Notes

Warum ist der Chosen Tree vorteilhaft für die Wechseljahre?
Das hormonelle Gleichgewicht ist ein komplexes System, das lang anhaltende Auswirkungen auf den Körper einer Frau hat, die über ihren Zyklus hinausgehen. Viele Frauen berichten von schweren prämenstruellen Symptomen in der zweiten Zyklushälfte, darunter unangenehme Spannungsgefühle in den Brüsten, Wassereinlagerungen, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Reizbarkeit und Kopfschmerzen. Das pflanzliche Heilmittel Mönchspfefferextrakt wirkt ausgleichend auf den weiblichen Zyklus. Infolgedessen ist Frauenkraut bei einer Vielzahl von Menstruationsstörungen und PMS sowie bei Brustspannen nützlich. Ein gestörter Zyklus ist auch für Frauen sehr belastend und kann eine Schwangerschaft verhindern. Viele Frauen mit Kinderwunsch verwenden Mönchspfeffer extrakt aufgrund seiner Wirksamkeit bei der Regelmäßigkeit der Zyklen. Bei Einnahme in den Wechseljahren lindert Mönchspfeffer die unangenehmen Auswirkungen der Östrogendominanz wie Schlaflosigkeit und Reizbarkeit. Studien haben die Wirksamkeit von Mönchspfeffer seit Jahrhunderten bewiesen, daher wird er oft von Ärzten verschrieben. Da es sich um ein pflanzliches Heilmittel handelt, kann es problemlos über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.



1 Was ist Mönchspfeffer?

In der Umgangssprache ist es als Kuchlamm, Agnus Castus, Frauenkraut und Liebfrauenbettstroh bekannt. Vitex agnus-castus ist der legale Name der Pflanze. mönchspfeffer in der schwangerschaft diesem Grund haben die meisten medizinischen Präparate lateinische Namen in ihren Namen.

Vitex gehört zur Familie der Eisenkrautgewächse. Im Sommer werden die Sträucher bis zu sechs Meter hoch und blühen meist lila. Als Zierde im Garten werden sie auch dort gepflanzt. Ein Großteil der Arzneimittel wird aus den Schoten hergestellt, die aus Asien oder Südeuropa stammen, wo das Kraut heimisch ist.

Im Mittelalter wurden die reifen Schoten zum Würzen und als Gewürz verwendet. Es wird gesagt, dass das keusche Lamm, oder wie der botanische Name übersetzt werden kann, keusches Lamm, Mönche dazu veranlasste, viele Pfefferpflanzen zu essen, um einen keuschen Lebensstil zu führen.

Wir wissen jedoch jetzt, dass die Wirkung bei Männern das Gegenteil sein kann, da es die Testosteronproduktion anregen kann. [1]

Als Behandlung von Menstruationsbeschwerden wurde es von Hippokrates empfohlen. Bereits in der Antike und im Mittelalter wurden die Blätter der Pflanze als Abkochung sowohl äußerlich als auch innerlich in der Gynäkologie verwendet.

Akne und andere Hautkrankheiten werden noch immer mit Salben aus den Blättern der Pfefferpflanze behandelt.



2 Wie wirkt Mönchspfeffer?

Aus ihren getrockneten, reifen Früchten wird ein Extrakt der Pflanze gewonnen. Zu den hier vorkommenden Flavonoiden gehören Diterpene (Limonen, Pinen) und Iridoidglykoside (Aucubin, Agnosid).

Da Agnoside ein Maß für standardisierte Extrakte sind, gehören sie zu den dreien. Aufgrund der unterschiedlichen Wirkstoffmengen in den Früchten sollte der standardisierte Extrakt in jeder Kapsel oder jedem Tropfen die gleiche Wirkstoffdosis enthalten.

Im Kleingedruckten von Präparaten wird angegeben, wie viel Gramm das Präparat entspricht.

Die Dosierung wird zB notiert B. als,


5: 1 or,
7-12: 1.

Fünf Milligramm der Kapsel 5:1 entsprechen 25 Milligramm standardisierter Mönchspfeffermedizin.

Die meisten handelsüblichen Tabletten enthalten vier Milligramm Trockenextrakt, was einer Tagesdosis von 40 Milligramm Wirkstoff entspricht. Viele Studien haben bereits die Wirkung von Mönchspfeffer untersucht. Es gibt starke wissenschaftliche Beweise für seine Wirksamkeit bei der Reduzierung des prämenstruellen Syndroms (PMS).

Als Extrakt wirkt es dopaminerg und hemmt in hohen Dosen die Ausschüttung von Prolaktin. Eine Verringerung der Prolaktinfreisetzung und der dopaminergen Wirkung können PMS-Symptome wie Brustspannen und Schmerzen lindern.

Trotzdem sind Mönchspfeffer und seine Wirkung noch nicht unter allen Umständen untersucht worden. Mönchspfeffer trägt zum Beispiel in den Wechseljahren zum Gleichgewicht zwischen Östrogen und Progesteron bei.

Es gibt noch keinen konkreten Beweis dafür, wie Mönchspfeffer Frauen in den Wechseljahren hilft. Beim Kinderwunsch sieht die Situation ähnlich aus. Es gibt viele Erfahrungswerte, aber die großen klinischen Studien sind noch nicht durchgeführt oder abgeschlossen.

Hat Mönchspfeffer Nebenwirkungen?

Mönchspfeffer hat bei längerer Einnahme keine Nebenwirkungen. Gelegentlich können Menschen, die empfindlich auf keusche Früchte reagieren, Mönchspfeffer nicht konsumieren.

Dies wird gezeigt in

gerötete Haut oder
Wheals

Die Symptome verschwinden schnell, nachdem die Pfeffertabletten des Mönchs abgesetzt wurden.



3 Welcher Mönchspfeffer ist der Beste?

Sie können Mönchspfeffer in verschiedenen Formen kaufen: als Tropfen, Kapseln, getrocknete Samen für Tee oder ganze Pflanzen, die Sie selbst anbauen können.

Zu dekorativen Zwecken können Sie Ihren eigenen Garten anbauen: Er hat attraktive Blüten und gilt als wertvolle Pflanze. Da die Wirkstoffmengen in selbst geernteten Pflanzen variieren, sollten selbst geerntete Pflanzen nicht verzehrt werden. [2]

Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden oder unregelmäßige Zyklen haben, ist es wichtig, die gleiche Menge Wirkstoff über einen längeren Zeitraum einzunehmen. Ebenso ist Tee aus Mönchspfeffersamen zur Behandlung dieser Beschwerden nicht zu empfehlen.

Durch die Verwendung standardisierter Extrakte mit hoher Bioverfügbarkeit sind Tropfen und Tabletten gleichermaßen wirksam. Am einfachsten ist es, Mönchspfeffer als Tablette einzunehmen. Achten Sie beim Kauf von Mönchspfeffer unbedingt auf die Qualität.

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