Notes

Atención! Para Todas Aquellas Personas Que Buscan Una Manera Rápida, Simple y Natural Para Perder Peso.
consejos para bajar de peso rápido

Descubra El Nuevo y Revolucionario Sistema Para El Manejo Natural de Hormonas y Calorías Que Le Permitirá Perder 4 Kilos Cada 11 Días. Sin Esfuerzo, Sin Restricciones, Sin Efectos Secundarios y 100% EFECTIVO!


Las Grandes Empresas y Laboratorios Relacionadas a La Pérdida de Peso No Quieren Que Usted Sepa La Verdad...
Pero hoy le revelaré por qué las dietas que usted conoce No Funcionan.






Investigador de la Salud, Experto en Nutrición
Autor de “Bajar de Peso Simple™”"
Escrito: Martes 10 de Agosto de 2021


Hola,
Si usted está leyendo este texto, es porque seguramente se encuentra dentro del alto porcentaje de la población mundial que sufre de sobrepeso y hasta ahora no ha podido solucionarlo.
Yo sé cómo se siente, porque también sufrí las consecuencias de tener sobrepeso durante mucho tiempo, sin poder solucionarlo, a pesar de saber lo poco saludable y lo muy antiestético que era.




Es Probable Que Se Sienta Identificado Con Alguna de Las Situaciones Que Yo He Vivido Durante Muchos Años de Mi Vida...


* He consultado decenas de nutricionistas, y he seguido cientos de dietas con poco o nada de resultados.
* Con algunas dietas descendí algunos kilos, pero luego los volví a recuperar, en muchos casos superando el peso que tenía al momento de iniciarla.
* Me canse de contar calorías con “famosas” dietas, como la de la sopa, de la toronja, del vinagre, de la sopa de col, y muchas más dietas “mágicas”, que lo único que lograron fue provocarme problemas digestivos.
* Llegué a utilizar preparados “magistrales” y pastillas para adelgazar... Pero sus efectos secundarios generaban nerviosismo y un mal humor constante.
* He gastado cientos, e incluso miles de dólares en tratamientos y sistemas que nunca dieron resultado...
Pero Hoy Tengo Una Buena Noticia Para Darle!



Si de alguna u otra manera se ha visto reflejado en mi anterior relato, le comento que el material que está por leer, posiblemente sea el más importante que haya leído en toda su vida sobre el tema de la pérdida de peso.
Las personas delgadas no deben su físico privilegiado a cuestiones mágicas, o a simples golpes de suerte... NO, hay claros factores que posibilitan una buena figura.
Usted sabe que un factor genético inicial desfavorable, al que se le suma un estilo de vida sedentario, más una deficiente nutrición, son circunstancias que facilitan la aparición del sobrepeso...


Pero ATENCIÓN! No se deje engañar, porqué para lograr bajar de peso de manera simple y rápida...
* No tiene que dejar de comer lo que le gusta.
* No tiene que vivir con hambre y malhumor.
* No tiene que depender de pastillas o químicos que dañen su organismo.
* No tiene que realizar fuertes ejercicios aeróbicos, ni de fuerza, o de alto impacto.
* No tiene que seguir las dietas de moda que las grandes empresas (y los medios de comunicación) quieren venderle.
Ha llegado el momento de decirle adiós al sobrepeso, de una vez y para siempre. Y lo único que debe hacer es seguir las 10 reglas simples de mi programa, que son tan sencillas que no podrá creerlo!
Continúe leyendo, yo le indicaré, paso a paso, cuál es el camino para bajar de peso! Tan solo debe prestarme atención durante los próximos 3 minutos.


