Notes

아로마테라피 마사지의 장점

특정 향기를 감지하려면 코에 물질과 접촉하는 특정 수의 수용체가 있어야 합니다. 강한 냄새는 수명이 짧고 매우 미약할 수 있습니다. 대조적으로 가벼운 아로마는 오래 지속되며 훨씬 더 복잡한 혼합물을 갖습니다. 개별 화합물의 냄새는 여러 다른 수용체를 통해 감지될 수 있습니다. 이러한 분자를 방향족 화합물이라고 합니다. 향의 주성분은 방향족 화합물의 한 예인 벤젠이다.


아로마테라피 치료는 매우 유익하며 광범위한 질병에 도움이 될 수 있습니다. 많은 에센셜 오일에는 신체의 치유를 돕는 활성 화합물이 포함되어 있습니다. 예를 들어, 오렌지 꽃 오일을 사용하면 부어오른 관절 및 요로와 관련된 기타 문제를 완화할 수 있습니다. 에센셜 오일의 다양한 조합은 신체적, 정신적 건강에 도움이 될 수 있습니다. 이러한 요소를 고려할 때 더 효과적입니다. 예를 들어, 오렌지 블라썸 오일은 진정 활성 성분인 리모넨을 고농축으로 함유하고 있으며, 페퍼민트와 라벤더는 호흡기 질환에 주로 유용합니다.


에센셜 오일은 비누 및 치약과 같은 개인 위생 용품에 널리 사용됩니다. 그들은 또한 페이셜 및 바디 로션에 추가할 수 있습니다. 아로마 테라피스트가 특정 의학적 상태에 도움을 줄 수도 있습니다. 아로마 테라피스트의 온라인 디렉토리는 당신의 지역에서 하나를 찾는 데 도움이 될 것입니다. 하나를 찾으면 사무실을 방문하여 약속을 잡으십시오. 에센셜 오일을 피부에 바르거나, 다양한 제품에 사용하거나, 방 전체에 펴 바르는 등 다양한 방법으로 에센셜 오일을 사용합니다.


불안의 경우 아로마테라피가 도움이 될 수 있습니다. 도움이 될 수 있는 다양한 에센셜 오일이 있습니다. 그들 중 일부는 자극적이지만 다른 일부는 진정됩니다. 이러한 물질은 혈압과 심장 박동에 영향을 주어 신체의 통증과 싸우는 반응을 유발할 수 있습니다. 그들은 또한 신체 호르몬 및 효소와 상호 작용합니다. 다양한 유형의 에센셜 오일에 대해 배우고 필요에 맞는 오일을 선택할 수 있습니다. 또한 책과 온라인 리소스를 통해 아로마테라피에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.


아로마의 치료 특성은 식물의 각 종마다 고유합니다. 각각은 혈액과 중추 신경계에 침투할 수 있는 고유한 생화학적 화합물을 가지고 있습니다. 그들은 다른 아로마와 혼합되어 모든 환경에 맞는 맞춤형 향수를 만들 수 있습니다. 향수나 기타 화장품에 에센셜 오일을 사용하면 방의 분위기를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. https://thetravelhackr.com/ 들어 장미 향은 기분을 좋게 하는 데 특히 도움이 됩니다.


에센셜 오일은 화장품에도 사용할 수 있습니다. 그들은 매우 강력하고 광범위한 질병을 치료하는 데 사용할 수 있는 에센셜 오일을 함유하고 있습니다. 그러나 여전히 에센셜 오일의 품질에 대한 우려가 있습니다. 이것이 바로 전문 아로마테라피스트가 에센셜 오일이 신체에 미치는 이점에 대한 정보의 첫 번째 출처가 되어야 하는 이유입니다. 아로마테라피 실험을 시작하는 가장 좋은 방법은 집에 있는 제품을 사용하는 것입니다. 선택할 수있는 많은 향기가 있습니다. 다양한 향 조합을 시도해보고 자신에게 맞는 향을 찾아야 합니다.


일부 에센셜 오일은 여성에게 흔한 PMS 증상을 완화하는 데 매우 효과적입니다. 회향, 카모마일, 아니스도 폐경에 좋은 선택입니다. 이러한 오일의 대부분은 통증을 완화하고 특정 의학적 상태를 완화하는 데 효과적이지만 전문 아로마 테라피스트가 해당 지역에 적합한 오일을 찾는 데 도움을 줄 수도 있습니다. 마사지 외에도 얼굴 및 구강 세척제에 사용할 수 있습니다.


음식에 아로마 테라피를 추가하면 음식의 맛이 향상됩니다. 몇 방울의 에센셜 오일은 맛과 삶의 질을 바꿀 수 있습니다. 기분에 긍정적인 영향을 미치고 집을 더 살기 좋은 곳으로 만들 수 있습니다. 상쾌한 냄새가 나는 집은 세계 최고가 될 것입니다. 냄새도 많이 나요! 이것은 냄새 감각의 에센셜 오일이며 감각을 기쁘게 할 것입니다.


아로마 비드를 사용하여 자신만의 방향제를 만들 수 있습니다. 직접 만들거나 아로마 테라피 상점에서 구입할 수 있습니다. 여러 곳에서 좋은 냄새를 맡을 수 있는 능력을 포함하여 아로마 비드를 사용하면 몇 가지 이점이 있습니다. 향유, 쿠키 커터 및 기타 천연 물질을 혼합하는 것도 도움이 됩니다. 그것들을 사용하여 기분을 향상시키거나 일상 생활의 일부로 만들 수도 있습니다. 핵심은 당신에게 가장 잘 맞는 것과 당신을 더 편안하게 만드는 것이 무엇인지 찾는 것입니다.


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