Notes

SariAgri -  Buah bacang atau Mangifera foetida merupakan salah satu jenis tumbuhan yang mudah ditemui di negara Asia Tenggara seperti, Indonesia, Malaysia dan Thailand. Meski bentuknya mirip dengan mangga, namun buah bacang menawarkan rasa yang berbeda.Selain itu, getah yang dihasilkan buah bacang dapat menyebabkan peluh dan mengeluarkan bau yang khas. Namun, buah bacang memiliki ragam kandungan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh.Adapun kandungan gizi dalam buah bacang, seperti energi, protein, lemak, karbohidrat, serat, flavonoid, kalsium, fosfor besi, beta-karoten, vitamin B6 dan vitamin C. Nah, Sobat Agri ingin tahu manfaat buah bacang untuk kesehatan?Ini 5 manfaat buah bacang untuk kesehatan. Dikutip dari Health Benefits Times.1. Meningkatkan Sistem Kekebalan TubuhSalah satu kandungan yang bermanfaat untuk kekebalan tubuh adalah beta karoten yang ditemukan pada buah bacang. Sebagai salah satu jenis vitamin A, beta karoten mempunyai sifat antioksidan yang membantu menangkal radikal bebas.2. Menurunkan KolesterolBuah bacang diyakini dapat menurunkan kolesterol berkat serat larut yakni petin. Kandungan ini dipercaya dapat menurunkan kadar koleterol dengan mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL). Hal ini juga sangat berguna untuk menurunkan risiko berbagai penyakit, seperti jantung dan hipertensi.3. Melindungi Kesehatan OtakDikenal sebagai vitamin yang larut dalam air, vitamin B6 yang terkandung dalam buah bacang ternyata berperan penting dalam menjaga dan meningkatkan fungsi otak. Vitamin yang dapat diperoleh dari suplemen ini dapat menyeimbangkan kadar normal homosistein, yaitu asam amino dalam darah.
Baca Juga: Tak Hanya Manusia, Ternyata Beberapa Jenis Buah Juga Memiliki Kembaran Mangga Kuweni, Buah Harum yang Bisa Obati Penyakit Kronis
4. Membantu Mencegah AnemiaTubuh membutuhkan zat besi untuk menghasilkan sel darah merah. Ketika kandungan ini berkurang, maka tubuh akan terkena penyakit penyakit anemia. Untuk mengatasinya, kamu bisa mengonsumsi buah bacang.5. Melancarkan PencernaanBuah bacang memiliki manfaat untuk melancarkan sistem penceraan. Peternakan Pasalnya, buah bcang memilikikandungan serat yang cukup tinggi sehingga baik untuk sistem pencertaan.Perlu diketahui, serat adalah zat gizi yang dapat meningkatkan kepadan dan massa feses, sehingga tubuh akan lancar ketika buang air besar.
http://mm2kiwi.apan.is-a-geek.com/index.php?title=SariAgri__Enam_nelayan_asal_Kabupaten_Indramayu_diringkus_oleh_petugas_Ditpolairud_Polda_Jawa_Barat_Mereka_kedapatan_akan_menggunakan_bahan_peledak_atau_bom_untuk_mencari_ikan_di_perairan_Cantigi_Indramayu Video terkait:
Here's my website: https://picomart.trade/wiki/SariAgri_Wakil_Wali_Kota_Bogor_Dedie_A_Rachim_menghadiri_Bulan_Mutu_Karantina_2021_di_Danau_LSI_Institut_Pertanian_Bogor_IPB_Universitynbsp