Notes

doğru 31'in 13 altın maddesi

1.) yavaş yol alın ama erken varın:
Otuzbir yavaş ve uzun süreli (uzatılabildiği kadar) yapılması gereken bir eylemdir. ama tam gelecekken tutmak
yararın askine zarar verir.
2.) hayalarınızı yoklayın:
taşak ovuşturmak onları canlı tutar. testisleri hızlandırır. sprem üretimini arttırır. ömrünü uzatır toplarınızın..
3.) sıkmayın:
horozun boynunu sıkmayın. nitekim o da bir hayvan ve nefes almasına ihtiyacı var.
4.) bir hedef belirleyin:
attırabildiğiniz kadar uzağa attırmayı hedefleyin. amaç genlerinizi ve kaslarınızı güçlendirmek.
5.) arada bir esnetin:
sağ sola yukarı aşağı esneme hareketleri sikinizi zinde tutar.
6.) üstünüze boşalmayın:
üstünüze boşalmayın bunu alışkanlık haline geitrmeyin.
7.) sikinizi yıkayın.
31 sonrası sikinizi yıkamazsanız zevk suyu orada kalır ve kötü koku yapar.
8.) içindeki sıvıyı tamamen boşaltın:
kalmasın amınakoyim geri akarsa orada mukus yapısı yapar bu da ileride sıkıntı çıkarır.
9.) gelecekken tutmtayın:
içeri akan sıvı boşalamama erekte olamama kalkmama gibi problemleri beraberinde getirir.
10.) porstat masajı yapmayın
gay işi
11.) şapkalamayın dövmeyin damarları kapamayın
yapmayın işte abi o da bir can
12.) asidik şeyleri kayganlaştırıcı olarak kullanmayın:
yoksa sikiniz küçülür
13.) başını arada bir ovarak 31 çekin:
arada bir ovmak oradaki sinirleri uyarır ve daha zevkli kılar