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일본식 마사지 앱은 전신 이완을 제공합니다

일본 마사지는 긴장을 풀고 균형을 회복하기 위해 손가락 압력을 사용하는 연습입니다. 그것은 유명한 무술 학교의 학생들이 중국의 문화에 대해 배우기 위해 중국에 갔던 7세기로 거슬러 올라가는 전통적인 형태의 치유입니다. 그 이후로 마사지는 일본인들이 스스로를 치유하는 인기 있는 방법이 되었습니다. 이러한 유형의 요법은 지압으로 알려져 있으며 치유 효과도 알려져 있습니다. 일본 마사지의 가장 일반적인 유형은 지압입니다.


먼저 일본 마사지의 역사를 살펴보겠습니다. 그 이름은 "진신주츠"이며, 경락을 기반으로 한 일본 기술입니다. 이 방법은 신체의 특정 지점에 손가락 압력을 가하여 에너지 차단을 해제하고 흐름을 복원하는 것을 포함합니다. 그것은 몇 가지 전통적인 일본 에너지 치유 방법의 공식화된 버전입니다. 기술의 이름은 "진"과 "신"- "창조자"와 '주츠'(지식의 사람)라는 단어의 전통적인 의미에서 파생됩니다.


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17세기에 침술사인 Sugiyama Waichi는 Amma 스타일의 마사지를 대중화했습니다. 같은 시기에 Amma에 대한 첫 번째 책이 나타났습니다. 그 당시 Amma 안마사는 유목민 공동체에서 일했고 모바일 마사지 능력으로 생계를 꾸렸습니다. 일부는 또한 추천인에게 추천인에게 수수료를 지불했습니다. 스기야마 시대부터 Amma는 맹인과 강한 관계를 유지해 왔습니다. 그는 맹인을 위한 의과대학 설립을 도왔습니다. 이 전통은 오늘날까지 이어졌습니다.


Amma는 일본에서 오랜 역사를 가지고 있습니다. 그 이름은 "늘어나다"를 의미합니다. 치유 외에도 수세기 동안 휴식을 위해 사용되었습니다. 이 연습은 서기 7세기 일본 학생들이 무술을 배우기 위해 중국으로 여행했을 때 시작되었습니다. https://srmnet.org/ Amma의 최초 기록된 형태는 8세기에 부상을 입은 환자를 치료하는 데 사용되었습니다. 그 인기는 현대까지 이어져 지금은 통증을 치료하고 치유를 촉진하는 데 사용됩니다.


일본 마사지에는 여러 가지 유형이 있습니다. 가장 인기 있는 형태는 전통 기술과 현대 기술이 결합된 지압입니다. 그것은 치유 관행으로 간주되며 많은 이점이 있습니다. 치료사는 또한 통증을 완화하고 근육을 이완시키기 위해 침술을 처방할 수 있습니다. 또한 긴장을 완화하고 혈류를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 대체 의학으로 사용할 수 있습니다. 어떤 경우에는 암을 치료할 수도 있습니다.


일본 마사지의 종류는 다양합니다. 지압법은 서구 세계에서 가장 일반적입니다. 전통적인 마사지와 현대적인 기술을 결합하여 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 지압의 이점은 다음과 같습니다. 그들은 남성과 여성 모두에게 효과적입니다. 일본 마사지가 올바르게 수행되면 다양한 상태를 완화할 수 있습니다. 예술에 대한 좋은 이해를 가진 사람은 광범위한 조건에 유용하다는 것을 알게 될 것입니다.


일본 마사지는 만성 질환으로 고통받는 사람들에게 매우 효과적입니다. 통증을 없애고 긴장을 푸는 편안한 방법입니다. 전통적인 지압 기술을 지압이라고 합니다. 이 유형의 마사지는 신체의 주요 압력 지점에 손가락 압력을 사용하여 수행됩니다. 지압의 이점에는 제한이 없습니다. 숙취에서 편두통에 이르기까지 모든 것을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 감기나 류마티스 질환이 있다면 소주를 마시는 것을 고려해야 합니다.


Amma는 원래 서양에서 Tuina라고 불렸던 일본 마사지의 한 형태입니다. 나라 시대(700-793 CE) 동안 중국 전통 마사지 기술이 일본으로 전래되어 정부 후원 병원에서 시행되었습니다. 이 방법은 아마라고도 알려진 아카시 칸 이치에 의해 대중화되었습니다. 격렬한 마사지 형태로 손으로 치유하는 것으로 알려져 있습니다.

지압은 일본 마사지의 가장 인기 있는 유형 중 하나입니다. 그것은 손가락을 사용하여 신체의 주요 압력 지점을 누르고 문지르는 것과 관련됩니다. 지압이라고도 하며 손을 사용하여 신체의 에너지 불균형을 교정합니다. 손을 사용하여 근육을 부드럽게 마사지함으로써 일본 마사지는 전반적인 건강과 웰빙을 향상시킬 것입니다. 규칙적으로 하면 숙면을 취하고 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.


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