Los Tratamientos Que Conoce No Funcionan


Antes que nada, deseo hacerle saber que los tratamientos mágicos no existen, pero eso seguramente usted ya bien lo sabe.
Muchas personas pretenden soluciones instantáneas (cuasi mágicas), y son ellos quienes van detrás de cada nueva dieta que surge. Generalmente, estas nuevas dietas son recomendada por algún personaje “famoso”, que lo único que hace es poner su rostro para ganar miles de dólares promocionando sistemas que no funcionan.
Es posible que usted conozca alguna, o todas las dietas a las que me referiré a continuación (y que describiré). En cada caso le explicaré cuidadosamente las razones por las que definitivamente No Funcionan.
* Las Dietas Hipocalóricas

Esta dieta no funciona porque nuestro cuerpo ajusta nuestro metabolismo para que queme la cantidad de calorías que consumimos. Por ejemplo, si usted consume 2.000 calorías por día, nuestro cuerpo va a consumir esa cantidad cada día. Si desea comenzar una sacrificada dieta de 1.200 calorías por día, nuestro cuerpo adaptara el metabolismo para que consuma 1.200 calorías por día.

¿Cuál es el resultado? Al poco tiempo de iniciado ese verdadero sacrificio, usted sencillamente dejará de bajar de peso, porque ingresa en el "período meseta" de la dieta, y solo podrá seguir bajando si reduce aún más las calorías (pasará hambre), pero al poco tiempo obtendrá otro "período meseta" por la regulación de nuestro metabolismo, y esto no puede sostenerlo por mucho tiempo. Es por eso que esta clase de dieta no funciona.
* Las Dietas Restringidas En Grasas

Simplemente observe qué sucede a su alrededor... Las empresas de productos alimenticios inundan el mercado con productos supuestamente saludables (libres de grasas, libres de colesterol, light o diet). Ellos amasan año tras año millones de dólares con sus productos, pero, ¿Cuál es el resultado? El resultado es que hoy existe el porcentaje más alto de población obesa en toda la historia del mundo. Claramente, las dietas restringidas en grasa tampoco funcionan.
* Las Dietas Restringidas en Carbohidratos

Esta clase de dietas están muy de moda, son muy estrictas, y eliminan completamente la ingesta de carbohidratos. Se trata de dietas imposibles de seguir, ya que en poco tiempo destruyen el ánimo de quien las sigue. Esto sucede porque los carbohidratos son una fuente de energía rápida, que se queman ante cualquier exigencia física diaria.

Si se nos prohíbe la ingesta de carbohidratos, el cuerpo se sentirá cansado, y se obtendrá una sensación de tristeza propia de la falta de este tipo de nutrientes. Estas dietas tampoco funcionan.
* Programas con Bandejas de Alimentos Pre Armadas

Estos son sistemas generalmente impulsados por Doctores o Nutricionistas que suelen tener buena exposición mediática. Si bien son métodos de cierta eficacia, poseen dos contratiempos MUY importantes. En principio, el descenso programado es muy lento. Estas dietas no le permitirán descender más de 1 o 2 kilos por semana. Además, la compra de estos alimentos especiales (y los suplementos dietarios) hará que tenga grandes gastos extra.

Considero que el gasto en esta clase de dietas es innecesario, ya que el sistema “Bajar De Peso Simple™”, que le mostraré a continuación, es un plan de descenso mucho más rápido y económico.


¿Quién Soy Yo y Por Qué Puedo Ayudarlo?


Mi nombre es José Rodríguez, y no es por casualidad que dediqué toda mi vida al estudio de la medicina y el entrenamiento personal. Desde los primeros años de mi adolescencia, sufrí de un visible sobrepeso, con todos los inconvenientes que ello conlleva.
Desde ser el blanco de las burlas y comentarios de mis compañeros de escuela, hasta verme impedido de vestirme con las prendas de moda porque nunca encontraba mi talla, o porque decididamente la imagen que obtenía frente al espejo me disgustaba.
Mis padres comenzaron a preocuparse mucho, alertados de que algo no funcionaba con mi conducta, ya que no deseaba encontrarme con amigos y en vacaciones ni siquiera pensaba en pisar la playa. En ese momento fue que les conté cómo sufría por mi evidente sobrepeso.
Sin hacerse esperar consultaron cuanto especialista pudieron localizar, y allí comenzó un largo deambular por consultorios de diversos nutricionistas. Los resultados muchas veces parecían alentadores en principio, pero al poco tiempo mi problema se hacía nuevamente visible.

