Notes

국내산 재료만 사용하는
김치의 품격
행복한 김치 한상
김치찌개
제대로 된 김치
총각김치
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Health Insurance For Your Household, Suggestions To Get The Best Alternatives.
■ 1500년 이상의 역사를 간직한 전통음식
김치는 채소에 마늘, 생강 등 다양한 재료를 넣어 숙성시킨 발효식품으로 종류가 300가지 이상이다. 삼국시대 이전부터 담가 먹은 김치는 옛날엔 아주 단순하게 만들어 먹던 음식이었다. 채소를 잘 씻어 소금에 절여 항아리에 담아 적당히 숙성시킨 후에 먹은 것이 바로 김치의 시초다. 김치는 겨울철 채소가 귀했던 시절에는 더할 수 없이 중요한 비타민 공급원이었다.

배추김치
경산시, 자인면지역사회보장협의체(공동위원장 이영임, 최순환)에서는 14일시원하고 아삭한 여름 김치를 정성껏 담가 반찬 마련에 어려움이있는 저소득 취약계층 20가구에 전달하였다.



무더위가 기승을 부리는 날씨에도 자인면지역사회보장협의체 위원들이 직접재료를 손질하고 정성과 사랑의 양념을 더 하여 맛있는 열무 물김치와 배추겉절이를 담가 저소득 취약계층 가구를 직접 방문하여 전달하고 안부를 확인하였다.



이영임위원장은 “위원들이 정성을 다해 맛있게 담근 여름 김치를드시고 무더위에 지친 입맛이 돌아오고 여름을 건강하게 이겨낼 수 있는 요긴한 반찬이 되길 바란다.”라고 말했다.



최순환 자인면장은 “무더위로 지치고 힘든 날씨에 농번기로 바쁘실 텐데 열 일 제쳐두고 직접 발로 뛰시는 협의체 위원님의 따뜻한 마음에 늘 감사드리며, 손수 담근 시원하고 아삭한 여름 김치 전달로 저소득 취약계층에게 무더위와 외로움을 이기는 큰 힘이 되었으면 좋겠다.”라고 전했다.
농협김치
우리집은 김치를 익혀먹는걸 좋아하지 않아서 김장김치도 바로 먹는 걸 즐긴다.
그래서 살짝 매콤한 맛도 그냥 먹곤 하는데
아삭아삭한 맛이 좋았던 배추김치다.
김장김치
묵은지만 있으면 찌개, 볶음밥 등
다양한 요리로 활용할 수 있죠!
총각김치
진안군 부귀농협에서 주최한 ‘진안고원마이산김치축제’(이하 김치축제)가 포스트 코로나 시대에 적합한 온·오프라인 방식의 새로운 축제문화를 정립했다는 평가를 받으며 성료했다.
마이산김치
또한 ‘마이산김치 마스터클래스’ 프로그램은 안명자 김치명인과 임종금 마이산김치공장장이 함께해 맛있는 김치 담그는 방법과 마이산김치의 맛의 비결을 공개하는 영상으로, 일교차가 큰 진안고원에서 자라난 고품질 배추와 고추, 감칠맛을 내기 위한 표고버섯과 새우젓 등 100% 우리 농산물로 정성 들여 만들어낸 양념으로 담그는 명품 마이산김치를 소개하며, 맛있는 김치를 담그는 비법까지 담아냈다.
부귀농협
페이스북에 김치 담그는 영상을 올린 한모씨는 “보내준 절임배추와 양념으로 김치를 담가 여럿이 맛있게 나눠먹었다”며 소개하기도 했다.
전라도김치
진안군에서 후원하고, 부귀농협에서 주최한 이번 비대면(온라인) 김치축제는 28년의 역사를 자랑하는 마이산김치공장에서 최초로 열린 행사였다.

전춘성 진안군수는 “이번 비대면 마이산김치축제는 코로나19 사태 및 코로나 블루 국면에 맞이한 어려운 상황 가운데 개최 됐지만 소비자들에게는 가족의 정을 느끼며 민족 전통문화를 체험할 수 있는 계기가 되고, 우리 농민들에게는 고부가가치 농산물을 판매할 수 있는 기회가 됐다”며 “향후 그 잠재력을 살려 진안군과 대한민국을 대표하는 명품 축제로 발전시켜 나가겠다”고 밝혔다.

