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아로마테라피가 마사지를 향상시키는 방법

특정 향기를 감지하려면 코에 물질과 접촉하는 특정 수의 수용체가 있어야 합니다. 강한 냄새는 수명이 짧고 매우 미약할 수 있습니다. 대조적으로 가벼운 아로마는 오래 지속되며 훨씬 더 복잡한 혼합물을 갖습니다. 개별 화합물의 냄새는 여러 다른 수용체를 통해 감지될 수 있습니다. 이러한 분자를 방향족 화합물이라고 합니다. 향의 주성분은 방향족 화합물의 한 예인 벤젠이다.


아로마테라피 사용의 이점 중 하나는 치료적 가치입니다. 향기를 사용하면 사람의 기분을 최대 40%까지 개선할 수 있습니다. 예를 들어, 나이트클럽에서 좋은 냄새가 나면 싸움을 최대 50%까지 줄일 수 있습니다. 삼성이 수행한 연구에 따르면 사람들은 냄새에 노출된 후 사교할 가능성이 더 높았고 결과적으로 더 행복했습니다. 마찬가지로 Nike 연구에 따르면 참가자들은 냄새가 나는 부분에 노출되면 신발 한 켤레에 대해 10% 더 지불할 의향이 있습니다.


두 번째 유형의 아로마테라피는 순수한 에센셜 오일을 사용하는 것입니다. 이들은 식물의 특정 부분에서 추출되어 직접 또는 로션을 통해 적용됩니다. 어떤 경우에는 에센셜 오일이 캐리어 오일로 희석됩니다. 이러한 경우 몸이 기름을 흡수하여 다양한 이점을 경험할 수 있습니다. 어떤 사람들은 아로마 오일을 피부에 바른 후 더 나은 정신 상태와 더 높은 자존감을 경험합니다. 또한 많은 사람들이 아로마테라피가 스트레스 해소제라고 생각합니다.


무엇보다도 아로마는 다양한 용도로 사용됩니다. 흔한 냄새는 불쾌합니다. 불편하거나 메스꺼움을 느낄 수 있습니다. 특정 향기를 맡으면 그 냄새와 연관될 가능성이 높습니다. 에센셜 오일이 유용할 수 있는 곳입니다. 특정 향수의 향기는 기분에 영향을 줄 수 있으며 신체적 질병을 치료할 수도 있습니다. 에센셜 오일의 활성 성분은 독특하고 복잡합니다. 오렌지 블라썸의 고요한 향기는 사람의 마음을 진정시키고 긴장을 푸는 데 사용할 수 있습니다.


에센셜 오일의 냄새는 기분과 신체 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그것은 당신의 환경을 변화시킬 수 있습니다. 어떤 사람들은 에스테틱 뷰티 제품으로 사용하지만 아로마테라피는 기분을 개선하는 좋은 방법입니다. 기분을 좋게 할 뿐만 아니라 호흡 기능을 향상시킬 수 있습니다. 신체가 부상을 치유하고 건강한 호흡을 촉진하는 데 사용할 수 있습니다. 다른 유형의 에센셜 오일을 함께 혼합하는 것이 안전합니다.


아로마 테라피를 실험하고 있다면 전문가를 고용하여 창작물을 만드는 것이 좋습니다. 이 전문가들은 귀하에게 적합한 오일을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일반적으로 아로마 테라피 제품은 문제 없이 구입할 수 있지만 FDA는 그러한 제품을 규제하지 않습니다. 따라서 어떤 오일이 피부에 안전한지 알아야 합니다. 이러한 제품은 효과적일 뿐만 아니라 저렴합니다. 올바른 향을 선택할 때 아로마테라피 오일을 현명하게 선택해야 합니다.


아로마테라피가 정신 건강에 영향을 미친다는 과학적 증거는 거의 없지만 그 과정이 유익할 수 있다는 증거는 많습니다. 값싼 모조품을 조심해야 하지만 매우 비싼 에센셜 오일을 찾을 수 있으며 여전히 좋은 아로마테라피 세션을 받을 수 있습니다. 고품질 아로마테라피 오일은 수년 동안 지속되며 추가 비용의 가치가 있습니다. 순수한 오일은 아로마테라피에 가장 좋은 선택이지만, 무엇을 찾고 있는지 잘 모르겠다면 제품을 구매하기 전에 아로마테라피스트나 의사와 상의하세요.


아로마테라피의 이점은 육체적인 이점을 뛰어넘습니다. 여러 조건을 돕기 위해 수천 년 동안 사용되었습니다. 우울증, 화상, 고혈압 치료에도 사용되었습니다. https://srmnet.org/ 이 외에도 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 또한 불안을 완화하고 스트레스를 완화하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 휴식과 수면을 위한 인기 있는 방법이기도 합니다. 피부와 관절에도 도움이 될 수 있습니다. 나만의 향 구슬을 만든 후에는 원하는 만큼 그 효과를 즐길 수 있습니다.


순수한 에센셜 오일은 합성 향료보다 비싸지만 아로마테라피가 처음이라면 반드시 먼저 의사와 상담하세요. 다른 천연 제품과 마찬가지로 에센셜 오일은 천연 유래 물질이며, 이것이 바로 여러분이 원하는 것입니다. 향은 아니지만 치료 효과가 있습니다. 이러한 오일은 피부에만 사용해야 합니다. 신체에 미치는 유익한 효과 외에도 가정에서 사용하기에 안전합니다.


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