Notes

다양한 유형의 테라피에 대한 이해

치료는 일반적으로 의학적 진단 후에 제공되는 치료 유형입니다. 건강 문제를 해결하려는 시도입니다. 여러 종류의 의학적 치료 중 하나입니다. 이 기사에서는 치료와 다른 형태의 치료 간의 차이점에 대해 설명합니다. 여기에서는 두 유형의 차이점에 대해 설명합니다. 계속 읽으면 둘의 차이점에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 치료는 한 가지 유형의 치료일 뿐임을 기억하는 것이 중요합니다. 다음은 차이점에 대한 몇 가지 예입니다.


심리 치료사는 연조직과 근육의 수동 조작 기술에 대해 훈련된 전문가입니다. 자격을 갖춘 마사지 치료사는 만성 통증 관리 및 급성 근골격 부상을 포함한 다양한 상태를 치료할 수 있는 훈련과 경험을 갖게 됩니다. 스트레스 해소를 제공하는 것 외에도 마사지 치료사는 고객이 만성 통증을 관리하거나 특정 건강 문제를 관리하도록 도울 수 있습니다. 최고의 치료사는 또한 이러한 유형의 치료를 다른 치료 형태와 결합하는 데 능숙할 것입니다.


치료는 사람들이 삶의 어려움을 극복할 수 있도록 하여 번성하도록 돕습니다. 이러한 유형의 치료에서 개인은 자신의 감정을 탐색하고 강점과 약점을 식별할 수 있습니다. 치료사는 그들이 더 독립적이고 부정적인 판단에서 벗어나도록 도전해야 합니다. 치료가 치료법이 아님을 인식하는 것이 중요합니다. 치료사의 임무는 사람이 진정한 자아가 되도록 도전하는 것입니다. 치료사는 또한 환자가 스트레스에 대처하고 부정적인 감정을 극복하도록 도와야 합니다.


트리거 포인트 마사지는 근막층에 음압을 적용하는 또 다른 유형의 치료법입니다. 이것은 운동 선수들 사이에서 인기 있는 마사지의 한 형태입니다. 유연성과 스포츠 성능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 모든 사람에게 해당되는 것은 아니지만 만성 통증이 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 또한, 통증유발점 마사지는 부상의 위험을 줄이고 만성 통증을 관리하는 데 도움이 될 가능성이 있습니다. 논란의 여지가 있지만 건강 증진을 포함하여 많은 이점이 있습니다.


심리치료는 쉽지 않습니다. 당신은 당신의 삶에 변화를 주어야 할 수도 있습니다. 어떤 경우에는 치료가 귀하에게 올바른 선택이 아닙니다. 그러나 그것이 당신에게 적합하다면 그것을 고려해야합니다. 자신에 대해 확신이 없으면 치료사와 상담하십시오. 당신의 치료사는 당신이 좋은 선택을 하도록 도울 것입니다. 우유부단하고 자신을 신뢰하지 못한다면 대화 요법이 좋은 선택이 될 수 있습니다. 다른 사람의 결정을 따르지 않고 스스로 결정할 수 있는 권한을 부여하기 때문입니다.


치료에 관해서는 무엇을 기대해야 하는지 아는 것이 중요합니다. 정신 장애에 대한 도움이 필요하면 치료사와 상담하십시오. 치료사와 편안하게 지내는지 확인하는 것이 중요합니다. 치료사가 자신에게 적합한지 확실하지 않은 경우 Better Business Bureau에 연락하여 관심 있는 치료에 대한 경험이 있는지 물어보십시오.


치료를 받아야 하는 경우에는 경험이 있고 기질이 적절한 사람을 찾는 것이 좋습니다. 우울증이나 다른 문제에 대한 도움을 구하든지 좋은 치료사를 찾는 것이 중요합니다. 귀하의 보험 플랜이 세션 비용을 부담하고 치료사가 귀하의 상황을 이해하는 데 도움을 줄 수 있다는 것을 아는 것도 도움이 됩니다. 이러한 우려 사항은 주치의와 상의할 수 있습니다. 친구와 가족에게 추천을 요청할 수도 있습니다.


심리 치료는 삶의 문제에 대처하는 데 도움이 되는 치료 유형입니다. 이 과정은 다른 형태의 치료와 유사하지만 일반적으로 더 집중적입니다. 개인 심리 치료 세션은 일반적으로 일주일에 세 번입니다. 일반적으로 치료사는 환자에게 약을 처방합니다. 세션 동안 사람들은 자신의 감정에 대해 토론하고 대처 기술을 개발할 것입니다. 오피탑 관계에 관한 것이든 정신 질환에 관한 것이든 치료사는 또한 그 과정을 안내할 수 있습니다.


치료사는 적절한 치료를 제공할 수 있어야 합니다. 올바른 치료를 제공하는 것 외에도 훌륭한 치료사는 어려운 상황을 처리할 수 있어야 합니다. 궁극적으로 이것은 만성 발목 불안정성을 피하는 좋은 방법입니다. 치료사는 귀하의 우려 사항을 경청하고 필요한 경우 도움을 제공할 것입니다. 치료사에 대해 의심이 가는 경우 가장 좋은 방법은 치료사와 함께 있는 것입니다. 대부분의 경우 치료사는 귀하가 겪고 있는 문제를 해결할 수 있습니다.


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