Notes

건강을 위한 건식 마사지의 이점

웻 마사지는 따뜻한 물을 사용하여 고객에게 고급스럽고 편안한 경험을 제공하는 인기있는 스파 트리트먼트입니다. 젖은 마사지 테이블은 의자 높이까지 낮아지고 인체공학적 위치에 맞게 단계적으로 조절됩니다. 혼합 밸브, 헹굼 호스 및 탭이 있습니다. 비스듬한 눕는 면과 다양한 디자인과 색상을 가지고 있습니다. 많은 습식 마사지 테이블은 천연석으로 만들어집니다. 일부 객실에는 측면에 세라믹 타일이 있습니다.


건식 마사지는 스트레스를 받거나 만성적인 건강 문제가 있는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 많은 형태의 마사지와 달리 드라이 브러싱은 피부 아래의 신경계와 림프계를 자극하여 세포 재생을 촉진합니다. 치료사는 최적의 결과를 얻기 위해 양치 동작의 방향을 안내할 수 있습니다. 질병이 있는 사람들에게는 권장되지 않지만 많은 이점을 제공할 수 있습니다. 그러나 우울증이나 불안 장애의 병력이 있는 사람에게는 적합하지 않습니다.


일부 마사지 방법에는 건식 브러싱이 포함됩니다. 이 기술은 일반적으로 죽은 피부 세포를 제거하고 혈류를 촉진하기 위해 신체 치료 초기에 사용됩니다. 이 단계는 더 깊은 치료를 촉진합니다. 치료사는 살균된 단단한 브러시를 사용하여 오일을 몸에 바릅니다. 브러시를 쓸거나 원형으로 움직입니다. 그들은 또한 림프계에 작용하여 림프 흐름을 촉진합니다. 이 형태의 마사지는 모두에게 도움이 될 수 있습니다!


영리빙의 마사지 오일 블렌드를 사용하는 것은 드라이 브러싱 세션의 또 다른 옵션입니다. 이 블렌드를 유리 점적기 용기에 담아 가열된 테이블에서 사용할 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 시작하기 전에 오일이 따뜻한지 확인하십시오. 따뜻한 오일은 드라이 브러싱 경험을 즐기는 동안 집중하는 데 도움이 됩니다. 오일은 세션을 즐거운 경험으로 만들고 결과를 좋아할 것입니다.


질병이 있거나 신체 활동이 없는 경우가 아니면 자가 마사지를 권장하지 않습니다. 치료사는 부드러운 천연 소재로 만든 단단한 브러시를 사용하여 보다 진정 효과를 제공합니다. 이 기술은 어린이에게도 효과적이며 특히 어린이가 있는 사람들에게 유용합니다. 또한 순환을 개선하고 근육 긴장을 줄이는 데 도움이 됩니다. 마지막으로, 건식 마사지는 몸을 이완하고 상쾌하게 하는 부드럽고 자연스러운 방법입니다.


사랑가득한밤 몸을 해독하는 것 외에도 건식 수중 요법은 불면증에 도움이 될 수 있습니다. 이 기술은 뜨거운 물을 사용하여 근육을 마사지하고 긴장을 완화합니다. 따뜻한 물은 또한 순환을 증가시키고 근육 스파와 두통을 완화합니다. 이 기술은 마음을 이완시키는 데에도 사용할 수 있습니다. 이 과정은 편안하고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 효과적인 치료법을 찾고 있다면 면허가 있는 마사지 치료사를 찾아야 합니다. 이 치료에는 많은 이점이 있습니다.


건식 마사지의 경우 오일과 수성 제품을 모두 사용하는 것이 좋습니다. 피부에 오일을 사용하면 많은 이점이 있습니다. 이러한 유형의 마사지는 피부를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 오일 기반 마사지는 허리와 다리에 가장 효과적이며, 건식 브러시 마사지로 둘 다 사용할 수 있습니다. 면허가 있는 마사지 치료사가 이러한 종류의 치료를 제공할 수 있습니다. 결과가 더 눈에 띄고 세션 후에 더 편안해질 것입니다.


드라이 브러싱의 결과로 많은 신경 종말이 자극됩니다. 이것은 웰빙과 회춘의 전반적인 느낌으로 이어집니다. 또한 신경계를 이완시켜 마사지를 위해 몸을 준비합니다. 드라이 브러싱의 이점은 많지만 통증 완화에만 국한되지 않습니다. 드라이 브러싱 세션은 마사지의 이점을 향상시킬 뿐만 아니라 젊음을 느끼게 해줍니다. 강모는 또한 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다.


또 다른 인기 있는 드라이 브러싱 유형은 로미(Lomi)라고 합니다. 이 마사지는 마사지와 비슷하지만 몸 전체를 천천히 움직이는 뻣뻣한 강모가있는 브러시를 사용하기 때문에 다릅니다. 느린 움직임은 림프계가 독소를 몸 밖으로 옮기는 데 도움이 됩니다. 일반적인 마사지는 다리에 집중하는 반면, 이 유형의 마사지는 전신에 효과가 있습니다. 드라이 브러싱의 강모는 연마제로 만들어져 마찰을 일으키지 않습니다.

만성 근육 긴장이 있는 경우 심부 조직 마사지가 완벽한 선택이 될 수 있습니다. 그 목적은 만성 근육 긴장을 풀고 몸이 이완되도록 돕는 것입니다. 이 유형의 마사지는 길고 스트레스가 많은 작업 주에 이상적입니다. 결과적으로, 그것은 당신을 젊어지게 하고 편안하게 만들 것입니다. 이러한 유형의 마사지에는 많은 이점이 있으며, 드라이 브러싱 세션은 기분을 좋게 해줍니다. 그것은 당신에게 추가 에너지 부스트를 줄 것입니다.


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