Notes

지압 마사지의 이점

지압은 qi 경락과 같은 중국 전통 의학의 유사과학적 개념에서 영감을 얻은 전통적인 일본 형태의 차체입니다. 이 기술은 20세기에 나미코시 도쿠지로가 개발했습니다. 그 이름은 고대 일본 마사지 양식 anma에서 파생됩니다. 나미코시 도쿠지로는 아시아츠의 창시자로 널리 알려져 있습니다.


지압 수련자는 다양한 방법으로 사람들을 치료할 수 있습니다. 가장 인기 있는 기술은 체중을 받는 사람의 신체 특정 부분으로 늘리는 것입니다. 이 기술은 신체의 혈액과 에너지의 흐름을 개선하고 자세를 개선하는 데 도움이 됩니다. 그것은 인체의 경락과 코퍼 에너지 또는 생명력의 균형에 중점을 둡니다. 이 관행은 건강한 사람과 건강하지 못한 사람 모두에게 적합합니다. 지압 세션 동안 의사는 환자의 요구 사항에 귀를 기울여야 합니다.


지압 마사지는 서양식 마사지와 다릅니다. 수혜자는 옷을 입고 옷을 벗은 채로 편안한 옷을 입어야 합니다. 마사지를 하는 동안 개업의는 일반적으로 큰 매트나 이불을 사용합니다. 이렇게 하면 치료사가 각 자오선을 작업할 수 있습니다. 치료사는 다른 위치에서 각 자오선을 늘리고 쥐어짜낼 것입니다. 달밤 이렇게 하면 입체적인 효과가 나타나 치료가 더욱 효과적입니다. 의사는 집중 압박과 스트레칭을 함께 사용하여 증상을 완화합니다.


지압은 신체의 모든 부분에 혜택을 줄 수 있지만 장기적인 혜택을 위해서는 정기적인 유지 관리 프로그램이 필수적입니다. 어떤 사람들은 6주마다 한 세션만 필요할 수도 있고, 다른 사람들은 한 달에 네 번까지 세션이 필요할 수도 있습니다. 그러나 스트레스가 많은 직업을 가지고 있고 충분한 운동을 하지 않는다면 세션을 더 자주 예약하는 것이 현명합니다. 일본 저널에서 지압과 침술에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.


다니엘라 윔머(Daniela Wimmer)는 스위스에서 공인된 지압 시술자입니다. 그녀는 발 치유 기술을 전문으로 하며 일본 마사지 기술과 한의학을 결합합니다. Zen-Shiatsu 방법은 지압, dehnungen 및 회전을 사용하여 사람의 신체 에너지 센터의 균형을 유지합니다. 그녀의 고객들은 각 세션 후에 즉시 기분이 좋아졌다고 보고합니다. 마사지의 효과는 다양하지만 모든 사람이 효과를 얻습니다.


지압에는 많은 이점이 있습니다. 휴식과 건강상의 이점 외에도 지압은 신체의 정서적 및 구조적 문제에 유익합니다. 또한 다양한 정신적, 정서적 문제에 도움이 될 수 있습니다. 그것은 심지어 병원과 암 환자에게 사용되었습니다. 지압을 받고 싶은 이유가 무엇이든 간에, 지압이 여러 나라의 수천 명의 사람들에게 도움이 되었다는 것을 알게 될 것입니다. 지난 몇 년 동안, 그것은 사람의 삶을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다.


지압 마사지 기술은 침술만큼 효과적이지는 않지만 대중적이고 저렴한 대체 의학입니다. 침을 사용하지 않는다는 점을 제외하고는 침술과 비슷합니다. 지압은 대체 의학일 뿐만 아니라 지압도 포함합니다. 치아츠 세션 동안 치료사는 손가락과 엄지를 움직여 기를 자극하고 긴장을 완화합니다. 지압 세션을 경험하는 것은 매우 일반적입니다.


연구는 없지만 지압 마사지는 스트레스를 줄이는 효과적인 방법입니다. 침술과 같은 다른 건강 관련 치료법과 병행할 때 특히 효과적입니다. 이러한 유형의 마사지는 편두통 치료에도 효과적입니다. 마사지는 소화 불량을 완화하고 입덧을 완화하는 훌륭한 방법입니다. 지압에 사용되는 기술 중 일부는 몸에 매우 부드럽습니다. 관절염 증상이 나타날 때 지압을 사용하면 더 빨리 회복하고 기분이 나아질 수 있습니다.


지압을 배우는 데 관심이 있다면 가까운 공인 지압 안마사를 찾을 수 있습니다. 지압 안마사는 여러 유형이 있지만 필요에 가장 적합한 것을 선택할 수 있습니다. 해당 지역에서 지압 마사지를 찾을 수 있습니다. 지압에는 많은 이점이 있습니다. 통증을 없애고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 지압 안마사는 또한 긴장을 완화하고 순환을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

지압 마사지의 기술은 바늘을 사용하여 마사지하는 전통적인 침술과 다릅니다. 지압은 바늘을 필요로 하지 않지만 이 방법은 한의학에서 동일한 경락 개념을 기반으로 합니다. 그것은 신체의 특정 지점에 초점을 맞춘 에너지 작업의 한 형태입니다. 균형 잡힌 심신을 촉진하여 건강을 향상시킵니다. 또한 불안과 고통을 다루는 데 도움이 될 수 있습니다.


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