Notes

Brasilianische Indianer nehmen dieses koffeinhaltige Wundermittel ein.
Als Kletterpflanze wächst die Guarana hauptsächlich im Amazonas-Dschungel. Brasilien nutzt die Anlage schon lange und entwickelt sich zunehmend zu einem der größten Exporteure der Region. Auch in hotel riu guarana , die Guarana kaufen möchten. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass das Produkt sowohl eine anregende als auch heilende Wirkung hat. Mehrere Kosmetikfirmen haben dieses Phänomen bemerkt, da sie das Produkt seit einigen Jahren zur Herstellung von Kosmetikartikeln verwenden. Tatsächlich haben sogar Benutzer, die keinen Kaffee trinken können, weil er ihrem Magen schaden kann, Guarana-Extrakt als Alternative in Betracht gezogen. Es wird jedoch angenommen, dass Kapseln zusammen mit Inhaltsstoffen wie Ginseng die geistigen Fähigkeiten erheblich verbessern. Doch woher kommt die positive Wirkung von Ginseng, Guarana-Kapseln, Pulver oder Tabletten und wie werden diese Wirkstoffe am besten dosiert?



1 Was ist Guarana?

Guarana stammt aus dem Amazonasgebiet in Brasilien und wächst als Kletterpflanze. Bäume der Familie der Sapinidengewächse bilden die Ahorne.

Diese Pflanze, die auch als brasilianischer Kakao bekannt ist, wird seit langem als Energiequelle oder Stimulans verwendet. Eine brasilianische Schlingpflanze kann unter dem Einfluss ihres Klimas eine Höhe von über zwölf Metern erreichen. An einem Stängel wächst eine kleine, runde Frucht, die in Form und Farbe dem menschlichen Auge ähnelt.

In Brasilien taucht die Klette in mehreren Geschichten auf. Auch der Name kommt vom Aussehen der Frucht. Aufgrund seines Ursprungs im Wort Warana, was "das Auge des Volkes" bedeutet. Europa erhielt die Pflanze bereits im 16. Jahrhundert. Aber bis vor einigen Jahren waren Popularität, Verwendung und Verbreitung der Früchte im Land noch recht bescheiden. Dies liegt wohl auch daran, dass die Guarana-Wirkung erst seit kurzem wissenschaftlich untersucht und bestätigt wurde.




Amazon hat die Wirkung schon immer gewusst. Auf diese Weise hatten die Ureinwohner die Pflanze bereits verarbeitet und in einer Vielzahl von Gerichten verwendet. Die Pflanze wurde auch zur Herstellung von Medikamenten und anregenden Getränken verwendet. Traditionell wurde das Mittel in der Herkunftsregion zu unterschiedlichen Zwecken eingesetzt. Es wird hauptsächlich wegen seiner anregenden Wirkung verwendet. Außerdem nehmen Brasilianer Guarana bei Bluthochdruck, Kopfschmerzen oder Migräne, Fieber oder Ruhr. [1]




Brasilianer verwenden die Früchte des Strauchs in einer Vielzahl von Produkten. Dies ist einer der am meisten exportierten Artikel des Landes. Dazu werden verschiedene Speisen serviert, darunter Guarana-Limonade, das Nationalgetränk der Region. Einheimische Stämme, die den Amazonas besiedelt haben, produzieren den größten Teil der Paste, da die Pflanze in freier Wildbahn wächst. Produkte aus diesen Pflanzen haben mehr Wirkung als solche aus künstlich angebauten Pflanzen. In diesem Land werden mehrere Produkte aus der Schlingpflanze hergestellt, darunter Guarana-Pulver, Guarana-Tabletten, Guarana-Kapseln und Guarana-Extrakt.



2 Wie funktioniert es?


Die anregende Wirkung von Guarana sorgte dafür, dass das Mittel immer mehr an Popularität gewann. Es gibt mehrere Gründe, warum die brasilianische Buschfrucht so beliebt ist, unter anderem wegen ihres hohen Koffeingehalts.Im Vergleich zur brasilianischen Buschfrucht hat Kaffee einen Koffeingehalt von ein bis zwei Prozent.

Während die Brasilfrucht reich an Koffein ist, punktet sie mit einem Gehalt, der zwischen vier und acht Prozent liegt. Folglich bietet das Produkt viermal so viel Koffein wie Kaffee. Andere wichtige Bestandteile der Frucht sind Theophyllin, Alkaloide und Theobromin.

Der Unterschied zwischen der Guarana-Wirkung und der Wirkung von handelsüblichem Kaffee könnte jedoch einen sehr guten Grund haben, da diese Stoffe im Extrakt weit verbreitet sind.




Dieses Produkt kombiniert Koffein mit zusätzlichen Substanzen, um als starkes Stimulans zu wirken, da sie die Konzentration und Wachsamkeit verbessern.

Denn Theobromin und Theophyllin stimulieren auch Herz und Nerven. Dadurch steigt die mentale Stärke und die Müdigkeit nimmt ab. Darüber hinaus erleichtert die gefäßerweiternde Wirkung der beiden Substanzen die Verengung der in der Lunge befindlichen Bronchien. Daher können Krankheiten wie Asthma gelindert werden.




Darüber hinaus hat es antioxidative Eigenschaften, die es zu einer hervorragenden Stimulationsquelle machen. Außerdem reduziert die Frucht selbst bei niedrigen Dosierungen die Lipidperoxidation. Das Ergebnis ist, dass sich freie Radikale weniger wahrscheinlich ungehindert in einem Organismus ausbreiten. Nach Einnahme des Produkts kommt es zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels. Als Ergebnis wird die Hypoglykämie unterdrückt. Soweit mir bekannt ist, haben Mäuse diesen Effekt bereits gezeigt. Die Einnahme der Kapseln wird auch für Diäten empfohlen.




Als Folge der weit verbreiteten positiven wissenschaftlichen Studien zu Guarana-Tabletten hat die Popularität des Produkts in den westlichen Ländern zugenommen. In unserem Land kaufen die Menschen das Produkt als Alternative zu Kaffee oder einem gesundheitsfördernden Lebensmittel. Es ist als Pulver, Kapseln, Extrakt oder Tabletten zum Verkauf an Verbraucher erhältlich.




Das ist drin:

(Angaben in Prozent als Durchschnittswerte)




Tannine: zwölf
Koffein: vier bis sechs
Katechin: sechs
Epicatechin: drei
Theophyllin: bis 025
Theobromin: bis zu 004

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