Notes

드라이 마사지의 장점

여러 종류의 드라이 마사지가 있지만 대부분의 시술자는 한국의 다양한 종류에 익숙합니다. 마사지의 한국말은 마사지입니다. 발라서 시자여, 사용하여 마사지를, 긴장을, 장기를 만지는 거오스라고도 한다. 건식 마사지는 편리함과 효과로 인해 오일 마사지의 인기 있는 대안입니다.


드라이 브러싱의 이점은 많습니다. 드라이 브러싱은 신경계의 흐름을 여는 것 외에도 피부의 신경 종말을 자극하고 신체가 깊은 자극을 받을 수 있도록 준비하는 데 도움이 됩니다. 또한 근육 긴장을 줄이고 전반적인 이완을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 적절한 혈액 순환을 촉진하여 마사지의 효과를 극대화합니다. 드라이 브러싱 치료를 받고 나면 상쾌하고 젊어지는 느낌을 받을 수 있습니다. 마사지 세션은 스트레스를 없애고 통증을 완화하며 근육통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.


젖은 옷이나 로션 없이도 피부에 드라이 마사지를 할 수 있습니다. 이 과정은 페이셜과 매우 유사하지만 물은 포함하지 않습니다. 오일 외에도 마사지 로션에는 신체에 도움이 되는 천연 성분이 포함되어 있습니다. 면봉과 브러시를 사용하여 마사지액이 전신에 닿도록 합니다. 그런 다음 오일을 얼굴 전체와 목에 발라야 합니다.


통증유발점 마사지는 통증을 완화하고 자연적인 에너지 수준을 회복하기 위해 단단하고 흐르는 스트로크를 사용하는 것을 포함합니다. 의사는 신체에서 가장 민감한 부위인 손가락 끝과 발목에 집중합니다. 이러한 유형의 마사지는 일반적으로 옷을 완전히 벗고 30분에서 90분 정도 지속됩니다. 통증유발점 마사지에는 딥티슈 마사지와 타이 반사요법의 두 가지가 있습니다. 전통적인 트리거 포인트 마사지는 손에 초점을 맞추는 반면, 태국 반사 요법은 신체의 더 깊은 층과 신체의 에너지 장에 초점을 맞춥니다.


드라이 마사지 세션에서 안마사는 마른 브러시로 고객의 피부를 닦습니다. 거친 강모를 사용하고 오일을 사용하지 않습니다. 안마사의 손은 피부 위를 비교적 쉽게 미끄러질 수 있어야 합니다. 이 기술은 많은 사람들에게 인기가 있으며 에너지 수준을 높이는 좋은 방법입니다. 제대로 수행되면 고객의 피부에 흔적을 남기지 않습니다.


드라이 마사지는 마른 브러시를 사용하여 몸의 독소와 기타 불순물을 제거하는 마사지 유형입니다. 이 기술은 종종 아유르베다 의학을 수행하는 사람들이 사용합니다. 오일의 이점에 의존하는 대체 의학의 한 형태입니다. 처음에는 고통스러울 수 있지만 삶의 질을 향상시킬 수도 있습니다. 올바르게 적용하면 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다.


건식 마사지를 할 때 오일은 따뜻해야 하며 너무 뜨겁지 않아야 합니다. 마사지 오일은 브러시를 사용하여 머리부터 발끝까지 발라야 합니다. 이 기술은 손과 발을 사용하여 몸 전체를 작동시킵니다. 마사지는 부드럽게 해야 합니다. 터치는 부드럽고 통증이 없어야 합니다. 오피가이드 손은 가만히 있어야 합니다. 이 기술은 매우 효과적이며 내담자가 더 빨리 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.


건식 마사지의 장점은 다양합니다. 우선 각질 제거 기능을 제공합니다. 드라이 브러싱의 과정은 완전히 고통스럽지 않습니다. 피부가 부드럽고 매끄러워집니다. 또한 전반적인 에너지 향상을 제공합니다. 임산부에게도 탁월한 선택입니다. 이 분야를 전문으로 하는 마사지 치료사도 찾을 수 있습니다. 이 방법은 스파에서 마사지를 받을 수 없는 사람들에게 훌륭한 대안입니다.


한국식 건식 마사지는 케피쇼비나라고도 합니다. 이 한국식 마사지 기술은 다양한 질병을 치료하기 위해 수천 년 동안 사용되었습니다. 이 기술의 주요 이점은 광범위한 신체 부위에 작용한다는 사실입니다. 스트레스와 불안을 줄이는 것 외에도 드라이 마사지는 순환을 개선하고 피로를 줄일 수 있습니다. 고혈압이 있는 경우 이 마사지를 제공하는 자격을 갖춘 의사를 찾는 것이 중요합니다.

셀룰라이트를 줄이는 것 외에도 드라이 마사지는 순환을 개선하는 훌륭한 방법입니다. 혈류를 증가시킴으로써 마사지는 림프계와 면역계 모두에 도움이 될 수 있습니다. 신진대사를 촉진하고 건강한 피부 세포를 촉진할 뿐만 아니라 전반적인 웰빙을 향상시킵니다. 마사지와 함께 드라이 브러싱을 하면 캐리어 오일의 효과가 증가하여 혈액 순환이 개선됩니다. 해독, 면역 체계 개선, 자존감 향상에도 효과적입니다.


My Website: https://thetravelhackr.com/