Notes

마사지를 사용하여 통증 완화

아로마 테라피는 촉각의 힘에 관한 것이기 때문에 "허브의 언어"로도 알려져 있습니다. 아로마 요법은 수천 년 전에 이집트에서 시작되었으며 그 이후로 치유와 휴식을 위해 서구 및 아시아 문화권에서 채택되었습니다. 아로마 요법은 환자의 신체 내에서 이완과 치유를 촉진하기 위해 특정 방향제 또는 "방향족 화학 물질"의 사용을 통합합니다. 이러한 "방향족 화학 물질"은 전통적으로 메스꺼움 완화, 소화 불량, 통증, 경련 및 기타 여러 질병을 치료하는 데 도움이 되는 아로마테라피에 사용되었습니다. 스트레스와 긴장을 완화하고, 몸에 활력을 주며, 마음을 진정시키고 진정시키며, 이완을 촉진하는 데 매우 효과적인 것으로 밝혀진 특정 향기가 있습니다.



아로마테라피는 기본적으로 다양한 에센셜 오일을 적용하여 이완, 회춘 및 전반적인 건강을 촉진하는 방법입니다. 이 유형의 마사지는 기본적으로 아로마테라피 마사지와 같은 건강에 좋은 목적으로 에센셜 오일을 사용하는 과학을 포함합니다. 아로마테라피는 이완과 웰빙의 상태를 생성하기 위해 천연 유기 화학 물질의 자극을 기반으로 하는 다양한 치료 접근법을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 아로마 테라피 마사지의 이점을 얻는 가장 좋은 방법은 다른 형태의 마사지 요법과 함께 사용하는 것입니다. 기존의 이완 및 회복 방법에 대한 매우 효과적인 보완 요법으로 입증될 수 있습니다.



동성에 성적으로 끌리는 사람들을 이성애자, 게이 또는 양성애자라고 합니다. 이 사람들은 자신이 같은 성에 속해 있다고 느끼며 이성의 파트너를 찾을 필요가 없습니다. 이것은 개인이 때때로 성적 욕망에 따라 행동하지 않는다는 것을 말하는 것이 아닙니다. 그러나 그들은 자신을 양성애자나 동성애자로 생각하지 않습니다. 동성에 끌리는 사람을 게이로, 동성에 끌리는 사람을 레즈비언이라고 합니다. 그러나 사람들은 한 번에 둘 이상의 성에 끌릴 수 있습니다.



안전성 측면에서 저용량의 아로마테라피는 심각한 부작용이 없을 수 있습니다. 연구에 따르면 아로마테라피와 화학 요법, 방사선, 약물 또는 보조제 사이에는 알려진 상호 작용이 없습니다. 반대로, 다른 의료 요법과 함께 보조 요법으로 사용할 경우 몇 가지 예방 조치를 취해야 합니다. 아로마 마사지와 라벤더 에센셜 오일은 입, 코, 귀를 통해 제공됩니다. 이것은 구두로 사용할 경우 화상, 수포 및 확장된 혈관을 유발할 수 있습니다.



스포츠 마사지는 요통이나 교통사고로 인한 채찍 같은 특정 부위에 잦은 통증이나 불편함이 있는 경우 좋은 선택입니다. 스포츠 마사지는 자신의 근육을 사용하거나 휴대용 마사지기가 장착된 전기 마사지기를 사용할 수 있습니다. 이 방법을 선택하면 영향을받는 신체의 각 부위에 마사지를 수행하십시오. 이것은 동일한 근육 그룹의 부상을 예방하고 반복적인 스트레스 부상이 형성되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 스포츠 마사지는 세션당 10분에서 20분 동안 하루에 두 번 권장됩니다.



마사지하는 동안 치료사는 부드러운 조직, 특히 민감한 부위를 마사지하기 위해 손을 사용합니다. 강남OP 마사지를 하면 혈액순환이 좋아지기 때문에 이완반응을 촉진합니다. 증가된 혈류는 전신을 통한 림프관의 움직임을 향상시킵니다. 그 결과 독소 및 원치 않는 화학 물질과 같은 폐기물인 폐기물이 제거됩니다. 이것은 차례로 피부, 근육 및 결합 조직의 상태를 개선하는 동시에 노폐물을 제거하고 순환을 개선합니다.



고객의 몸에 에센셜 오일을 바르고 나면 따뜻한 수건을 그 위에 놓아 여분의 오일을 흡수해야 합니다. 그런 다음 고객은 평평한 테이블이나 바닥에 엎드려 눕습니다. 그런 다음 치료사는 작업 중인 모든 영역을 마사지하기 시작합니다. 마사지를 받을 수 있는 부위는 등, 목, 어깨, 얼굴, 다리, 발, 머리, 얼굴입니다. 의자, 침대, 테이블 등 편안한 곳에서 아로마테라피 마사지를 할 수 있는 방법은 여러 가지가 있습니다.



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