진안군이 후원하고 부귀농협이 주최·주관한 이번 축제는 지난 12일부터 3일 동안 온·오프라인에서 동시 진행됐다.
온라인에서는 김치담그기 동영상 올리기, 완제품 김치 인터넷 주문 할인판매, 오프라인에서는 절임배추, 양념, 완제품 김치
등에 대한 ‘드라이브 스루’ 할인판매 행사가 열렸다.

포천시 영북면지역사회보장협의체는 지난 17일 호국보훈의 달을 맞아 국가유공자분들에게 여름배추김치로 고마운 마음을 전달했다.

영북면지역사회보장협의체는 매년 열무김치, 알타리김치 등 김봉일 위원장이 직접 재배한 재료를 이용한 김치나눔사업을 추진하고 있다.

올해는 특별히 호국보훈의 달을 맞아 나라를 위해 희생한 국가유공자분들에게 고마운 마음을 김치로 전달하게 됐다.

김봉일 위원장은 “국가를 위해 희생한 유공자를 위해 뜻을 모아 의미있는 행사를 마련했다”며 “국가유공자 어르신들이 코로나19를 극복하고 건강하게 지내실 수 있도록 더욱 관심을 가지겠다”고 전했다.

윤숭재 영북면장은 “특별한 달을 맞아 국가유공자 어르신을 위한 여름김치를 만들어 주신 영북면지역사회보장협의체에 진심으로 감사드린다 지역을 위한 끊임없는 고민이 이러한 지역복지사업 추진에 원동력이 됐다고 본다”며 감사의 마음을 표했다.


이 중 배추 도매가격은 이날 기준 10kg당 2만6200원으로 1년 전 10kg 9240원에 비해 183.5% 올랐다. 무 20kg 가격은 2만7160원으로, 지난해보다 2배 이상 급등했다. 여름 김치의 주재료인 열무 가격도 1년 전보다 34.5%, 1개월 전 대비 50% 올랐다.

코로나19로 인해 줄어든 김치 수입량도 김치 대란에 가세했다. 관세청 수출입 무역통계에 따르면, 지난 7월 김치 수입량은 2만2681t으로 지난해 같은 기간과 비교했을 때 2561t 줄었다.

CJ제일제당 관계자는 전문 수급지가 있는 회사들도 수급에 차질을 빚고 있는 만큼 소규모 업체들의 상황은 더욱 어려울 것이라고 했다.

추석 대목을 앞둔 식품업계는 김치 수요가 더 늘어날 것으로 보고 분주하게 움직이고 있다. 대상 관계자는 현재는 원자재 수급이 원활히 이뤄지고 있다. 김치 수요가 예상치보다 높아서 홈쇼핑이나 마트 등 소비자들이 더 많이 찾는 유통 채널에 먼저 공급하느라 품절이 빚어진 것이라며 최대치로 생산 물량을 늘려 공급에 차질을 빚어지지 않도록 하고 있다고 했다. CJ제일제당도 최대한 물량 확보에 집중해 공급하도록 노력할 계획이다.

김치가 호흡기 바이러스 감염에 효과가 있다는 내용은 사스나 메르스 같은 신종 바이러스 감염 유행때마다 꼭 등장했다. 메르스가 유행했던 2015년에도 김치에서 분리한 Lactobacillus sakei 특정 균주(strain)가 돼지실험에서 코로나 바이러스 감염을 예방했다면서 신약 개발의 가능성을 열었다는 뉴스를 본 적이 있다.

또 요즘 프로바이오틱스가 건강에 좋다고 알려지면서 김치는 프로바이오틱스의 보고로도 주목을 받고 있다. 이 때문에 요즘 김치는 유산균이 풍부한 발효식품이므로 한국인들은 이미 프로바이오틱스를 많이 섭취하고 있는 것이 아닌가요?라는 질문을 종종 듣는다. 사실 이런 질문은 명확한 답도 없고 발효식품과 건강식품은 그 경계가 명확하지 않기 때문에 쉽게 대답할 수 있는 문제는 아닌데, 과연 어떻게 답을 하면 좋을까?