Pasados unos años, al iniciar mis investigaciones en medicina, sentí que una nueva puerta se abría ante mí. Decididamente era la puerta del conocimiento, y estaba seguro que me permitiría hallar la solución que hasta ahora los médicos y especialistas no me habían facilitado.
Tomé la decisión de investigar por mi cuenta, estaba seguro de que debía existir alguna manera simple con la que pudiera controlar mi sobrepeso. Mi investigación llevó varios años, y una de las primeras cosas que descubrí, y que quiero compartir ahora mismo con usted es que...


Los Grandes Laboratorios y Los Medios de Comunicación Nos Están Mintiendo


Mi investigación me demostró que la gran mayoría de los productos que se comercializan para el control de peso producen daños y efectos secundarios que los mismos laboratorios tratan de ocultar. Y es algo que se entiende cuando se descubre que esa industria mueve más de 2.000 millones de dólares al año.
Y todo esto en complicidad con los grandes medios de comunicación, que reciben una gran cantidad de ese dinero por hacer publicidad de estos productos.


Seguramente Ya Conoce Estos Peligrosos Elementos:


* “Pastillas Para Adelgazar” y “Preparados Magistrales Para Adelgazar”.

Seguramente tiene conocimiento de los efectos secundarios que las "pastillas" ocasionan. Y en el caso de los "preparados", no es menor la cantidad de veces que incluyen entre sus ingredientes derivados anfetamínicos, cuyos tremendos efectos creo que sería innecesario explicar aquí.
* “Preparados Con Diuréticos”.

A largo plazo pueden hacernos eliminar minerales sumamente beneficiosos para nuestro cuerpo, como por ejemplo el potasio. Su ausencia puede producir efectos secundarios tales como calambres y cefaleas.
* “Químicos Para Elevar el Rendimiento de la Glándula Tiroides”.

Este tipo de drogas es muy peligrosa porque produce acostumbramiento. Y aunque eleva nuestro metabolismo durante cierto tiempo, nos obliga a aumentar la dosis cuando se produce la adaptación de nuestro cuerpo.
Si está viviendo algo similar a lo que yo he vivido, seguramente ya sabía que las pastillas para adelgazar son un peligro que muchas personas enfrentan (por ignorancia o por desesperación), pero que a la larga no dan resultado. Y también quizás conocía las contraindicaciones de los demás métodos que le he nombrado.
En la actualidad, la mentira respecto a la pérdida de peso es cada vez más grande, y en gran parte eso se debe a Internet. En la red circulan miles de "tratamientos", y siempre pueden encontrarse algunos que están de moda en cierto momento, pero todos tienen un factor en común...
Dan poco o nulo resultado, y después de un pequeño lapso de tiempo, usted vuelve al lugar desde donde partió, y debe empezar nuevamente desde cero.


¿Hasta Cuándo Piensa Seguir Viviendo Así?


* Iniciando cada mes una nueva dieta “mágica” y prometedora que en poco tiempo deberá abandonar por ineficiente.
* Temiendo siempre al “efecto rebote” que (finalizada la dieta) lo haga subir de peso rápidamente, viendo cómo sus logros se esfuman para luego tener que encarar otro tratamiento desde cero.
* Dejando de comer los platos que le gustan, pasando hambre, realizando fuertes ejercicios que parecen que pueden llegar a matarlo. O sintiéndose nervioso, cansado y triste.
* Deseando el momento en que el espejo le devuelva una buena imagen de sí mismo, que le permita volver a tener la vida social que quiere, y disfrutar de una buena salud.
La Solución Efectiva y Comprobada


Mientras que mi investigación continuaba, tuve la fortuna de estudiar nutrición y logré así calificar para ser ayudante en materias relacionadas a Obesidad, Sobrepeso y Nutrición. Gracias a esta oportunidad invaluable, pude tener encuentros con profesionales de una calidad increíble, con los cuales discutía sobre mis investigaciones para tratar de encontrar un tratamiento que pudiera ayudar a las personas a bajar de peso, de manera fácil, rápida, saludable y efectiva.
En uno de esos encuentros, el Dr. Dorrego Asís, un profesor que nunca voy a olvidar, me hizo ver algo revelador...


