형이 있습니다. 일부는 일본에서 인기가 있으며 어디에서나 찾을 수 있습니다. 일본 마사지는 중국식 마사지와 달리 바닥에 단단한 매트를 깔고 하는 경우가 많습니다. 몸은 치료사의 치료를 돕습니다. 그것은 세계의 많은 지역에서 인기 있고 효과적인 마사지 스타일입니다. 치유 및 진정 효과가 침술과 비슷합니다. 같은 원리가 중국 전통 마사지와 일본 마사지에도 적용됩니다. 치료사는 귀하의 신체와 협력하여 귀하의 필요가 정확히 무엇인지 결정합니다.


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