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¿Por qué mi sistema digestivo siempre está bloqueado?

La pregunta común que me pregunto mucho es ¿cómo puede curar su sistema digestivo? Es una pregunta legítima y una que es difícil de responder. El sistema digestivo consiste en el estómago, el duodeno, el yeyunum y el íleon. El intestino delgado solo tiene dos partes. La primera sección se conoce como el duodeno y la segunda sección se conoce como el Jejunum.


Cuando su proceso digestivo no digiere el alimento que comemos adecuadamente, los problemas pueden ocurrir. Las quejas comunes incluyen dolor abdominal, hinchazón, flatulencia, diarrea, estreñimiento, gas y fatiga. Aunque estos son síntomas bastante graves, algunas personas las confunden por signos de otras enfermedades, como las alergias a los alimentos. Estos tipos de enfermedades generalmente son causados por toxinas, parásitos o bacterias, no por alimentos mismos. Para superar estos problemas y devolver nuestros sistemas digestivos a su equilibrio natural, es necesario restaurar el equilibrio interno de nuestros cuerpos.


Una dieta equilibrada es esencial para la digestión saludable y un cuerpo sano. Sin embargo, la mala nutrición puede contribuir a nuestra condición insalubre. Las toxinas del entorno que nos rodean y las toxinas en nuestros cuerpos actúan como inhibidores, manteniendo nuestros intestinos bajo control. Sin embargo, a veces nuestros cuerpos no pueden romper la comida tan rápido como los necesitamos, lo que resulta en residuos no digeridos que están atrapados en nuestro intestino. Este desperdicio disminuye el proceso digestivo y hace que sea más difícil para nuestro intestino absorber los nutrientes esenciales de nuestros alimentos.


La clave para la digestión saludable es la absorción de alimentos adecuada. Necesitamos permitir que nuestro sistema digestivo mueva los alimentos fuera de nuestro cuerpo para que nuestras células absorban los nutrientes que comemos. Si la comida está atrapada en nuestro intestino, no puede moverse a través del tubo de nuestro tracto digestivo, lo que limita nuestra capacidad para absorber los nutrientes adecuadamente y evitar que pierda peso. Cuando nuestro tracto GI se obstruye con los residuos no digeridos, la única forma de trabajar es reducir la velocidad y eventualmente se detiene por completo.


Entonces, ¿cómo aceleramos nuestros sistemas digestivos? Primero, necesitamos comer una dieta saludable. Nuestra comida debe ser densa nutriente, tanto en vitaminas como minerales. Sin esto, los alimentos densos de nutrientes que nuestro cuerpo necesita romper los alimentos se atascan en las partes no digeridas de nuestro tracto digestivo.


A continuación, necesitamos reducir los desechos y las toxinas en nuestro cuerpo. El consumo excesivo de sodio, grasa, grasa y azúcar en nuestra dieta conduce a la acumulación de estos productos de desecho no deseados en nuestro intestino. Debido a que estos productos de desecho no pueden pasar por el estrechamiento de nuestro tracto GI, permanecen estancados y no digeridos durante mucho tiempo.


Cuando nuestros intestinos se obstruyen, nos enfermamos. Uno de los síntomas de un intestino bloqueado es la diarrea o el estreñimiento. Esto se debe a que los jugos digestivos normales de nuestro cuerpo, llamados jugos digestivos, no pueden mover sus intestinos (urus) de manera efectiva porque nuestros músculos intestinales son demasiado débiles. El resultado es que nuestro cuerpo se vuelve incapaz de eliminar los desechos, las toxinas e incluso los desechos líquidos en nuestros cuerpos. Estos líquidos incluyen moco y sudor.


Si bien nuestros jugos digestivos normales nos ayudan a digerir los alimentos, si son insuficientes, todavía podemos absorber los nutrientes que proporciona nuestra comida. Si no digiste a fondo nuestra comida, nuestro cuerpo usará otras fuentes, como nuestras grasas, proteínas y carbohidratos almacenados para romper los alimentos para la absorción. Si no tenemos suficientes carbohidratos y proteínas en nuestras dietas diarias, obtenemos más de lo que necesitamos de los alimentos que consumimos. cirugia cuerpo almacena estos carbohidratos y proteínas como grasa y proteínas para su uso posterior. Nuestros intestinos se obstruyen tanto con las partículas de alimentos y los desechos que incluso nuestra propia comida comienza a ser absorbidos indebidamente por nosotros.

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