Notes

지압 마사지의 장점

지압 마사지는 풍부한 역사를 가진 전인 의학의 한 형태입니다. 질병을 반드시 고쳐야 할 문제로 취급하는 서양의학과 달리 동양의학은 몸이 주변 환경과 균형을 이룬다고 생각합니다. 이는 "손가락의 압력"을 의미하는 이름에 반영됩니다. 치료는 통증을 완화하고 건강을 촉진하기 위해 신체의 특정 지점에 손가락 압력을 사용한다는 점에서 침술과 유사합니다. 몸은 끊임없이 변화하기 때문에 최적의 결과를 얻으려면 정기적으로 마사지를 받아야 합니다.


지압을 배우는 첫 번째 단계는 고치 마사지 세미나를 완료하는 것입니다. 이 세미나는 2년마다 브라질 과룰류스에서 개최됩니다. https://thetravelhackr.com/ 지압을 연습하기 전에 이 세미나에 참석해야 합니다. 이 워크샵은 이 고대 마사지 기술의 역사, 철학 및 이점에 대해 알려줄 것입니다. 이 워크숍에서는 지압의 이점과 다른 사람들에게 지압을 제공하는 방법에 대해 배웁니다.


지압 마사지에는 다양한 이점이 있습니다. 몸과 마음을 진정시키는 효과가 있습니다. 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 낭만적 인 데이트를위한 좋은 선택입니다. 일부 커플은 지압 마사지가 매우 편안하다고 생각하고 여러 번 받았습니다. 두통으로 고통받는 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다. 또한 혈액순환을 좋게 하므로 스파에 가서 마사지를 받는 것이 좋다.


더 활기찬 느낌을 주는 편안한 마사지를 원하든 더 깊은 압력을 원하든 지압이 도움이 될 수 있습니다. 스트레스와 긴장을 완화하도록 설계된 지압은 상쾌하고 활기찬 느낌을 줄 수 있습니다. 또한 근육이 치유되고 이완되도록 도와줍니다. 지압 마사지는 긴장을 풀고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 통증을 줄이고 전반적인 웰빙을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.


치유 방식으로서 지압은 건강과 웰빙에 대한 전체론적 접근입니다. 그것은 일본 문화에서 파생되었으며 많은 스타일과 기술이 있습니다. Zen-Shiatsu라고 하는 특정 스타일의 지압은 에너지 기반 지압의 한 형태입니다. 그것은 또한 지압과 깊은 압력을 포함할 수 있으며 사람들이 삶의 변화와 스트레스로 인한 봉쇄를 해제하는 데 종종 사용됩니다.


지압은 식이 요법, 운동 및 생활 습관을 포함하는 포괄적인 건강 시스템을 제공하기 때문에 단순한 마사지 그 이상입니다. 이러한 유형의 치료는 일본 여성들이 전반적인 건강 계획의 일부로 오랫동안 사용해 왔습니다. 의약품의 훌륭한 대안입니다. 안전하고 저렴합니다. 이는 전반적인 건강과 웰빙을 향상시키는 자연스러운 방법입니다. 이 마사지에는 많은 이점이 있으며 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.


지역 마사지 치료사에게 지압 마사지를 받을 수 있습니다. 인터넷에서 공인 지압 안마사를 찾을 수도 있습니다. 이러한 전문가는 GSD에서 인정하며 특정 표준을 따라야 합니다. 자격을 갖춘 지압 안마사에게 무료 상담을 요청할 수 있습니다. 그들은 당신의 집에서 일할 수 있습니다. 마사지 후 긴장을 풀 수 있어야 합니다. 몸에 통증이 없다면 문제가 없을 것입니다.


지압 마사지는 안마 테이블, 안마 의자 또는 바닥에 깔린 이불 위에서 수행할 수 있습니다. 오일을 사용할 필요는 없으며 세션 중에 받는 사람은 완전히 옷을 입은 상태를 유지해야 합니다. 치료사는 지압을 수행하기 전에 고객에게 건강에 대해 질문할 것입니다. 세션 동안 치료사는 경락에 해당하는 관절과 같은 신체의 특정 지점에 초점을 맞출 것입니다.


지압의 이점은 다른 형태의 마사지와 다릅니다. 그것은 몸과 마음의 균형을 만들기 위해 부드럽고 반죽하는 동작을 사용하는 에너지 작업의 한 형태입니다. 지압은 통증과 불안을 줄이는 것 외에도 긴장을 푸는 좋은 방법입니다. 그것은 웰빙의 느낌을 촉진하고 사람들이 스트레스와 불안을 관리하는 데 도움이 됩니다. 임산부와 임산부에게도 좋은 선택입니다.

지압 마사지는 신체의 반사 지점에 강하고 부드러운 압력을 사용하는 치료 마사지입니다. 그 기원은 중국 전통 의학에 있으며 1955년에 정식으로 약으로 인정되었습니다. 중국 뿌리는 여전히 지압 요법에서 두드러지지만 일본의 영향으로 인기를 얻었습니다. 그것은 대체 의학의 훌륭한 형태이며 건강을 개선하는 훌륭한 방법입니다. 그것은 많은 질병을 치료하는 환상적인 방법입니다.


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