Notes
Notes - notes.io |
SariAgri - Layaknya obat, lemon dikenal punya segudang manfaat bagi kesehatan. Buah yang dikenal kaya akan vtamin C ini bisa dikonsumsi dengan berbagai cara, seperti dimakan langsung, diperas hingga dikonsumsi dalam kondisi beku.
Melansir dari Indiatimes, lemon tak hanya daging buahnya saja yang bermanfaat, tapi juga kulit lemon mengandung 5-10 kali lebih banyak vitamin daripada perasan buah itu.
jenis tanaman hortikultura Buah ini kaya vitamin dan mineral seperti thiamin, riboflavin, zat besi, magnesium, vitamin B6, kalsum, kalium, tembaga, folat dan kalium. Selain itu lemon merupakan buah anti-mikroba, antibakteri yang ampun dan mampu mencegah infeksi dalam tubuh.
Jumlah vitamin C per porsi lemon sekitar 187% dari nilai harian yang membuatnya sangat efisien melawan infeksi.
Selain itu, lemon juga ampuh mengurangi jumlah radikal bebas dalam tubuh, mencegah kerusakan pembuluh darah dan penumpukan kolesterol. Senyawa alami yang ada dalam lemon disebut limonoid yaitu terbukti dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.
Baca Juga: Coba Yuk! Bikin Paprika Isi untuk Hidangan Berbuka Puasa Ingin Kulit Cantik dan Sehat? Coba Deh Konsumsi 7 Makanan Ini
Sejumlah ahli menyarankan untuk mencuci lemon dan meletakannya di dalam freezer guna mendapatkan lemon organik. Untuk menikmati kulit lemon dapat dilakukan dengan memarutnya.
Salah satu yang bisa dinikmati adalah dengan mencampurkan perasan lemon dan parutan kulitnya ke dalam tempat es dan membuatnya menjadi es batu dalam freezer.
Video Terkait
Homepage: https://hortikultura.sariagri.id/73728/ada-250-hektare-lahan-porang-di-kabupaten-serang-petani-digenjot-ekspor
|
|
Notes.io is a web-based application for taking notes. You can take your notes and share with others people. If you like taking long notes, notes.io is designed for you. To date, over 8,000,000,000 notes created and continuing...
With notes.io;
- * You can take a note from anywhere and any device with internet connection.
- * You can share the notes in social platforms (YouTube, Facebook, Twitter, instagram etc.).
- * You can quickly share your contents without website, blog and e-mail.
- * You don't need to create any Account to share a note. As you wish you can use quick, easy and best shortened notes with sms, websites, e-mail, or messaging services (WhatsApp, iMessage, Telegram, Signal).
- * Notes.io has fabulous infrastructure design for a short link and allows you to share the note as an easy and understandable link.
Fast: Notes.io is built for speed and performance. You can take a notes quickly and browse your archive.
Easy: Notes.io doesn’t require installation. Just write and share note!
Short: Notes.io’s url just 8 character. You’ll get shorten link of your note when you want to share. (Ex: notes.io/q )
Free: Notes.io works for 12 years and has been free since the day it was started.
You immediately create your first note and start sharing with the ones you wish. If you want to contact us, you can use the following communication channels;
Email: [email protected]
Twitter: http://twitter.com/notesio
Instagram: http://instagram.com/notes.io
Facebook: http://facebook.com/notesio
Regards;
Notes.io Team
