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Wir leben von Q10 Coenzym – warum ist es so hilfreich, um uns so lange gesund zu halten?
coenzym q10-mangel symptome Q10 ist den meisten schönheitsbewussten Medienvertretern als Anti-Aging-Mittel bekannt. Tatsächlich kann das natürliche Enzym mehr als nur Falten glätten. Ohne Coenzym Q10 kann der Körper nicht richtig funktionieren. Coenzym Q10 ist wichtig für die Energieversorgung der Zellen und die Aufrechterhaltung des körpereigenen Immunsystems. Außerdem kann es die Hautalterung verzögern, coenzym q10 und Nerven stärken und die Fettverbrennung verbessern. Ein echter Allrounder!




Das Enzym hat in zahlreichen Studien nachgewiesen, dass neben seiner Anti-Aging-Wirkung auch eine zusätzliche Einnahme von 100 mg Q10 positive Effekte hat.


Kreislauf und Herz stärken
die Regulierung des Blutdrucks
die Cholesterin- und Blutfettwerte
und männliche Spermiengesundheit

beeinflussen können.

41 gegen Alterungsprozesse

Laut einigen Quellen verlangsamt das Enzym den Alterungsprozess. Dennoch ist dieser Aspekt wahrscheinlich, aber nicht wissenschaftlich belegt. Aufgrund der starken antioxidativen Wirkung des Wirkstoffs neutralisiert dieses Produkt auf jeden Fall freie Radikale, die als Zellalterungsmittel wirken. q10 in Lunge, Niere und Herzmuskulatur ab, sodass eine externe Zufuhr hilfreich sein kann. Untersuchungen zufolge haben ältere Menschen im Vergleich zu jüngeren nicht genügend Q10 100mg in ihren Herzmuskeln. [3]

42 Effekt zur Unterstützung der sportlichen Leistung

Auch für Sportler ist die Vorbeugung freier Radikale wichtig. Intensives Training verursacht mehr freie Radikale. Forscher haben herausgefunden, dass hohe Q10-Dosen zu einer Leistungssteigerung führten. Eine Supplementation mit Q10 führte zu einer Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Ausdauer der Sportler.

In einer Studie wurde bei täglicher Einnahme von 20 mg des Wirkstoffs eine Leistungssteigerung von 11 bis 30 % gemessen.

43 zur Stärkung von Herz und Kreislauf

In der Anwendung sagt Q10 Ubiquinol Herzkrankheiten den Kampf an.

Unter den häufigsten Todesursachen in Europa dominieren Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Das Herz verbraucht mehr Energie als jedes andere Organ. Es ist oft der Fall, dass ein schwaches Herz durch eine mitochondriale Dysfunktion verursacht wird, die durch einen Mangel an Q10 verursacht wird. Das Herz-Kreislauf-Output wird hiervon entscheidend beeinflusst.

Groß angelegte Studien haben bereits gezeigt, dass die Verabreichung hoher Q10-Dosen den Gesamtzustand von Patienten mit koronarer Herzkrankheit, Herzinsuffizienz und Angina pectoris verbessern kann.

Eine Studie mit 100 mg Q10 zeigte, dass es die Symptome linderte und Komplikationen im Zusammenhang mit Herzrhythmusstörungen und Herzinfarkten verhinderte. Forscher in Italien haben sogar eine Erhöhung der Herzkapazität um 22 % nachgewiesen, wenn Testpersonen hohe Dosen von Q10 und Kiefernrindenextrakt einnahmen.

Generell wird empfohlen, mit zunehmendem Alter täglich mindestens 30 mg des Wirkstoffs zu sich zu nehmen, um die Körperfunktion möglichst lange zu erhalten.

Gegen Störungen des zentralen Nervensystems

Neben der Behandlung und Prophylaxe von Erkrankungen des Herzens wird das Coenzym auch bei Erkrankungen des zentralen Nervensystems eingesetzt. Als enger Zusammenhang zwischen diesen Erkrankungen und z die schädigende Wirkung von freien Radikalen und oxidativem Stress wird vermutet. Schließlich können freie coenzym q10 führen. [4]

45 gegen Diabetes mellitus

Diabetes kann auch unterstützend mit Q10 Ubiquinol behandelt werden, da es die Folgen von diabetischen Komplikationen verhindern oder reduzieren kann. Konstant hohe Blutzuckerwerte belasten dauerhaft Nerven, Blutgefäße und Nieren. Als Folge können Herzinfarkte, Amputationen, Schlaganfälle und Erblindung die Folge sein. In der Bauchspeicheldrüse hilft das Q10, die Zellmembranen zu stabilisieren, damit diese mehr Energie aufnehmen können, was die insulinproduzierenden Zellen schützt. Darüber hinaus werden diese Zellen ermutigt, eine bessere Leistung zu erbringen. Folglich senkt Ubiquinol den Blutzuckerspiegel und den Blutdruck. [5]

46 gegen Krebs

Krebspatienten sind ständig defizitär. Obwohl Q10 100 mg möglicherweise keine Wunder bewirkt, verlangsamt es das Fortschreiten von bösartigem Krebs. Aufgrund der Tatsache, dass etwa 20 % aller Tumorpatienten einen zu geringen Ubichinonspiegel im Serum aufweisen, kann die Einnahme von Kapseln dazu beitragen, die Entstehung bösartiger Tumore zu reduzieren. [6]

Insbesondere Brust- und Lungenkrebs sind oft mit erheblichen Mängeln verbunden. Wer Q10 im Rahmen einer Krebstherapie kaufen möchte, kann zumindest davon ausgehen, dass die Einnahme keine negativen Auswirkungen hat.

47 für männliche Fruchtbarkeit

In den letzten zehn Jahren ist die männliche Fertilität um 2 % pro Jahr zurückgegangen.

Oxidativer Stress und Ernährung werden als Ursachen für Sterilität bei Männern genannt. Coenzym Q10 ist auch entscheidend für den Energiestoffwechsel der Spermien. Es wurde gezeigt, dass Q10-Kapseln die Beweglichkeit der Spermien bei subfertilen Männern signifikant erhöhen. Wenn Sie Q10 kaufen möchten, um Ihre Fruchtbarkeit zu steigern, sollten Sie sich zuerst mit einem Arzt über die erforderliche Dosierung beraten, um Ergebnisse zu erzielen. [7]

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