Notes

드라이 마사지의 장점

건식 마사지를 받을 생각이라면 혼자가 아닙니다. 들어보지 못한 사람이 1억 명이 넘지만, 그 혜택은 충분히 노력할 가치가 있습니다. 이 마사지 유형은 전통적인 마사지에 대한 훌륭한 대안이며 집 어디에서나 수행할 수 있습니다. 스트레스를 풀고, 긴장을 풀고, 혈류를 증가시키는 환상적인 방법입니다. 또한 일반 마사지 세션의 훌륭한 대안이 될 수 있습니다.


이 마사지 기술은 살균된 특수 브러시를 사용하여 수행됩니다. 피부 브러싱 과정은 건강한 안색을 촉진하고 몸에 축적된 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 그것은 종종 마사지의 일부로 또는 독립형 웰빙 루틴으로 사용됩니다. 최상의 결과를 위해 깨끗하고 건조한 피부에 드라이 브러싱을 수행합니다. 마사지 테이블에서 수행하는 것이 가장 좋지만 집에서도 수행할 수 있습니다. 오피가니 드라이 브러싱하려면 가장 바깥쪽 지점에서 시작하여 안쪽으로 작업하십시오. 주름, 노화 피부 또는 잡티와 같은 문제 부위에 집중하십시오.


정기적으로 마사지를 받으면 많은 이점이 있습니다. 가장 흔한 것은 근육의 긴장을 완화시키는 것입니다. 마사지는 종종 길고 미끄러지는 스트로크로 이루어지며 만성 근육 긴장을 완화하는 데 효과적입니다. 이 기술은 깊은 조직 마사지로도 알려져 있습니다. 그것은 신체의 특정 부위에 깊은 손가락 압력과 느린 스트로크를 사용합니다. 이 유형의 마사지는 커플에게 좋습니다. 그러나 사전에 약속을 예약해야 합니다.


이 회사의 깊은 드래프트 설계는 해저 생산 및 건조 나무 생산을 허용합니다. 주요 위치는 미국 멕시코만과 노르웨이입니다. 그러나 회사의 성공은 수많은 제품과 함께 이루어졌습니다. 이러한 선택의 다양성은 식료품에만 국한되지 않습니다. 예를 들어, 스파는 미국 멕시코만, 말레이시아와 노르웨이 연안에서 찾을 수 있습니다. 깊은 드래프트 설계는 스파가 파도와 바람의 영향을 받지 않도록 하므로 해저 생산에 이상적입니다.


건식 마사지는 스트레스가 많고 근육이 뭉친 사람들에게 탁월한 선택입니다. 전통적인 마사지와 달리 오일이나 로션이 필요하지 않습니다. 오히려 신체에 적용되며 종종 다른 형태의 마사지 요법이 동반됩니다. 마사지하는 동안 치료사는 몸을 부드럽게 문질러 긴장된 근육을 풀어줍니다. 마사지의 목표는 환자를 이완시켜 환자를 더 유연하게 만드는 것입니다.


마른 브러시는 몸을 해독하는 좋은 방법입니다. 브러시에는 길고 단단한 강모가 있어 신체 조직을 부드럽게 문지릅니다. 마른 브러시는 림프계를 자극하여 신체가 독소를 제거하고 셀룰라이트를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 혈액 순환을 증가시켜 기분이 좋아지고 잠을 잘 잘 수 있습니다. 마사지사분이 계시다면 마사지가 훨씬 더 즐거워집니다! 그러나 많은 돈을 쓸 여유가 없다면 집에서 여전히 브러시를 사용할 수 있습니다.


웻룸 트리트먼트는 스파, 위치, 시장에 따라 비용이 다릅니다. 30분 발 스크럽 비용은 $40~$100입니다. 더 광범위한 조합 치료는 100달러에 달할 수 있습니다. 이러한 유형의 트리트먼트는 소매업에 적합한 옵션이며 습식 테이블은 거의 모든 유형의 마사지에 사용할 수 있습니다. 건실 마사지와 달리 웻룸 트리트먼트는 스파만을 위한 것이 아닙니다. 스파에서는 드라이 룸 트리트먼트보다 더 많은 비용을 청구할 수 있습니다.


드라이 브러싱은 오일 마사지의 훌륭한 대안입니다. 전통적인 마사지와 매우 유사하지만 오일을 사용하지 않습니다. 부드럽고 리드미컬한 브러싱 동작을 사용하여 수행됩니다. 이러한 움직임은 림프계를 자극하여 몸을 해독하는 데 도움이 됩니다. 결과적으로 마사지 요법의 훌륭한 대안입니다. 드라이 브러싱의 장점은 많습니다. 오피쓰 이 마사지는 체중 감량에도 도움이 됩니다.


드라이 브러싱의 또 다른 유형은 드라이 브러싱입니다. 이 기술은 전통적인 마사지와 유사하지만 강모가 있는 브러시를 사용합니다. 피부의 감각신경을 자극하여 혈관, 장기, 조직으로 구성된 림프계를 돕습니다. 이것은 신체가 스스로 해독하는 데 도움이 되며 건강에 도움이 됩니다. 드라이 브러싱 트리트먼트는 모든 마사지에 추가할 수 있습니다.


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