Las 3 Simples Razones del Sobrepeso


En una de las primeras charlas con esta eminencia de la nutrición, me dijo algo muy claro y directo:
"Hay algo que casi ninguna de las dietas que existen tiene en cuenta, pero que es el secreto del sobrepeso..."
y continuó diciendo:
El sobrepeso existe por 3 simples razones:
* No se come la comida correcta.
* No se ingiere la cantidad correcta de calorías por día.
* No se come en el momento correcto.
El doctor también me dijo:
"Las dietas que se conocen complican demasiado las cosas, lograr bajar de peso no tiene nada que ver con pasar hambre o hacer mucho ejercicio".
¿Pero cómo podía ser? Esta información estaba en contra de lo que me dijeron toda la vida!
En algunos encuentros posteriores con el Dr. Dorrego Asís, pude descubrir un poco más sobre sus conocimientos, y me explico que en realidad, la propia comida es la mejor solución al problema del sobrepeso, que me afectaba a mí y a miles de personas en todo el mundo.
El Doctor afirmaba que las personas engordan porque no comen la comida adecuada en el momento adecuado, y que el secreto para eliminar el sobrepeso está en lograr equilibrar esos dos factores (qué comer y en qué momento comerlo).
Él me dijo:
"El cuerpo humano es un sistema que para funcionar correctamente, necesita cierta clase de comidas en determinados momentos del día. Si tu no comes la cantidad adecuada de comida en el momento adecuado del día, esas calorías que ingieres no van a quemarse, y por lo tanto, se van a transformar en grasa".
"Si tú estás haciendo tus 3 comidas diarias clásicas (Desayuno, Almuerzo, Cena), no lograrás perder peso".
Esas charlas con el Doctor siempre la llevaré en el recuerdo. Fue para mí un momento de quiebre, ya que me di cuenta de que esa información era la base que necesitaba para encarar mi trabajo.
Dediqué los siguientes 5 años de mi vida en crear y perfeccionar un sistema completo para bajar de peso. Y para ello utilicé todos los conocimientos que había adquirido con mis estudios, y la información invalorable de mis encuentros con los mejores profesionales de la nutrición.
En el último año, dediqué mi tiempo en un 100% para darle la forma final a un sistema para bajar de peso rápidamente, sin drogas, sin pasar hambre y de efectividad científicamente testeada.






El Primer Sistema Con Todo Lo Necesario Para Bajar de Peso de Manera Rápida y Sin Riesgos


Para mi suerte, mi trabajo como Especialista en Nutrición y Entrenamiento, me ha dado la oportunidad de estar en contacto con cientos de pacientes que luchaban por disminuir de peso de una manera rápida y eficiente. Lo que me ha permitido utilizar y perfeccionar este sistema con ellos, y puedo decir orgulloso que he conseguido una efectividad superior al 95% en mis pacientes!
Olvídese de sus fracasos con las últimas dietas! Porque con el sencillo programa que he diseñado, he ayudado a más de 3.000 pacientes a perder grasa corporal rápidamente, y lo que es más importante, sin volver a recuperarla!
He probado mi sistema en personas de todas las edades, de diferentes contexturas físicas, estratos sociales, con distinta clase de alimentación y diversos niveles de actividad física, y ha funcionado perfectamente en todas ellos.
Me siento muy feliz con lo que he conseguido, y es por eso que quiero que la mayor cantidad posible de personas tenga acceso a este maravilloso sistema, para que también puedan disfrutar de una vida sin sobrepeso, más libre y más saludable. Porque con mi sistema, tendrán su peso bajo control rápidamente y sin esfuerzo.
Yo deseo que usted también pueda bajar de peso de manera muy rápida, pero hay algo importante que debe saber, cuanto más tiempo demore en tratar su sobrepeso, más difícil será conseguir el resultado deseado.
Ahora me gustaría preguntarle...


¿Cómo Se Sentiría Si En Sólo 11 Días Pudiese...


