Notes

А как тогда правильно поступать в проработке, если при попытке описать и назвать эмоции и чувства мы наоборот только тормозим процесс и мешаем естественному ходу процесса, когда эмоции закончатся сами?

И если так подумать, то для чего вообще как-то подбирать название для эмоций и чувств? Ведь по сути это так, факультативный интерес и желание ума как-то прокартировать то, что он видит.

Но по сути телу и мозгу вообще без разницы как человек своим умом назовет то или иное чувство или эмоцию. Для тела и мозга это просто набор гормонов и нейромедиаторов, и им гораздо важнее, чтобы этот процесс не блокировался, а протекал естественным путем до своего завершения.

А если в проработке я стараюсь как-то назвать и определить чувство, то я только оказываю медвежью услугу мозгу и телу. Ну назвал я чувство "Страхом" или "Ненавистью". Но ведь телу от этого ни холодно ни жарко по сути, ему важно, чтобы этот процесс завершился, но подборкой названия я его как раз торможу и не даю закончится естественным путем.

И еще, ведь название эмоции или чувства - это абстракции очень высоких порядков, которые вообще не отражают действительность. У каждого человека, называемые чувства "Страх", "Любовь", "Интерес" и т.д. все равно будут ощущаться по разному. Да даже у одного человека чувство страха в разных ситуациях будут отличаться. Вы много раз об этом говорили.

Тогда в итоге не понятно, для чего подбирать название чувствам и эмоциями, если эти названия не будут ничего толком отражать, а главное - процесс проработки будут тормозиться?

Стоит ли вообще подбирать названия эмоциям и чувствам? Это всё по сути к вопросу об эмоциональном интеллекте. Везде говориться, что его надо развивать, но техническая сторона вопроса показывает, что это только мешает процессу естественного выхода и завершения заблокированных эмоций.

Как быть тогда в итоге, Олег? Подобрать название для чувства, а потом всё равно его прожить без всяких ярлыков что называется как оно есть?