Notes

다양한 유형의 테라피는 무엇인가요?

치료는 일반적으로 의학적 진단 후에 제공되는 치료 유형입니다. 건강 문제를 해결하려는 시도입니다. 여러 종류의 의학적 치료 중 하나입니다. 이 기사에서는 치료와 다른 형태의 치료 간의 차이점에 대해 설명합니다. 여기에서는 두 유형의 차이점에 대해 설명합니다. 계속 읽으면 둘의 차이점에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 치료는 한 가지 유형의 치료일 뿐임을 기억하는 것이 중요합니다. 다음은 차이점에 대한 몇 가지 예입니다.


정신역동 치료에서 치료사는 내담자와 함께 잘 기능하지 않는 삶의 영역을 식별합니다. 그들은 함께 이러한 영역을 개선하기 위한 목표를 설정합니다. 훈련된 치료사는 또한 내담자가 문제의 근본 원인을 이해하도록 도울 수 있습니다. 정신 역동 치료의 목표는 어린 시절 경험에 뿌리를 둔 행동 패턴을 바꾸는 것입니다. 이러한 유형의 치료에서 내담자는 일반적으로 일주일에 세 번 봅니다. 이러한 유형의 치료 강도는 치료사에 따라 다릅니다.


마사지는 환자가 더 빨리 회복하는 데 도움이 되며 수술 부위 주변의 부기와 통증을 줄이는 좋은 방법입니다. 또한 순환계, 근골격계 및 신경계를 재교육합니다. 치료사는 적절한 압력에 대해 논의하고 환자의 편안한 수준 내에서 작업합니다. 마사지는 수술 후 흉터 조직에 특히 도움이 됩니다. 가벼운 동원은 콜라겐 섬유가 적절하게 정렬되도록 도울 수 있으며 부드러운 스트레칭은 조직 섬유 사이의 유착을 방지할 수 있습니다. 또한 몸 전체의 순환을 개선합니다.


마사지 요법은 일반적으로 모든 사람에게 안전하지만 일부 사람들에게는 특별한 요구 사항이 있습니다. 염증성 관절염이 있는 경우 마사지를 받기 전에 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 골다공증이 있는 경우 치료사는 상태에 따라 마사지 기술과 압력을 수정할 수 있습니다. 운동 범위가 향상되고 통증이 감소합니다. 골다공증이나 다른 질병이 있는 경우 치료사에게 자신의 상태를 알리는 것이 중요합니다. 자격을 갖춘 치료사가 귀하의 상태에 대한 지식을 활용하여 적절한 치료를 제공할 것입니다.


심리 치료는 많은 사람들에게 탁월한 선택이지만 치료가 빠른 해결이 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니며 모든 문제를 해결할 수 있는 단일 치료법은 없습니다. 건강 문제를 해결하려면 시간과 인내가 필요합니다. 치료사는 다양한 방법을 통해 이러한 문제를 극복하도록 도울 수 있습니다. 예를 들어, 정신 질환이나 신체 상태에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.


다양한 유형의 치료에는 다양한 치료 방법이 포함됩니다. 정신과 의사는 약물을 사용하고 목회 상담자는 영적인 접근 방식을 사용합니다. 예를 들어, 목사는 목사가 될 수 있습니다. 목회 상담사는 영적 접근을 사용하여 그 사람을 치료할 것입니다. 심리 치료사는 사람들이 삶의 변화에 대처하도록 돕기 위해 이러한 형태의 치료를 사용할 것입니다. 이러한 유형의 치료에서 최대한의 이점을 얻으려면 정직해야 합니다. 당신은 당신의 두려움을 다루지 않는 치료사를 비난할 수 없습니다.


치료는 빠른 해결이 아닙니다. 원하는 결과를 얻는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 그러나 정신 건강 장애에 관해서는 치료사가 귀하의 상태에 대처하고 안내할 수 있어야 합니다. 귀하의 개인 정보는 치료사를 신뢰할 수 있어야 합니다. 치료사는 또한 연구 결과를 바탕으로 조언을 줄 수 있어야 합니다. 가장 효과적인 치료사는 귀하의 특정 목표에 집중할 것입니다.


치료는 부정적인 생각과 감정의 패턴을 식별하고 이에 대처하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다. EMDR과 최면 요법은 이러한 기술의 두 가지 예입니다. 이러한 기술은 사람들이 자신의 감정을 이해하고 삶에 영향을 미칠 수 있는 패턴을 식별하는 데 도움이 됩니다. 대부분의 치료사는 부정적인 감정에 대처하고 문제를 해결하는 데 도움이 되도록 훈련을 받았습니다. 그들은 부정적인 감정에 대처하고 긍정적인 관계를 구축하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 정신 질환이 있는 경우 심리 치료가 정신 질환을 이해하고 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.


정신 건강 문제에 대한 상담 외에도 치료는 대인 관계에도 도움이 될 수 있습니다. 치료사와 함께 일할 때 자신에 대해 배우고 다른 사람들과 더 잘 관계를 맺는 방법을 배울 수 있습니다. 자신의 문제를 극복하는 것 외에도 새로운 의사 소통 기술을 배우고 자존감을 키우며 다른 사람들과의 관계를 개선할 수 있습니다. 당신이 누군가와 관계에 있을 때, 치료사는 당신의 내부 지원 범위의 확장이 될 것입니다.

광주안마
Website: https://srmnet.org/