* … Cambiar Realmente Su Cuerpo, con un modo de alimentación nunca antes visto, que le hará quemar grasa corporal mucho más rápido que cualquier dieta conocida?
* … Bajar sus primeros 4kg (sí, solo en 11 días) Garantizado! Y seguirá bajando!
* … Lograr volver a usar (y con mucho orgullo!) esas prendas que ya había dejado de lado porque le resultaban sumamente apretadas?
* ... Comenzar a tener la vida social que deseaba, sin vergüenza, sin salidas postergadas o excusas constantes?
* ... Dejar de gastar tiempo y dinero en sistemas que no funcionan, y que muchas veces ponen en riesgo su salud?

Quiero Presentarle El Sistema
"Bajar de Peso Simple™"






Sin lugar a ninguna duda, "Bajar de Peso Simple™" es el programa más completo y efectivo que podrá encontrar en el mercado.
¿Bajar 4 kilos en 11 días le parece imposible? Yo le aseguro que es posible con este sistema de comidas realmente único.
Aunque usted no lo crea, y a diferencia de lo que siempre le han dicho, es la comida la que puede liberarlo del sobrepeso!

No Podrá Creerlo, Pero Con Este Sistema Comer Lo Hará Bajar de Peso!


Debe saber que los estudios han revelado que existen dos clases de hormonas que el cerebro libera al torrente sanguíneo luego de cada comida:
1. Hormonas que queman las grasas.
2. Hormonas que almacenan las grasas.
La revolución que este sistema plantea es que controla esas hormonas que el cerebro libera en el momento en que usted come. Y mis investigaciones me llevaron a descubrir que podemos controlar esas hormonas porque ellas cambian su comportamiento según los alimentos que usted ingiere.
Básicamente, para bajar de peso vamos a necesitar manipular estas hormonas para lograr aumentar la quema de grasas, y disminuir la capacidad de almacenarlas.
Y claro, ya debe imaginarse como regularemos este equilibrio hormonal... ¡Ni más ni menos que con la comida!

Regule Naturalmente las Hormonas que lo Harán Bajar de Peso



Al utilizar el sistema "Bajar de Peso Simple™", usted podrá elegir los alimentos adecuados y los momentos correctos para su ingesta.
De esta manera, usted podrá regular las hormonas y quemar todo el excedente de grasa, logrando cambios realmente palpables en su físico en sólo 11 días.
Usted ya lo sabe, comer poco (una dieta hipocalórica) no es la solución para bajar de peso. Mi sistema se basa justamente en todo lo contrario, en comer más veces al día (más de 3), en ingerir bocadillos frecuentemente, que es lo que posibilitará la manipulación de las hormonas que se encargan de la quema y almacenamiento de la grasa en el cuerpo.
Esto le asegura que usted no pasará hambre al seguir este plan de alimentación! Pero si quemará grasas!

Con el Manejo de las Calorías Perderá Peso Aún Más Rápido!


Además, con una combinación específica de alimentos que yo le indicaré, este novedoso sistema permitirá que usted logre “confundir” a su metabolismo, haciendo que su cuerpo queme aún más grasas todavía.
A esta novedosa técnica que he creado, la llamo “Manejo de las Calorías”, y se basa en alternar cuidadosamente la cantidad de calorías que usted ingiere por día, para que el cuerpo no logre acostumbrarse a esa cantidad y dé la orden de quemar más calorías de las que está ingiriendo!
Yo le aseguro que siguiendo paso a paso las combinaciones de alimentos que propone mi dieta, y haciéndolo de manera constante y rigurosa, en solo 11días perderá 4 kilos!
Para que todo sea más fácil, “Bajar de Peso Simple™” está diseñado como un método simple, en el que será llevado paso a paso por estudiadas técnicas e indicaciones, que pueden ser realizadas tanto por jóvenes como por personas de más de 80 años!
Le enseñaré cómo utilizar todo lo que he aprendido en estos años, en un sistema combinado, explicado paso a paso, que hará que pueda en solo 11 días disminuir 4 kilos de peso, verse mucho mejor y ¡estar orgulloso de usted mismo!
Este sistema es tan poderoso que ha hecho que personas con sobrepeso elevado se conviertan en personas delgadas y estilizadas.
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