김치는 발효식품이고 발효 과정에 미생물의 성장이 필수적이기 때문에 많은 유산균이 포함된다는 것은 주지의 사실이다. 김치는 1그램당 약 107~109 CFU의 유산균이 포함돼있고 1회 적정 김치 섭취량이 40~60g인 것을 고려하면 한끼에 먹는 김치의 유산균 수는 상당하다. 이 부분에서 다시 지난번 칼럼의 유산균과 프로바이오틱스의 차이를 상기하면서 질문을 두가지로 나눠서 생각해보자.

상황버섯, 국내산 배를 갈아넣은 40년 전통의 한국의집 배추김치



마켓컬리에서 판매되는 ‘한국의집 배추김치’는 국내산 원재료를 100% 사용, 40년 전통의 한국의집 김치 비법 보리법을 고스란히 담아냈다. 특히 L글루타민산나트륨, 잔탄검, 아스파탐, 사카린나트륨, 소르비톨 같은 식품첨가물을 전혀 사용하지 않고, 상황버섯과 국내산 배 등을 갈아 넣어 김치의 깊은 맛을 완성했다.



한국의집 박준우 관장은 “김치는 우리네 필수적인 밑반찬이자 식재료인 만큼 최상의 재료를 사용하여 고객들로부터 인정받은 한국의집 김치 맛을 그대로 집에서도 느낄 수 있게 하려고 최선을 다했다. 앞으로도 비대면 시대에 맞는 상품을 편리하게 즐길 수 있도록 선보이겠다”라고 밝혔다.



한국의집 배추김치는 마켓컬리에서 1팩당(1kg 기준) 1만 5,000원에 판다.
Looking after your overall health is vital in order to guide a rich, satisfying daily life. Nevertheless, there is so much facts about this large issue that it can be tough to know what to learn. For this reason this post is an intensive collection of specifics and suggestions developed to assist you to lead a wholesome life-style.

When considering a health proper care protection plan through your employer, make sure you not forget about feasible preferred medical professionals and if they are included in your strategy. This is particularly essential to consider by having an OB/GYN, dentist, or number of years loved ones doctor. At times it could be more valuable to pay for much more for any different prepare than to abandon your favorite doctor.

In case you have health problems, be sure you look around to improve your health insurance coverage. Some insurance firms get more liberal health care recommendations in comparison to their competition. By way of example, some insurance companies enable an overall total cholestrerol levels degree as high as 270 to be eligible for their most affordable insurance policies, whereas other insurance firms specify a total bad cholesterol level up to just 230.

One essential feature for any protection plan is prescription medication coverage. Make sure to review all the information of your prescribed drug program so that you will understand the way your health-related insurer deals with prescriptions. It's specially essential to know how they include different lessons of medicine, and whether they supply generics for your prescriptions you typically get.

Medical insurance deductibles run out at the end of the calendar season. As a result, if you have sessions to produce for health care or dental, fit everything in you are able to to acquire that really work done well before December 31. Or else, the charge will probably be additional on the subsequent year's deductible. Some health care/dental offices will lower you with a bust and enable you to pay them in advance for operate you will need carried out early in the latest year ask if they are going to, and appreciate them when they offer you it.

When you're admitted to a medical center, assume quite a lot of records through your medical insurance business and also the rest of the individuals and organizations who may have treated you. Although it might be bewildering, make sure you make the effort to line your path from the insurance plan expenses details so that you can be entirely certain you understand what you were incurred for. In this way if some thing had not been taken care of in your pleasure, it will be easy to determine it and call it out to the medical insurance carrier for comply with-up.

You need to get health care insurance so you are guarded, in case nearly anything happens. Should you not have health insurance and bust an left arm, you will have to purchase the medical charges, away from wallet. A visit to the emergency room may cost around $ten thousand. The majority of people cannot afford this sort of large bill and wind up in severe fiscal straits since they did not have medical health insurance.

In the event you don't make use of your medical health insurance very much, but still want the satisfaction understanding you have the protection, then the wellness bank account may be a good option for you personally. By adding cash you will have used to pay rates into this savings account, the amount of money will grow and will then be utilized for the necessity arises.

When searching for your next insurance plan, consider the significance of doctor prescribed protection. Some insurance policies provide it, however the rates are frequently increased. In the event you just take one or two prescription medications each year you then might be able to do equally well using a credit card through your community drug store.

So now you know some of the things that that can be done to keep healthful and stay an extended and fruitful life. Spend some time to talk about your freshly discovered understanding with loved ones, to ensure that all your family and friends can follow a good way of living and like the longevity that follows.
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