Notes

드라이 마사지의 장점

드라이 마사지는 옷을 벗을 시간이 없는 사람들을 위한 최고의 마사지 방법 중 하나입니다. 마사지를 받기 전에 옷을 갈아입을 필요가 없기 때문에 매우 편리합니다. 손, 팔꿈치 및 발은 모두 특정 근육을 자극하고 제자리로 되돌리는 데 사용됩니다. 따라서 교대 시간 사이에 빠른 마사지를 원하는 사람들에게 이상적인 마사지 기술입니다.


최상의 결과를 얻으려면 아로마 테라피 양초가있는 개인 실에서 마사지를 수행해야합니다. 방은 따뜻하고 편안해야 하며 환자는 맨발만 신어야 합니다. 마사지 치료사는 다리 아래쪽에서 시작하여 등 위쪽까지 작업해야 합니다. 손바닥은 척추의 양쪽에 위치하여 부드러운 압력과 주무름 동작을 제공해야 합니다.


많은 사람들이 건식 마사지의 이점을 누리지만 고통스러울 수 있습니다. 면허가 있는 마사지 치료사가 따뜻하고 촉촉한 수건을 사용하여 근육 긴장을 완화하고 통증을 완화합니다. 가열된 브러시는 순환을 개선하고 세포에 전달되는 영양소의 양을 증가시킵니다. 치료사는 또한 아로마테라피 오일을 사용하여 편안한 경험을 할 수 있습니다. 이 과정은 또한 고통이 없습니다. 그것은 당신의 몸이 독소를 제거하고 에너지 수준을 높이는 데 도움이 될 것입니다.


많은 마사지 스타일과 달리 드라이 마사지는 오일이나 로션이 필요하지 않습니다. 대신 치료사는 영양 크림이나 오일을 피부에 바릅니다. 건식 마사지는 일반적으로 안마 테이블에서 수행되지만 일부 기술에서는 고객이 바닥에 이불 같은 매트에 누워야 합니다. 좋은 안마사는 귀하의 선호도에 관계없이 최상의 결과를 얻을 수 있도록 귀하와 함께 일할 것입니다. 건식 마사지 치료에 대해 당황할 필요가 없습니다. 좋은 치료사가 당신과 함께 편안하고 편안하게 지낼 수 있도록 도와줄 것입니다.


이 기술은 일반적으로 치료사의 손가락과 엄지손가락으로 수행됩니다. 그런 다음 치료사는 아래팔과 위팔에 깊은 마사지 스트로크를 사용할 수 있습니다. 이 유형의 마사지는 치료 부위의 혈류와 림프 순환을 증가시킵니다. 긴 하루 일과 후 휴식을 취하기에 탁월한 선택입니다. 마사지 치료사는 다양한 방법으로 이를 수행할 수 있습니다. 전신 치료에는 최대 1시간이 소요될 수 있습니다.


드라이 마사지 브러시를 사용할 때는 발바닥에서 시작하여 브러시를 어깨까지 움직여야 합니다. 그런 다음 동일한 스트로크를 계속해야 하지만 건식 마사지와 습식 마사지의 차이는 사용 압력에 있습니다. 인천업소 압력은 통증과 불편함을 유발하지 않도록 매우 가벼워야 합니다. 마사지는 고객이 이완되고 팔다리에 통증이 없을 때 가장 효과적입니다.


이 마사지는 정기적으로 받는 것이 좋습니다. 기분이 좋아지고 편안해지는 데 도움이 됩니다. 드라이 브러싱이 주는 이점 외에도 피부 결을 개선할 수 있습니다. 이 마사지를 웰빙 루틴에 쉽게 통합할 수 있습니다. 외모를 개선하고 싶은 분들에게 좋은 선택입니다. 게다가, 그것은 당신이 날씬하고 건강하게 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 드라이 브러싱으로 독소를 제거할 수 있습니다.


배나 허리에 드라이 마사지를 해야 합니다. 신경을 자극하게 됩니다. 그것은 심장과 허리를 자극합니다. 스트레스 해소에도 사용할 수 있습니다. 임산부에게 추천합니다. 아기에게도 도움이 될 것입니다. 어떤 종류의 마사지가 필요한지 잘 모르겠다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 마사지 유형이 확실하지 않은 경우 의사가 해당 상태에 전문적인 마사지를 추천할 것입니다.


드라이 마사지는 다양한 방법으로 수행할 수 있습니다. 어떤 사람들은 임신했을 때 드라이 마사지를 받기로 선택합니다. 어떤 사람들은 편안한 마사지를 받는 반면 다른 사람들은 습식 마사지를 받는 것이 더 편안합니다. 어떤 사람들은 욕조에서 할 수 있는 건식 마사지를 선호합니다. 이 경우 몸이 이완되는 데 도움이 됩니다. 습식 마사지는 습식 마사지보다 조금 더 강렬하지만 헤어 트리트먼트로도 할 수 있습니다.


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